1、得强直性脊柱炎后经治疗,能走路,已在家休养3个星期,能否去上课了
如果病情稳定,可以去上课,
参与到日常的学习工作当中,心情舒畅,更有利于身体的康复。
但要注意避免劳累。
2、强直性脊柱炎易做什么运动
石家庄风湿病医院的专家指出强直性脊柱炎保健运动的几种方式:
1、游泳
定期做治疗性的体育锻炼,游泳是AS病人最好的运动方式,戴上潜水镜和通气管能使颈部明显屈曲畸形的病人做自由泳运动。
2、床上伸展运动
早晨醒来时,采用仰卧位,双臂上伸过头,向手指,脚趾两个方向申展,伸展满意后,放松;伸展双腿,足跟下伸,足背向膝方向屈,至满意后放松。可反复做几回。
3、膝胸运动
仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝作上述运动。双膝各重复2-3次,放松;做双手抱双膝运动2-3次,至僵硬消失为止。
4、猫背运动
趴跪如猫状,低头尽量放松,同时拱背如弓形,直到拉伸满意为止;回复原位后,塌背仰头抬臀,尽量拉伸至满意为止。
5、腹部运动
目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保持躯干平直姿势。仰卧位,屈膝,双足着地,双臂置身旁:头及双肩一起慢慢抬高,以至双手触膝;坚持5秒钟,回复至原位,以上动作重复5次。
6、转体运动
取坐位,屈臂平举,双手交叉,转体向右,目视右肘,坚持5秒钟后复原。每侧重复5次。
7、转颈运动
坐位双足着地,头向左转或向右转。并注视同侧肩部,再复原,每侧重复5次。同样也可采取颈前屈,下颌尽量向胸靠,复原;仰头尽量向后,复原,每个方向重复5次。
8、扩胸运动
目的是伸展上胸、肩部肌肉以维持或改善胸、背姿态。双足与肩等宽面对墙角而站,双手平肩支两面墙上,行深呼。双肩向前并伸展头及上背,坚持5秒钟,恢复原位,重复5次。
3、强直性脊柱炎怎么样走路跟正常人一样
你好,病情发展因人而异,有些人病情进展快,表现为较短时间内向上(如胸椎、颈椎)或向下(如髋关节)发展,脊柱发生粘连等,导致脊柱强直、关节功能丧失等,最终发展为残疾。也有些人病情进展慢。通常在40岁以后病情进展会趋于平缓。
建议你尽早去看医生,因为强直性脊柱炎如果加重了,会是一生的遗憾。先坚持吃一段时间的药,因为那可以控制病情的恶化,。然后坚持锻炼,少吃刺激性东西
4、强直性脊柱炎影响正常行走及睡眠怎么改善
强直脊柱炎的腰椎病变主要是腰背疼,腰部前屈、后挺、侧弯和转动均可受限,双手触地距离明显增大,可以用免疫制剂,包括消炎镇痛药物,平时积极进行功能锻炼。
5、怎样做好强直性脊柱炎的日常护理
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直。遗传基因和环境因素在本病的发病中发挥重要作用,有明显家族聚集倾向。强直性脊柱炎能治好吗? 因强直性脊柱炎的危害性非常大,它会给患者带来行走不便,甚是是残疾的危害。所以,强直性脊柱炎要做好日常护理工作。 1、由于强直性脊柱炎遗传机率很高,建议在没有治愈之前,最好不要小孩,治好后几年没有复发,方可考虑要孩子的问题。 2、在恢复期要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可而止,不要过度,特别是单杠。 3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,会引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。 4、不要睡地板,吹空调,冲凉水澡、不要劳累,生气。 5、强直性脊柱炎患者性生活要节制,在活动期最好不要有性生活,控制病情后可适当增加次数。 6、要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。 上面就是长春骨科医院专家对强直性脊柱炎日常护理的详细介绍,希望对您有所帮助。
6、强直性脊柱炎的人适合什么工作?
你现在要做的是 树立好信心 真诚坦然面对所有的事 保持一个平稳的心态, 其实我比你还严重. 工作的话 我建议你不要熬夜 日常正规时间的工作, 可勤快一点 但不要太累. 保持好生活的节奏去条理自己. 你一作定要锻炼 工中是可以得到锻炼的 能做什么工作取决你自己 你觉得什么合适就做 不合适就不做. 我现在做保险 不为别的 我就是没买保险吃了亏, 呵呵 所以想做, 你自己怎么想的就怎么做 要诚恳就行了. 你也有自己苦衷没人能有权利拦你!~
7、强直性脊柱炎患者走路受影响吗?
强直是慢性脊椎椎骨关节炎症,它主要发生在脊椎关节。由该病引起的发炎导致关节的骨骼化以及脊椎的硬化。推荐你使用众圣强脊贴 ,效果非常好的。。
8、强直性脊柱炎走路腿瘸会持续多久?会随病情好转而走路恢复正常吗?
我来回答你的问题:
强直性脊柱炎走路腿瘸会持续多久?这个要看你的病情轻重,如果病情轻微,走路瘸就不会持续很久,它可以随着病情的好转而不瘸。
如果强直性脊柱炎病情严重了,骶髂关节完全钙化,融合、病情累计到股骨,就会出现不可逆性。
这个病平时注意保养,及时治疗,不劳累、受凉。一般病情比较稳定。
建议还是及早选择中药治疗比较好。