1、17岁,女。三年前检查出脊椎轻微向右弯曲,鸡胸。驼背,如何纠正过来?
我不知道有没有用~!
医生说: 每天靠墙壁站立一小时~
背部贴着墙壁~! 自然站立~
你可以试试~!
还要注意平时 坐姿~! 你的问题是坐姿 不正确引起来的~!
2、脊柱侧弯与鸡胸有关系吗?_鸡胸
孩子十三岁,前年发现肩胛突出,半年前发现孩子鸡胸,而且越来越明显,她小的时候并没有发现鸡胸,前几天去医院看到右侧肋骨有点下陷,还有,就是有时脖子和后背(就是肩胛中间)不舒服,化验、检查结果(请使用右侧的工具上传):
3、我发现了男朋友其实是鸡胸驼背怎么办?
如果真的爱他,就要包容别人!
但是如果你确实好面子的话,那就分手
4、正常成人的脊柱有几个生理弯曲
脊柱(jizhu)人和脊椎动物躯干的中轴骨骼。它支持头颅、并参与构成胸腔、腹腔和盆腔。具有支持和保护功能。人的脊椎由33块形状不规则的脊椎骨组成,按所在位置不同分成颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶椎5块愈合成1块骶骨,尾椎4块愈合成1块尾骨,实际脊柱有26块骨。脊柱从侧面看,有4个生理弯曲,它使人的重心大致落在人体的中轴线上,从而保持直立时的平衡,减轻震荡,有利于劳动和负重。如果出现畸形,如脊柱侧弯、驼背、鸡胸等,将不同程度影响运动功能,还会使呼吸运动发生障碍
5、腰往里面弯是不是鸡胸引起的!有什么办法可以调整
指导意见:
考虑缺钙引起,可以吃乐力或者钙尔奇都行,但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好 也可以选择吃骨头汤,就是用猪骨炖汤的那种,食补最好。还有就是少喝碳酸饮料,那也会使钙质流失。
6、鸡胸,驼背。本人男,20岁,家在上海顾村。
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,回头客的重复购买有很多,鞋底是前高后低的,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了,因为骨盆是脊柱的基座,俗话说:弯腰驼背,腰不向前塌,背也很难驼。一个原则,人在姿势挺拔的情况下,重心一定在脚跟,反之,强制重心在脚跟,人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下,赤足,前脚踩一本18毫米左右厚度的书,考察一下自身姿势是否挺拔来,驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。