1、我是学舞蹈的 老师给我压垮时 尾椎疼、是怎么弄的
没开~！你要下劲练了，多多练吧~！坚持就胜利
2、舞蹈课时老师压腰后，几秒喘不上气，是为什么？
运动过度，导致岔气，缓一会就好了，以后运动注意点就好了，不要一次性运动量过大，
慢慢来就适应了，希望能被采纳，帮助到你
3、今年20岁 上舞蹈课老师掰过腰后 脊椎有痛感是正常现象吗？
掰腰有痛zd感是正常的，练软度不可能不痛。何况你不是小孩子了，练起来肯定要更吃力一些。这个年级练腰就不要练的太猛了，反正是业余学，慢慢来，不然容易受伤。如果是微痛，应该问题不大，您可以先休息几天，暂时内不要练腰，如果只是轻微拉伤的话休息几天就会好的（不用卧床，不要练腰就行）。几天之后还没有好转的话，可以去医院看看，毕竟身体的容事不能开玩笑。祝您早日康复！
4、舞蹈基本功训练中压肩对脊椎有害吗
我学过舞蹈，也经常压肩，如果压肩的方法正确，而且压后注意放松，是不会对脊椎有害的，相反还可以让你的肩更加打开，站得更直。
一般老师帮你压不会有什么问题，同学如果会压的话也可以，但是特别提醒，就是你在压的时候如果感觉有什么不妥，就是说感觉到的那种痛好像 自己平时压肩的时候 从没有过的，或者感觉很奇怪的时候这时就不要忍着了，要及时跟帮你压的人说。
5、为什么舞蹈课上坐着身体往前压，压背的时候的时候会突然特别想上厕所？
我就是完全自学。
首先要练臂力腰力韧带。建议做俯卧撑、仰卧起坐，拉韧带形式多样，可以站着把手往下够，也可以坐着手往前推。。。还有一些限制级的动作要肩膀的韧带，让别人在你身后把你的手合拢(手在背后，垂直身体)。
一般的流程是(暂不谈舞感和toprock)
学6步、3步，倒立，baby，头立。这些都是基本动作，等做到后再来问吧。
6、求一部片子 一个女舞蹈学生去见一个男舞蹈老师 然后压腿 压着压着就上了
1、疼是正常的,坚持时间长了就好了。开软度是一个必经的过程。这样将来做动作的时候才能不受限制,肢体的表达也会很丰满。2、芭蕾,欧洲古典舞蹈
7、十一二岁的小朋友学中国舞，老师基本功压的很严，孩子回来后总是喊腰疼，动一下就痛，会不会伤到腰了？
腰疼原因大致来分为以下五种。
腰疼源原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
8、关于舞蹈训练的压肩
压肩，首先要全身放松，然后双脚打开于肩同宽。不许要太大，但腿一定要伸直。你可以试试哦，我们每次压肩就这样。