1、脊椎疼--就是背部，肩胛骨之间的那一两块求大神帮助
首先，建议上面各位回答问题的网友，如果感觉自己真的明白，再来回答人家的问题，随便下诊断、无谓的增加别人的负担就不好喽。 20多岁的人诊断为颈椎病的确实存在，但一般来说是比较少见的，更何况该患连上肢、下肢的症状都没有，怎么能轻易的诊断为颈椎病呢？至于颈椎病其余的类型，也都不支持。 按照楼主的描述，这个诊断是比较明确的： 根据您的这个症状，如果是那一片疼痛，是腰背筋膜炎，如果中间有一个非常明显压痛点，叫棘上（棘间）韧带炎，也就是颈背部正中间的位置疼痛。这两个病的发病机理都差不多，也可以同时存在，都 是由于您久坐、过多劳损导致的。 严重程度嘛，不算什么太大的事，只要您治疗得当，是可以治愈的。 它的治疗您可按照3步进行：1、改变坐姿，直腰坐、避免长时间低头、驼背。尤其要减少电脑前时间。但这个效果一般较慢，是个长期的治疗方案。所以需要－－2，局部贴膏，推荐一个奇正消痛贴，不少病人反映较好，有条件的话，可以去医院微波理疗也可以。3，如果疼痛比较剧烈的话，或者急于令症状消失，可以去医院的骨科门诊让医生打个封闭，一般来说，当时症状就可以消失，也没有什么副作用。 不过，第1点是治疗这个疾病的根本。 你的头晕跟这个病没关系。但跟你久坐电脑估计是有关的，可能是一过性的体位低血压。久坐是这个病和头晕的根源。 多运动有好处，但第1点更关键。 最后，说明一点，虽然，目前您尚不能诊断为颈椎病，但，如果持续这种损伤机制（体位）继续下去的话，随着时间的延长，到你中年及之后的时候，是很容易发展为颈椎病的。
2、肩胛骨内侧疼，请问是什么病
如果是肩周炎的话，转动胳膊会撕心裂肺的疼，但如果是肩胛炎的话，转动胳膊，不会疼，但总感觉肩胛骨非常的难以说出的感觉！
我就有肩胛炎
下面的这段话，我给几个贴都写了！你可以看看！
都犯有同样的毛病，你一定也是经常的坐在电脑前面的主，我也有同样的毛病，是肩胛骨受凉所致的，一般是因为风扇扇的，
是不是一抖肩膀就咔咔的响，而且脖子也会不舒服
找人按摩一下肩胛骨痉挛的部位，酸胀的神经痛
这个毛病不是什么大毛病，但是一定要细心的照顾。
在疼的部位一定要热敷，
你可以经常的洗澡，家有浴池更好，就是用热水泡，你如果出去洗的话，用热水冲肩胛骨疼的部位，
不要提重物，
不要抖肩膀
经常的按摩风驰穴
你看医生的话，也就这个意思，没有什么大不了的
有条件的话试试按摩
或者是针灸，这样会好的很快
你如果注意不让肩膀着凉的话，也不会有大的问题。
3、脊柱和肩胛骨中间疼痛怎么回事
原来是病友啊···就我的经验吧··首先是经常不变换姿势的上网或者坐着，然后就是驼背，如果之前肩膀或者颈椎有受伤的话，一着凉就会疼，经常穿露脖子 肩膀 手臂的衣服吹风 吹空调的话就更严重。再者就是背部肌肉韧性不好，容易紧张，如果你的心脏功能或者胃不好也会引起这个地方疼痛。不过这问题不太好解决只能想办法减轻疼痛，保暖 运动 按摩放松肌肉。
4、背部右边肩胛骨与脊柱之间隐隐痛，是什么原因？谢谢！
腰椎间盘突出、内科疾病都会有腰痛症状，也不排除其他可能。在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重。建议您到附近正规医院就诊，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。
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5、后背肩胛骨中间的脊柱一按就疼，怎么回事！？
你好，这种应该是肩周炎的症状吧，出现肩周炎的症状，平时注意保暖同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，在局部采取适用于肩周炎的描父。。洋笙局部外就行的。对待肩周炎的目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，统统是为了可改善症状，平时注意避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
锻炼方法：
1、趴墙
正面趴在一堵空墙上，双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。这也可作为肩周炎的日常锻炼里的一种。
2、搓背
从背后下侧摸背，往往两手臂都很难互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。
3、划圈
双脚直立，双手下垂，找一个中心点，进行画圈运动，正画40次，反画40次，两臂各画一遍，每天1次。希望对你有帮助。
6、后背右侧肩胛骨疼痛
后背右侧肩胛骨疼痛，是气血不通造成。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。
它或是自身常久坐久蹲，导致后背经络血管淤堵，或是后背受过寒导致。
恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身及背部气血运行，畅通背部淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，专久之，体内及背部气血运行通畅，便会得到恢复了。
怎么做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效属得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。