1、强直性脊柱炎适合在健身房锻炼么
您好，适当锻炼还是有利益身体检查的，可以量力而行。
2、今年36岁女性患强直性脊柱炎3年在健身房骑动感单车对强直性脊柱炎有好处吗
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3、强直性脊柱炎，最佳运动？
强直性脊柱炎是常见于20~30岁男性患者的疾病。主要临床表现就是开始时腰骶部疼痛，疼痛逐渐向腰背部蔓延，后期可以发展为腰背部的驼背畸形。强直性脊柱炎的治疗主要是依靠激素和非甾体类抗炎药，如塞来昔布、艾瑞昔布等药物的治疗，可以明显地控制症状，阻止疾病的发展。强直性脊柱炎后期的治疗是通过手术进行矫形治疗。
4、强直性脊柱炎用什么健身器材锻炼?
强脊炎不宜做剧烈运动，适合慢性的运动。比如太极拳、体操、慢走之类。
5、适合强直性脊柱炎患者运动有哪些
病情分析：
强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症，其特点是病变常从骶髂关节开始逐渐向上蔓延至脊柱，导致纤维性或骨性强直和畸形，你要加强脊柱功能的锻炼，如慢跑，游泳，仰卧起坐，飞燕式锻炼等，要避免久坐，避免长时间的弯腰持物。
6、强直性脊柱炎可以骑行吗?
以下回答不是真正的药理，只是白话简单讲述，请不要跟病理学相提并论
首先，1、是人体免疫系统出问题、紊乱。
2、感染部分微生物，肠道产生炎症，并且产生抗原消灭微生物
3、此类抗原与人体HLA-B27(白细胞抗原) 类似，因为我们的免疫系统出现了问题，无法区分此类抗原和B27，所以，免疫系统开始攻击此类抗原以及B27。
4、诱导此类攻击的微生物，大多数都是肠道微生物，所以，我们的免疫系统会攻击肠道的微生物，同时攻击肠道周围的B27，最明显的地方就是骶髂关节，也就是脊椎尾部，所以强柱的诊断之一，就是骶髂关节病变。
5，免疫系统很尽责，除了你的骶髂关节，进而延伸攻击你的髋关节，所以强柱的患者很多都患有有髋关节病变。免疫系统太尽责的，会进而攻击膝关节，肩关节，胸椎，颈椎。免疫系统一般到这里就结束了，很少进一步攻击肘关节，腕关节和踝关节。
6，免疫系统是怎么攻击关节的？一，堆积大量的炎症。二，向此处堆积钙质。所以后期的我们就会出现完全钙化脊椎，弯不了了。
7，如何治愈？不用治愈，因为免疫系统的这个问题需要免疫系统自己调节，谁也没办法，他认错人了，你能怎么办？免疫系统一般需要很久才能忘记他的敌人，1-2年是最快，10多年也很常见。
8，那我们怎么办呢？
一，自我保护和生活规律。因为当我们在感染、手术、分娩、人流，甚至受凉、晒太阳和劳累的时候，就容易活化这些记忆细胞，所以很多女孩子生完孩子容易爆发此病。其实只是激活，不是才患。
二，加强锻炼，低强度，高频率，坚持不懈的锻炼，会将免疫系统堆积在我们关节钙质，一点点松动，让我们轻松恢复正常人。
三，合理用药，强柱炎症的疼痛实在是让人难以忍受，减轻炎症可以让我们很好的锻炼。
9，药品辅助
首先请记住，目前没有任何一种药是治疗这个病的，是任何一种。
生物制剂：就是你打的那些针，它的机理就是抑制一种细胞因子，进而欺骗免疫系统。我们身上没有病，没有病毒，也没有B27。所以你就不疼，也不会堆积钙质，情况会改善。停药反弹，肯定啊，不欺骗了，免疫系统还是没忘记B27是坏蛋这个事情啊。（生物制剂也是有免疫抑制的作用，长期用会降低免疫及增加得肿瘤风险。）骗的时间太长，免疫力自然会降低，整天免疫系统没事做，懒了呗，把好朋友，坏朋友都忘了。
柳氮横安比啶、甲安蝶蛉（MTX）这类药：作用机理就是，把免疫系统的能力降低，你不是要向我们的关节堆积炎症和钙质嘛，我把你门关了，把你打晕，你就没办法了吧。（因为是非选择性的免疫抑制，是全面抑制，长期用免疫会下降，增加感染的因素。 ） 并且此类药对于免疫系统攻击周围关节比较有效，但是攻击中轴，也就是脊柱的效果临床没有证明。
激素：同理上面，只是作用速度更快，上面那个需要2-3个月初步见效，这个当天就OK，副作用，，，这个还要说？
非甾抗炎体：作用机理，你反应你的，我把你生成炎症和钙质的前列腺素抑制。也就是把你的子弹拿走。你怎么生成炎症和钙质？（缺点，100%的对肠胃造成损害是中国人对其望而生畏的最主要原因。加上其也抑制了钙的生成，所以也会导致骨质疏松等症状）
骑行是可以的，但是建议你运动量不要太大，尽量是直立骑行
7、强直性脊柱炎能骑自行车锻炼吗？
可以的，但是要注意强度，不能过于劳累，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
运动是强直性脊椎炎患者必不可少的治疗方法，但运动过后，患者可能会出现疼痛加剧的症状，如果经过短期休息可以缓解的则视为正常，如果因运动过度而出现不适、疲劳难以恢复等症状的，则需要调整运动量，运动类型或暂停休整，治疗建议选择正规专业医院进行综合性治疗，对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
8、有强直性脊柱炎可以去健身房健身吗
第二天肌肉疼痛时正常现象，说明之前的训练有成果，肌纤维正在重组，变的更强健。
方法：
01.第二天酸痛，可以健身房，锻炼不算疼的肌肉，这样的之前酸疼的肌肉可以得到缓解。
02.第二天酸痛，可以做有氧，有助于恢复肌肉，同时也可以增加肌肉技能，和心肺功能。
03.第二天酸痛，可以休息一天。
饮食上：
吃上可以增粗纤维，和水果内实物的摄入。
9、强直行脊柱炎能骑动感单车吗
你好。不建议剧烈运动