1、体育运动有哪些对髋关节伤害比较小的？
如果髋关节不适合做运动，想减肥，最好的运动就是游泳了。较长时间的游泳属于有氧运动，再加上在水中可以消耗大量热量，所以对您来讲，游泳是最好的减肥运动。
2、髋关节和游泳的关系
游泳用不到髋关节呀。游泳虽然是全身运动，但主要用的是胳膊，腰腹力量（仅限蝶泳）及腿部肌肉。很多街舞的动作才能用上髋关节。
3、髋关节滑膜炎学游泳两日，疼痛加重，可以继续学游泳吗？
髋关节滑膜炎学游泳两日，疼痛加重，可以继续学游泳吗？
可以游泳，而游泳是一项非负重运动，，医生说疼痛一定要吃药，尽量不要屈膝，尽量不要爬楼梯，少运动，但不要疼痛，可以慢跑，游泳，对膝关节都有好处，游泳是减肥的最好方法，当然，这是为多吃膝盖肉的人，但仍保持正常体重。可以，如果可以积极治疗，对关节的影响不会很大，但是什么样的蛙泳还是需要反复屈伸关节，所以最好治疗。包括口服非甾体类药物或滑膜炎颗粒、口服消肿药物、物理疗法主要是非热超短波疗法、关节压迫包扎等。
4、经常游泳会不会影响髋关节
会不会影响髋关节主看游泳的动作，比如说蛙泳蹬腿蹬的大的时候，发力的位置就与髋息息相关，如果只是脚等那么就跟髋的关系不大。而用用髋最大的泳姿就是蝶泳，基本就是髋和腰的带动。
5、游泳会造成髋关节韧带拉伤
运动损伤，可以用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,使损伤组织快速恢复正常。
6、我髋关节弹响想用游泳来治疗可以吗
可以，但最好幅度小一些
7、髋关节水肿可以游泳吗
可以的呀，游泳主要靠手臂手掌划水，脚部和小腿辅助上下摆动来使身体在水里前行，髋关节水肿只要能轻微的动弹就可以下水游泳，建议在游泳时最好在浅水区先练一练看看身体能否适应，等到身体适应了再到深水区游，如果身体不适型那么就现在浅水区游玩，等身体康复了再到深水区去游