脊柱内固定可以侧身睡吗

1、颈椎病侧身睡觉好不好?

日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健可以做到不复发！

2、脊柱侧弯，晚上睡觉在弯处垫点东西，侧身睡，会有改善吗？还是会加重？

您好.我也是一个患者。我对您的良好愿意很能理解。但您的想法不会对病情有所改善。对您提出如下建议：睡相对较硬的床例如棕垫的床。枕头要低或不用，我的枕头只有三厘米厚。这也是医生推荐的。希望对您有帮助。

3、脊椎侧弯术后，可以侧着睡吗？

脊柱侧弯做完手术以后，一般在医院会待1个礼拜到10天左右，在这当中手术后24小时或者12小时，建议患者平卧，因为平卧可以压迫伤口，减少手术以后伤口肌肉渗血等；
过了12个小时会让他侧翻。整个在术后3-5天之内，要求病人基本要卧床，不能起来，在这期间对于睡姿没有什么特别要求，但一般都会在大概6个小时左右给患者翻身，或者4-6个小时翻一次身，左右翻都可以。翻身的时候一定要有护理人员或者家属一起配合，一定是人身体整个平移翻身，而不是扭曲翻身，避免脊柱手术里边内固定由于扭曲以后出现松动、脱位，影响手术效果。
早期几个星期恢复以后，对于以后的睡姿基本上没有要求，可以平卧、仰卧，看自己生活习惯，但一般做完脊柱侧弯手术后，不建议俯卧，因为俯卧状态虽然可以减少对背部压迫，但是俯卧本身对身体来讲，会增加对胸腔压迫，影响呼吸，影响到睡眠状况。

4、腰椎压缩性骨折多长时间可以走路？睡觉的时候能侧身睡么？怎么锻炼腰？

你的年龄多大，压缩多少？

5、一个人侧躺睡觉时间久了，会对脊椎产生什么影响吗？

 随着社会发展以及科技进步，现在人们对于自己身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中，人们经常会对一些疾病的防护与治疗也更加的上心，而在日常生活当中是一个人如果侧躺时间睡觉久了，其实并不会对我们的脊椎造成什么影响。

 要知道现在随着生活压力越来越大，人们在日常生活当中的节奏也随之加快。而充足的睡眠能够有效的使得人们能在学习和工作当中保持一个充足的精神状态，并且睡眠也可以使我们快速的恢复能量，使我们的精神得到放松。

 而每个人在睡觉过程当中，他的睡姿都是不一样的，之所以每个人的睡姿不同，这是由于在睡觉过程当中，人们往往需要找到一个使得自己舒适的姿势入睡，因为这种姿势会使得他们会感到身心放松，更加有利于他们快速进入睡眠状态。

 因此在日常生活当中，有的人喜欢侧躺睡觉，但是大部分人认为侧躺睡觉会使得我们的脊椎产生一定的危害，而这种说法是错误的，而长时间的侧睡并不会使我们的脊椎造成弯曲，因为我们的脊椎弯曲是跟我们在日常生活当中工作或者是学习的姿势有一定的关系，当我们在睡觉的时候是处于全身心放松的状态，因此长时间侧睡对于脊椎并没有什么危害。

 人在睡觉当中的睡姿完全可以说是因人而异的，每个人在睡觉的时候都喜欢找到一个属于自己的睡眠方式，而这种睡眠方式会使得他们的身心得到一定的放松。因此有的人便喜欢在日常生活当中长时间侧睡，这是由于他们认为侧睡会使得他们能够快速的进入睡眠状态。

6、t12椎体压缩性骨折能侧身睡觉吗

最好是平卧！！不主张侧卧，因为侧卧时容易扭转，可能会对脊髓或者脊神经造成损伤！
当然要看骨折的程度，小于椎体1/3的话问题不大。