1、我有时候背部腰部感到疼不舒服了就自己俩手用手腕揉挤压按摩脊椎两边肌肉还故意挺直身体放松脊椎然后开始
你可以用手慢慢的揉揉背部肌肉，如果肌肉里面有结节，揉开就好了，中医不是说，通则不痛。可以多做点瑜伽，柔软拉伸一下肌肉。或者到正规的推拿门诊去做做护理。慢慢就好了。
2、本人后背脊柱用手按压的时候会酸痛，不按压不痛，脖子后面的肌肉也是按压或者用手按摩会很酸痛，转动脖子
你这已经是颈椎病，到底属于哪一个类型，要医院医生诊断呢。跟你的工作有关，平时不要一种姿式坐半天，要经常变换姿式，。
3、后背脊椎总是疼痛，肌肉也疼，按摩下就会稍好点，但还是感觉很乏力，请问怎么解决
不要长时间保持一个姿势，尤其坐电脑前
多运动是必须的
4、请问脊柱侧弯，导致后背肌肉疼，怎么治疗啊？
脊柱侧弯时,后背脊柱两侧的肌肉承重就抄不相同了,一侧经常过伸,另一侧则经常处于屈曲,时间久了,肌肉就会因这种长期慢性的受力不均导致慢性损伤,尤其是经常过伸一侧的肌肉. 这个叫做 运动系统的慢性损伤性疾病.没有什么特效药. 可以在疼痛的肌肉皮袭下注射激素,但是要有医生的指导,不可以自己乱来. 适当的按摩缓解肌肉的紧张也是可以的,但同样要专业zd的有经验的医生来实行.
5、按摩腰以后，腰部更痛了
你好。这次你说的很清楚。我也明白了很多。你最开始应该是腰肌劳损，或者说腰肌损伤，基本是一个意思，按摩的手法过于重了，加重了肌肉的炎症、水肿，所以你更痛了。等你休息以后，随着水肿慢慢消退，症状明显好转。去了你所说的正规医院后，一般的脊柱侧弯、先天性隐裂，是不会引起腰痛的，所以，诊断腰3横突综合症，是基本正确的。小针刀的话，就是把肌肉在第三腰椎横突附着部位拨开，治疗基本也是对的。你现在需要多休息，少坐，或者每坐30分钟，起来转转，走走，卧硬板床，不要做剧烈运动。慢慢就好了，如果安我说的做4周之内肯定能好。
6、每天清晨后背中上部脊柱疼痛,随活动后减轻.双肩骨头按压疼痛,按摩后疼痛加重.双肩肌肉酸涨.
指导意见：
你好 ，临床上,胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛,有些骨科疾病,肝胆系统的疾病也会引起后背痛,另外有些泌尿生殖系统疾病,骨科疾病也会引起，所以建议一定要尽早到医院做相关方面的检 查以明确病因,争取早发现,早诊断,早治疗,以免耽误病情.