1、脖子下面脊椎突出
根据您的描述考虑为百颈椎病变压迫神经导致的放射性症状的表现。
建议你到医院做颈部CT,如确度诊为颈椎病变,可以口服颈复康颗粒。
合肥的和平问骨科主任提醒您,做推拿按摩牵引等保守治疗。同时要自我锻炼:每天用头来写“米”字,早晚各100个有利答于颈椎的恢复
2、脊椎突出怎么办
这种情况要注意长期的不合理的身体姿势造成的脊柱弯曲的可能。可以到成都显微手足外科医院拍片检查一下,很多情况都是治好的,放心吧。
3、颈脊椎很突出是什么原因?
是不是学习姿势不正确,累的啊
4、颈椎里突怎么治?
防治颈椎病自我按摩操
1.按摩百会 :
用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。
2.对按头部 :
双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。
3.按揉风池 :
用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。
4.拿捏颈肌 :
将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。
5. 按压肩井 :
以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
6.按摩大椎 :
用左(右)手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20~30次,至局部发热为佳,两侧交替进行。功效:疏风散寒,活血通络。
7.对按内、外关 :
用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴(掌横纹以上2寸,两肌腱之间),中指放在对侧的外关穴(内关穴对面),同时对合用力按揉0.5~1分钟,双手交替进行。功效:宁心通络,宽胸行气。
8.掐揉合谷 :
将左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口处),拇指用力掐揉10~20次,双手交替进行。功效:疏风解表,开窍醒神。
颈椎痛的患者平时应该注意些以下几点
(1)要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,后仰、左右旋转 1-2次,坚持10分钟。
(2)保持良好的睡眠姿势,最好采用质地柔软的元宝型枕头,以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。
(3)枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。
(4)平时工作的体位,做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息。
(5)仰头看电视 时勿使颈部疲劳,最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病,还可防颈椎病的复发和病情加重.
(6)平时加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
(7)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
(8)劳动或走路时要防止闪、挫伤。
5、脖子后面和脊椎连接的地方脊椎突出怎么办?可以矫正吗
在椎体第二骨骺发育最旺盛时期,即在11-16岁时,侧凸发展最为迅速,一般16岁以后当X线片上发现髂翼的骨骺出现时,也就表明脊凸畸形已经达到稳定时期。最简单的矫正方法是调整姿态,除了解除足以引起畸形的任何因素外,经常锻炼,一维持肌肉发育平衡。在运动中应包括脊柱的弯曲、直伸等动作,有条件的最好包括游泳,因为游泳对增进肌力,免除重力的影响比较有效。
6、我背部脊椎很突出怎么办?
你好,脊柱本身就是有生理曲度的,这个因人而异。如果只是很突出,但是并没有造成驼背等等,那就应该不是问题,也许就是因为你很瘦的缘故吧
7、颈椎突出怎么办,看好了是颈椎不是脊椎。
颈椎突出,你的这个描述情况来看,有可能是由于颈椎病等情况,引起的改变,比较常见的原因是由于长期的不良姿势或者颈椎骨质增生等情况,引起的,有可能出现颈椎疼痛,或者手脚麻木等的表现,最好检查颈椎x光片,确诊,然后再看严重程度选择合适治疗方案
8、脖子后面的脊椎骨突出,请问怎么治疗?严重吗??
如果经过正规的医院拍片子检查,发现有脊椎骨突出的情况,这个可以适当的使用一些中医按摩的方法来进行治疗,如果长时间不治疗的话很有可能会导致压迫神经。
9、颈椎后突出怎么办?
13岁就颈椎突出了?我觉得颈椎突出到不像,要是很硬的话很可能你摸到了第七颈椎,那是正常的,如果有点软,或者带有活动的,你可以去做个彩超看看是不是长什么肿物了。你先热毛巾敷敷吧。