1、脊髓损伤应该做哪些锻炼？
及时损伤要做的锻炼，加强健全不和胸部肌肉锻炼的方法，让自己仰卧肩内部外展照顾弯曲爸中容午聚过胸前，知道周补身子加强训练。逐渐加强强度，以免受伤，增强二头肌的力量躺下，仰卧位开始时把手贴近身体放下，最后把手举起贴紧肩膀集解，是周五必须体检身体，也是被动关机了，活动锻炼预防关节僵硬肌肉萎缩，保持关节活动度，在家人和。医生指导下翻身拍背里约痰液咳出，防止肺部感染保持大小便畅通，保持肩部清洁训练左右，翻身提前适应轮椅生活，而对于生活啊座位平衡训练，对生活自理有帮助，站立训练在治疗导师指导下，夏氏佩戴矫形器，锻炼双手浮萍行干进行站立训练喂重返工作岗位，做基础锻炼。
2、下半身截瘫在家怎么锻炼啊
康复锻炼是西医手术治疗后无能力恢复受损的脊髓神经推患者出院做的一种减少合并症之运动。对恢复受损神经是没有多大帮助的（并会延误黄金治疗时间迟发缺血性神经变性坏死而不能恢复导致终残）。只有通过正确治疗使受损脊髓获得再生修复才能恢 复神经以支配调节运动，二便等各种功能。且治疗时间非常有限，机会只有一次，延误治疗和治疗不当，受损脊髓会因缺血时间过久发生变性坏死，遗留症状会终生 相伴。高位截瘫因治疗缺乏导受损脊髓再度受损后的早期病理改变会发生抽筋，僵硬等。
治疗方案1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经。3、并兴奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能获得二便，运动等功能最佳恢复。4,合理锻炼设计和膀胱训练指导。提示，治疗时间有限，机会只有一次。需帮助发来术前后磁共震照片为你指导。
3、脊椎截瘫病人怎么样锻炼身体穿支俱锻炼好吗
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃，通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼，每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。
4、脊髓炎截瘫患者如何进行康复锻炼？
主要是锻炼肢体力量和脊柱背部的肌肉力量。背部肌肉力量可以做腰背功能锻炼，四肢的肌肉力量恢复。就需要辅助工具。在病情稳定的情况下，可由家人辅助四肢活动。应积极进行锻炼防止肌肉萎缩，提高生活自理能力。加强营养进食高蛋白质高维生素食物。
5、脊髓损伤的功能锻炼每天要锻炼多少小时
适可而至，因为锻炼不能恢复脊髓神经的。脊髓损伤导致截瘫，发病后西医手术只是恢复了椎管口径免使脊髓神经再度受损为神经恢复创造条件，但手术不能恢复神经。其神经功能的恢复除自身修复外，必须及早治疗方有恢复之望，若受损神经因时间过长继发缺血变性则本病恢复无望。没提供资料只能为你提供理论性治疗方案：1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经预防受损神缺血变性坏死导致不能恢复。3、同时兴奋激活受损后麻痹不全的神经才能再生修复神经以支配二便，性功能，运动等各种功能获得最佳恢复、。4，恢复二便要专业指导进行膀胱训练5、若患者下肢截瘫要采用我们专为患者设计的自主被动锻炼支架进行功能锻炼先使患者先达被动自力。6，如患者发生足下垂，需专业设计的校型鞋保护好踝关节免发生骨磨损畸形。别无它法。需帮助发来术前后磁共震照片为你指导。
6、高位截瘫的最佳锻炼方法
对于在家进行恢复功能锻炼的截瘫患者，首先一定要树立战胜病魔的勇气和自信，其次，要在保证安全的同时，劳逸结合地进行最大限度的功能锻炼。
1、肌肉关节运动法：每日3—4次做瘫痪平面以下的肌肉被运活动，包括揉、搓等按摩手法，促进血液循环，保持肌肉丰满，同时进行瘫痪平面以下的各关节被动运动，保持关节灵活，以防关节僵化而影响进一步的功能锻炼。
2、抵膝抱臀站立法：此法适用于脊髓损伤三个月后的截瘫患者，具体顺序如下：
（1）让患者双手扶床边，双脚着地，坐于床边；
（2）配合者坐于患者对面，以自己的膝盖部位抵住患者的膝盖部位，双手抱紧患者臀部，并让患者双手抱住自己的肩膀。
（3）配合者双手用力抱紧患者臀部并往自己的方向牵拉，同时患者双手用力即可站起。
以上动作完成后，每次可让患者站立15—30分钟，依次递增，如有头晕、恶心等不适，可坐下休息片刻重新进行，以便患者逐步适应，如站立后患者双脚肿胀青紫，可在晚上睡觉时将患者双脚垫高，肿胀即可消退。
3、扶物行走法：站立一段时间后，可让患者锻炼扶物行走。膝关节固定器固定患者膝盖部位，然后扶双杠配合者进行迈步、抬腿等功能重建性锻炼。
以上三种功能锻炼方式应用时互相结合，对截瘫患者的最终恢复大有裨益。
高位截瘫还可以使用【益髓脊柱】强效起瘫贴，精选48味天然名贵中药，对脊髓空洞症、截瘫、脊髓损伤、脊髓炎、脊髓蛛网膜炎、重症肌无力、多发性硬化、运动神经元疾病、脊髓亚急性联合变性、急性多发性神经炎、椎管内肿瘤等病，疗效显著！确认脊髓损伤的节段，可用生姜片轻轻擦涂患处，对准部位贴上【益髓脊柱】强效起瘫贴，很快就感觉到膏体开始发挥活性能量，脊柱及神经根处的剧痛、酸胀和麻木感马上减轻，好像脉络被打通一样舒畅
7、我应该先做脊柱矫正，还是康复治疗（截瘫）
如果做脊柱矫正是有很大的风险的，你以前压迫神经造成的全身瘫痪，现在能走路很不错了，如果做脊柱矫正手术不当会造成神经的再次损伤，会引起截瘫，建议您直接做康复治疗比较好些，如果不懂的，可以问我
8、截瘫患者如何进行家庭功能锻炼？
现在的锻炼
就是把身体练
好点
。对我们的病情没多少作用。但是
生命在于运动
，运动一下是好的。我支持。