脊柱推拿好吗

1、请问脊柱不正，是否可以通过按摩来恢复？

如果你是很长时间的坚持应该是可以的。
还可以了解一下斜面护脊床垫，它也是不错的矫正脊柱的方法。请参考！

2、推拿脊椎有什么好处？

3、我有颈椎病，推拿按摩整个过几次脊椎，好了许多，可是没过几天脊椎又不舒服为什么呢？

个人看法是你本身气血不足导致的。
所以即使暂时推拿好了点。气血不能即使充满，不能滋养骨肉。所以不能维持正常的状态。反映到身上就是不适。

4、我脊柱上很多毛病，颈椎，腰椎都不好，还有脊柱变形，如果进医院治疗估计需要几十万，有中医推拿的高手不

济南有张宸龙推拿馆， 比大医院的大夫牛多了

5、按摩脊椎后面的那块肉，有什么好处？

防止腰椎间盘突出

6、经常按脊椎有好处吗？

脊椎按摩能调整脊椎，加速血液循环，调理内脏器官。

7、脊柱侧弯推拿管用吗?

他只能保证你的脊柱柔韧性出来 没有治疗效果

8、学脊椎推拿好找工作吗

由于生活方式和环境的改变，当代人类的脊椎严重失衡，尤其是正在发育阶段的青少年的脊椎失衡，已造成了未老先衰的局面。同样，中年人的情况也不容乐观。人到中年后，椎间盘退化变矮，加速了椎间隙变窄和椎间关节错位，严重破坏了脊椎的相对平衡，导致了上百种病症的出现。脊椎是健康之本；脊椎是生命中枢；脊椎是诸病之源，人们对脊椎病的诊疗、预防、康复、保健、养老、养生的市场需求与日俱增，特别是国务院中医药健康服务发展规划的通知，进一步推动了健康服务业的发展。
通过对脊椎病及脊椎系统疾病的研究发现，亚健康状态中，100%的症状是脊椎关节突错位导致。脊椎关节突错位使得脊椎平衡失稳，造成脊神经、交感副交感神经、椎动脉等受到压迫和牵拉刺激发生脊椎病变，进而直接引发各种病症，脊椎失去平衡即人体的“主干”失去平衡，五脏六腑即失去平衡。脊椎发生病变，即会产生各种各样的疾病，因此，维护脊椎健康，方可消除亚健康症状，这是绝对不容忽视的。
中医脊椎保健师被誉为2017年中医领域最有前景的新职业，2016年8月13日北京刁文鲳脊椎病中医传承服务中心独家启动第一期中医脊椎保健师职业培训项目，在中国，学员只有通过参加北京刁文鲳脊椎病中医传承服务中心的培训和考核，才能够获得由国家中医药管理局人才交流中心颁发中医脊椎保健师职业培训证书，这是中国第一个中医脊椎领域的权威职业培训证书，全国通用，专业性强，含金量极高。我们建议学员优先报读中国正脊泰斗刁文鲳大师亲授的“中医脊椎保健师”深度研学职业培训课程，学员通过考核之后，可以考取中医脊椎保健师职业培训证书，若希望进一步深造，持有中医脊椎保健师证书或执业医师资格证可以继续报读刁氏针法、胸椎诊疗法、腰椎诊疗法、颈椎诊疗法及世界医学禁区的枕寰枢椎诊疗法培训课程。

9、经常推拿对身体有好处吗？

推拿按摩，因其能放松筋骨、消除疲劳，一直受到大众的喜爱．随着现在老百姓保健意识的增强，推拿按摩也更加流行，只要颈肩部或是身上哪儿不太舒服一般首先想到去按按。

推拿按摩是祖国医学的瑰宝，在中国有悠久的历史，几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视。如《黄帝内经》中就指出:"按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气及得复。"说明在秦汉时期推拿已成为医疗和养生的重要手段。

频繁推拿好吗？

毋庸置疑，推拿按摩按摩可以在一定程度上缓解疼痛、解除疲劳，是一种有效的疗法。但频繁的按摩不一定有益。因为现代人生活活动量和活动幅度小，基本没有剧烈运动，只有一小部分（约20%）的肌肉处于持续运动状态, 而大多数（约80%）的肌肉处于“休眠”状态。肌肉容易出现平衡紊乱，因此也易出现某些部位酸痛。频繁按摩的反复刺激会使人细小的肌肉纤维断裂，最终形成瘢痕，缺少弹性，肌肉缺乏了活力，反而越容易变得酸痛。这也使得一些人对推拿按摩产生了依赖，几天不去按摩就全身不舒服。

所有人都适合推拿按摩吗？

当然不是，以下这些情况最好不要进行推拿按摩：

过饱、过饿、过累或长期睡眠不佳时尽量不要推拿按摩；

脱臼、骨折、急性扭伤期禁忌推拿按摩；

皮肤外伤、炎症或疱疹等皮肤疾病时不建议推拿按摩；

怀孕期间禁忌推拿按摩；

有精神疾病不能配合者，最好不要去推拿按摩；

有严重心、脑、肺病患者；有出血倾向的血液病患者；

骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；

诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人；

脊髓型颈椎病或有神经症状椎间盘突出症患者；

慢性病患者，尤其肿瘤病人。

推拿按摩越痛越好吗？

很多人在进行推拿按摩时呲牙咧嘴，痛苦不堪，甚至有人认为，不痛就是力度不到位。其实推拿按摩最基本的要求有四个，即均匀、柔和、有力、持续。其中柔和是非常重要的。因此，按摩并不是越痛越好。另外，一味强调手法的力度，非但起不到治疗作用，反会加重病情。

一次推拿按摩多长时间好

按摩时间太短，达不到效果，按摩时间太长，又会适得其反，有的还会出现按摩疲劳症。应根据情况不同适当控制按摩时间。按摩时最好不要在同一部位反复长时间按压，要注意分散开，一个部位最多按摩10分钟。一次时间一般在四五十分钟到一小时之间为宜。

总之凡事都有度，推拿按摩也是如此。适度按摩可促进血液循环，放松肌肉，缓解疲劳等，对身体毫无疑问是有益的。但是，过度推拿按摩反而对身体不利，长期对肌肉皮肤进行刺激会导致酸痛乏力，肌肉萎缩等情况发生。适度怡情，过度伤身。

作者：新疆军区总医院创伤骨科

郭树章 主任医师