1、练瑜伽对强直性脊柱炎有好处吗？
你好，别听楼下的一群人乱说
瑜伽对强直性脊柱炎没有好处
首先强直性脊柱炎会腰疼，甚至大腿都疼，不适合做运动
其次强直性脊柱炎脊柱是不能过度活动的
然后强直性脊柱炎最后的结果是脊柱强直固定，做瑜伽可能会损伤脊柱
2、瑜伽对强直性脊柱炎有好处吗
可以的！瑜伽会帮助你的。
但是有几点要记住：
1。选择一个正规的瑜伽馆去习练，而不是健身房。因为那里才有可以帮助你的专业的瑜伽老师。
2。在习练前要告诉你的瑜伽教练关于你的身体情况，并让他帮你制订一套适合你习练的方案。
3。随时将你习练中身体的感受反馈给你的教练，一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。
4。坚持
希望可以帮助到你
3、强直性脊柱炎练瑜珈能练好么
瑜伽只是健身运动的一种。有病及早就医。千万别耽误了。
4、强直性脊柱炎患者能练瑜伽吗
可以的！瑜伽会帮助你的。
但是有几点要记住：
1。选择一个正规的瑜伽馆去习练，而不是健身房。因为那里才有可以帮助你的专业的瑜伽老师。
2。在习练前要告诉你的瑜伽教练关于你的身体情况，并让他帮你制订一套适合你习练的方案。
3。随时将你习练中身体的感受反馈给你的教练，一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。
4。坚持
你会从中得到收获的，祝福你。