学网球会影响孩子脊柱的生长吗

1、家长都有哪些行为，会伤害孩子的脊柱发育呢？

宝宝的翻身和坐立都有一个固定的时期，宝宝到了这个阶段会自己学会，妈妈不必太过心急。其实家长在宝宝年幼的时候，很多做法都会影响宝宝的脊柱发育，家长朋友们一定要提高警惕。

那么，家长的哪些行为会影响孩子的脊柱发育呢？

1、 过早让孩子学习翻身和坐立

宝宝开始会自己翻身和坐立了，说明宝宝长大了，很多家长也是处于这一点，所以会比较积极地让孩子“学习”。其实孩子的成长也有一个自然的规律，当孩子的身体，能够承受这些姿势带来的压力的时候，孩子会自行学习。坐姿会给脊柱比较大的压力，因此如果让孩子太早学习坐立，可能会让孩子脆弱的脊柱太过疲惫，这样孩子的脊柱可能会出现弯曲或者是变形。

2、不会抱孩子

宝宝刚出生的时候，很多家长都是爱不释手，恨不得24小时都抱着自己的宝宝。抱宝宝的姿势也大有讲究，如果抱着宝宝的姿势错误，就会对宝宝的脊柱造成伤害。比如说很多爸爸可能会比较喜欢竖着抱宝宝，这时宝宝头部的重量就会全部压在脊柱上面，宝宝的脊柱会比较疲惫，影响宝宝脊柱的正常生长。

3、经常让孩子保持坐立

4、床品不适合

很多家长担心孩子睡的床太硬不舒服，所以总是想着把宝宝的床铺的柔软一些，这样对宝宝会更好。其实这是一个误区，宝宝的床并不是越软越好，因为宝宝的脊柱还没有定型，睡太软的床铺不利于脊柱的发育。

当然太硬的床宝宝也会睡不着，所以宝妈宝爸可以选择有一定硬度，同时也能保持弹性的乳胶床垫。另外枕头的高度对于宝宝脊柱的发育也十分重要，很多家长图省事拿大人的枕头给宝宝用。其实宝宝的枕头不适宜太高，这样会导致孩子的脖子受到压迫，一般来说对于比较小的宝宝，只要稍微垫高孩子的头即可。

宝宝的脊柱发育非常重要，同时宝宝的脊柱也是非常脆弱的，平时宝宝的姿势和习惯稍有错误，很有可能就会影响宝宝的发育，所以宝爸宝妈一定要多加注意。

2、孩子的哪些行为会伤脊柱，影响未来身高呢？

每个父母都希望他们能成为一条龙。为了让他们的孩子尽快获得成功，他们会尽早让他们的孩子参加许多兴趣班。经过一段时间的学习，一些父母发现并没有达到预期的效果。更不用说孩子的身体发育仍然有些异常。是因为孩子在学习过程中有问题吗？
实际上，这并非全部正确。一些问题是由儿童通常的不良习惯引起的。
我的同事是新手妈妈。她看到许多父母都把孩子录入了特殊班级。她也效仿，并让他们的孩子参加舞蹈课。没想到，孩子们真的很喜欢跳舞。

半年后，与此同时，发现她的女儿似乎弯腰了。经过医院检查后发现是轻度脊柱侧弯，这让我同时感到疑惑，难道不是要学习舞蹈来改善气质吗？如果这不能改善气质，为什么呢？影响孩子的身体发育？
医生解释说：“实际上，它与舞蹈无关。不正确的舞蹈动作可能会导致脊柱侧弯，但这并不是很大的比例。最重要的是孩子的某些日常行为，例如躺下，阅读书本。书，不正确的坐姿等。这些行为很容易损坏脊椎并影响以后的身高。”
医生要求同事不要担心，要注意孩子一生中的错误姿势。可以通过正常的肌肉训练或每天的姿势纠正来解决孩子的问题。
同事仔细观察了孩子，发现孩子的坐姿和站立姿势确实存在一些问题。

孩子就像一棵正在生长的树，需要父母的不断修理和监督才能成为一棵挺拔的树。在孩子的成长过程中，父母应注意培养孩子的良好习惯，避免不良行为伤害孩子的行为。脊柱。
1：不要经常抱抱孩子，这会影响孩子的脊柱状态
孩子是父母的心脏，很多人喜欢和孩子一起睡觉，但是这样的姿势会使他的脊椎长时间处于弯曲状态，无法伸展，久而久之，很容易引起脊柱变形。如果不及时纠正孩子，孩子的身高也会受到影响。
2：不建议年幼的孩子过早地推车
一些父母带孩子出去玩，所以当他们的孩子三个月大时，他们推着婴儿车带他们出去玩。
重要的是要知道，六个月以下儿童的骨骼和背部肌肉尚未完全发育，它们无法承受车上的颠簸，也不能长时间承受自己的身体压力。扭曲身体观察周围环境时，很容易引起驼背或脊柱侧弯。

3：不要为年幼的孩子玩手机或电脑
现在我们进入了信息时代，孩子们很小的时候就接触到电子产品，例如手机和计算机，他们的自我控制能力很差，经常玩很长时间的手机。玩手机时，他们通常会向前伸脖子，这很容易对脊椎施加压力并引起驼背。
此外，长时间观看电子产品也会损害儿童的视力。儿童从小就戴厚眼镜，这也会给以后的生活带来不便。
4 .：不要让幼儿提前学坐
我的表弟几天前告诉我她的孩子身体状况良好，三个月可以独自坐在沙发上，但是她的举止让我非常担心。我迅速停止了行为，对她说：“一个太小的孩子不能承受身体的重量。让他学会太早坐着会导致孩子的脊椎弯曲。”
听完我说的话后，她再也没有做过这种破坏性的行为，但是顺其自然。

5：禁止儿童盘腿
许多父母有双腿交叉的习惯，孩子会模仿大人的行为，但是，如果孩子过早学会双腿，由于坐姿和弯曲度不当以及日渐成长，他们会给脊柱施加压力。压力过大会使脊柱变形。

3、应该如何把握宝宝一生一次的脊椎发育黄金期养成良好体态？

相信大家在生活中都会遇到这样的孩子，他们头部稍稍前倾、肩部偏窄、背挺不直，身高偏低，会出现这样的情况，主要是脊椎没有发育好所致。每个孩子从出生开始，身体就在不断发育，包括脊椎方面，如果相关骨骼在发育阶段受到外力压迫、不正确的生活习惯所影响，那么脊椎的生理弯曲程度就会发生异常，如果不及时改善，未来就会影响到孩子的身形和身高。

了解宝宝脊椎发育“黄金期”！

早期阶段（3个月前）

该阶段宝宝的身体相对柔软，骨骼方面硬度还不够，包括脊椎也是如此。由于宝宝早期阶段主要是躺在床上度过的，所以对脊椎发育并不会造成不良影响。不过，有不少新手爸妈很喜欢在这个阶段抱着宝宝，如果抱娃方式不正确，就会导致宝宝头部、颈部压迫脊椎，对脊椎的后续发育会造成阻碍。在这里要提醒各位家长，如果宝宝月份比较小，那么在抱娃的过程中一定要将其保护好，尽可能用手臂环住宝宝的整个身体，这样做不仅宝宝的身体感受会更好一些，还能避免危险的发生。

成熟阶段（6个月后）

当宝宝成长到6个月左右时，脊椎方面相比早期阶段来说，已经发育的相对成熟了，脊椎有足够的力量和稳定性，去承受头部、颈部带来的压力，以满足宝宝转动脖子观察周围的需求。要提醒一点的是，家长普遍认为经过半年的成长，宝宝的体格已经不断变强，应该抱着宝宝进行更多的活动才有利于发育，出现竖着抱娃的现象，殊不知，宝宝6个月脊椎力量并没有家长认为的那么强，如果经常竖抱，头部力量就会压迫脊椎，对脊椎发育造成阻碍。

为了更好保护宝宝脊椎，家长在脊椎发育“关键期”要做些什么？

1、适当减少抱娃的次数

经常性随意抱起宝宝，对宝宝的身体来说是一种负担，尤其是早期阶段，不必要的身体活动，会增加脊椎受力，对脊椎发育造成一定影响。因此，建议家长在宝宝月份较小的时候，尽可能减少不必要的抱娃，让宝宝的身体在相对稳定的环境和状态下发育，才更有利于脊椎的生长。

2、避免过早竖着抱娃

宝宝早期阶段脊椎力量薄弱，并不具备承受头部压力的能力，如果家长过早竖抱，就会增加脊椎受力，时间长了，宝宝脊椎的弯曲度就会增加，难免形成驼背。家长们要明白，宝宝身体发育需要一个过程，照顾时需根据宝宝的实际情况调整照顾方式，包括如何抱娃也是如此。比如说，宝宝只有2、3个月，那么他的脊椎力量是完全不足以支撑头部的，应该采取托抱的方式，将手掌和小手臂放在宝宝脊柱部位，托起宝宝上半身，这样宝宝的脊椎得到保护，才能更好的发育。

3、学坐立的时间不要太早

坐立时间超前，也会影响到宝宝的脊椎发育，要知道，宝宝坐立时需要直立上身，这就意味着坐立过程中，整个脊椎都会受力，如果脊椎方面不具备这个能力，那么宝宝上身的重量就会全部压在脊椎上，容易加大脊椎的弯曲度形成驼背现象。一般来说，宝宝至少要6个月后才能学坐立，在脊椎具备一定承受能力时学习坐立，才更有利于脊椎的发育。

4、学网球对孩子的未来有什么好处？

好处：
网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：希望健身的可以通过打网球得到全身协调的锻炼，打完后洗把澡，一天工作的疲劳尽消，随之而来的是食欲还有睡欲；希望减肥塑身KEEP FIT的，网球运动足以消耗你身上多余的脂肪，并且使体形趋于完美，实验证明，开始打网球后2个月，体重都有大幅度的降低，然后会缓慢减磅，直到均衡，所以网球是最不费力的减肥方式。
可以一口气干他3小时，也可以打1小时半小时空闲，打完就走。不象专业的健身，要求你每天有固定的时间安排，网球运动是以休闲为主，只要你别一个月不摸拍子，保证健身效果一样好。
娱乐
网球似乎是项令人上瘾的娱乐。我们生活在各种娱乐最丰富的都市，却常常抱怨没什么可玩。社会上的娱乐项目总是一阵一阵的，唱歌、保龄球、泡吧、射箭、攀岩等，此起彼伏，还真没有哪样娱乐是长盛不衰的，说穿了，我们都市人太喜新厌旧。
网球不同，我们注意到，虽然网球在国内从没有成为风行的时尚，但其上升的势头是逐年递增的，2000年统计资料，上海家庭娱乐支出中网球排在14位，而2001年是11位，由这个稳步上升的势头可以发现，网球逐渐成为业余休闲方式的主流。在国外，网球是第二大运动，比起第一运动足球，网球使人们更方便参与其中。
网球运动比较直观的好处有，网球男女皆宜；网球是隔网运动，没有身体接触，所以不容易受伤；网球是项高雅运动，穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受；网球的竞技性令人难以割舍等等。我们这些打球较久的人最亲身的感受是，一个星期不打球手痒，两个星期不打球几乎要抓狂，还有，从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。

5、小朋友学习网球有哪些好处和坏处？

小朋友学习网球都是短式网球：
好处如下：
一、短式网球不受标准网球场地的限制
短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
二、短式网球使用的网球有两种
一种是海绵球，它重量极轻，适合于6岁以下的儿童使用，这可在幼儿园中趣味性的推广。另一种叫低压网球，也叫"小网球"，类似于正规网球，但是尺寸小，球内压力小，打起来没有标准网球那么硬，不仅安全而且降低了击球和控球难度。这最适宜在小学中推广。
三、短式网球的球拍轻、小、拍柄细
易于儿童挥动，球拍色彩丰富，很容易受小朋友所喜欢。
四、是短式网球是一项易学易玩的运动
它是一项为少年儿童增加新鲜、有趣、安全、健身的项目。短式网球注重"玩"为主，它可愉悦孩子的身心，使孩子在娱乐中得到网球活动的训练，可培养孩子们正确的网球意识，为与正规网球"接轨"打下基础。
五、短式网球 适合5岁以上儿童
适合5岁以上儿童 的生理、心理特点。儿童正处于发育和成长阶段，不宜打正规网球。避免枯燥泛味和"成人化"训练带来的伤害。另一方面，短式网球的训练还可以充分挖掘儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的潜力。
六、降低了学生成长和家长"投资"的风险
可以挖掘出更多的优秀网球选手的苗子，减低淘汰率。少年儿童不知道自己的潜力天赋，只能按照自己的兴趣或家长的强迫而学习。家长都有一个望子成龙的心情，对孩子的特长培养，他们大多将自己的主观意识强加在孩子的身上，但真正按家长强加意识成才的并不是很多。如不适合学琴棋书画的，被强迫去学；不适合学竞技体育的，也被强迫学习，这些都是不行的，这样对学生的成长是不健康、不科学的，而且是危险的。如果没有真正发挥孩子的天赋，会影响其一生，家长的"投资"风险就更大。短式网球是一种娱乐性的体育项目，孩子在娱乐中学习，这为选"苗子"提供更大的空间。就会出现孩子原学，家长或社会原“投资”培养。
坏处：

如果太过频繁的锻炼或者用力过猛也容易肌肉拉伤，造成不必要的麻烦。所有掌握方法和适度运动也是相当重要的。

6、影响宝宝脊椎发育的诱因都有哪些？父母该如何应对？

孩子的脊椎发展是必需的。然而，由于身体问题，有些孩子相对缓慢，所以他们学习走路将相对较晚，所以父母不认为太多了相信人们，“三个翻转六坐七滚八个攀登十二走”十二步“这一观点，一切都被孩子的身体状况判断，尊重孩子的发展法，不要“幼苗会帮助孩子的脊椎。3种父母，影响婴儿脊柱发展和高增长

1，抱着婴儿姿势不正确

相对于新生儿，它正在关注它。孩子诞生后，脊柱非常柔软。许多不正确的部分将直接影响孩子的脊椎开发。如果长时间有一个不正确的袋子姿势，那么宝宝的脊柱会变形，从而影响脊柱的正常发展，影响孩子的高度生长。这三种习惯将影响宝宝“脊柱发展”，影响高度，母亲并不严重。

2，过早让孩子坐下

很多人认为，“三滑动六个坐”的民间谚语，孩子已经开始学习坐在6个月的岁时，一些父母经常使用外力来帮助孩子坐，坐在孩子身上。脊柱压力很大，当孩子的脊柱仍然不是本构成型，被迫的孩子坐在脊柱变形中，影响腿部的发展，可以容易地引起O形腿或X腿。

3，使用“学习汽车”帮助孩子们早日走

有些孩子的身体体格比较强壮，他们会更早，有些婴儿有时间发展，他们学会走路。这是一件非常正常的事情。然而，一些宝藏会看到其他人会走路。我总是觉得我没有教孩子走路，所以我会教孩子穿过外面。例如，常用于“屯步骤”的父母，根据欧洲和美国的理解，每年有超过8,000名儿童受伤，因为使用学校走路学习走路，所以在欧洲和联合国家是“禁止”销售，这里可以看出，对孩子的嫉妒危害相当大。

简而言之，在孩子的发展中，父母必须遵循孩子的发展法，根据宝宝自己的情况，确定孩子是否有能力坐着，站立或走路，在孩子是一岁之前，父母应该注意三个以上三分，不要为孩子支付，否则会给孩子对孩子的影响。

7、孩子学乒乓球对脊柱有影响吗

有人却提出少年儿童不宜打乒乓球，那么打乒乓球对少年儿童到底有没有危害呢，我们先看一下危害论的观点:

观点一、乒乓球运动是小众文化，学打乒乓球长大了没有用。

并解释说因为小众运动，打的人少，学完没有用武之地，长大在单位朋友间玩乒乓球是爆冷门，不利于合群。

其实不然，乒乓球是中国的国球，少儿、成人、老年人打乒乓球的比比皆是，无论是球馆、社区、还是单位，都会有乒乓球台，更利于朋友之间的交流，甚至陌生人对打一会都会成为很好的朋友。打乒乓球无高低贵贱之分，都是球友，球友间的感情纯洁、平等。

观点二、乒乓球比较难学难练，学习过程漫长，不利于青少年自信心的培养。

其实恰恰相反，正是因为乒乓球难学难练，更加锻炼了孩子的意志，增强了孩子战胜困难的信心。如果说不利于自信心的培养，我只能说，这恰恰暴露了你的偏见和教学方法的不足。如何由易到难，如何增强孩子的兴趣和信心，正是教练员所起的作用。比如淄博张店金亚乒乓球俱乐部的孙桂花老师，每次在学生进步后都会奖励一个贴花，贴在日记本上，记录了孩子的进步，也记录了孩子的成长。把学习乒乓球当做游戏，把进步当做游戏的胜利。这一次次的胜利，让孩子的自信心满满，兴趣浓厚。你如果没有经过专业训练，在家自己教、自己学是学不出自信心的，也不会进步的。

8、11岁儿童可以打网球吗，是不是不利身体发育啊？

绝对可以打！！不清楚网球运动的不要瞎说好不好。现在的男单第一费德勒3岁开始学球，退役的辉煌人物阿加西好像也是3岁开始学打网球，许多职业选手都是很小的时候就学网球了。小孩学网球的话，有儿童专用的球拍和球，和大人用的不一样，所以只要做好准备活动正常的运动是不会受伤的。我在学网球的时候，就有儿童班，全是5、6岁的小孩子学网球。如果18岁以才能打，那中国网球就没希望了，什么青少年排名赛也不会有了。而且正是因为网球是全身的运动，肩、腰、腿、手臂都会协助，所以才不容易拉伤，也不需要手臂或是某个单独部位力气很大。十一岁学网球肯定没问题，但是最好是有教练教，不要自己学，
希望对你有点帮助。
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9、哪些“错误”的行为不改掉，会影响宝宝的脊柱发育？

十月怀胎是个漫长的过程，等到宝宝降生后，父母在开心的同时，也开始思考如何才能让孩子更好的成长。

对于父母而言，孩子的健康问题一直都是放在第一位的。

很多人看着孩子嫩嫩的小胳膊小腿，总忍不住亲亲抱抱，但在抱的时候如果姿势不对很可能会对孩子的脊柱不利。

所以，如果父母没什么带孩子的经验，在抱的时候一定要多注意，因为一不小心影响到宝宝脊柱健康，到时候后悔就来不及了。

01宝宝脊柱发育的过程

宝宝在母体内的时候，脊柱呈“C”状。随着身体的不断发育，在宝宝出生后脊柱就开始越来越直。

由于宝宝的身体发育还没有完全，骨骼也是比较柔软的，当然，脊柱也很脆弱。

等宝宝到了三个月左右时，宝宝开始学习抬头动作，慢慢强化了颈部和背部的肌肉，而这也是脊柱第一个弯曲的形成过程。

到了六个月的时候，宝宝开始学坐，脊柱第二个弯曲也就开始形成，但是这时候宝宝的骨骼还在发育过程中，仍然很脆弱。

当成长到1岁左右的时候，宝宝开始慢慢学走路，脊柱第三个弯曲也开始出现，至此之后，脊柱就开始进入慢慢定型的过程中。

所以，对于一岁内的宝宝来说，家长抱孩子的姿势就非常重要了，如果在抱孩子时，方法不对，很可能会影响到宝宝的脊柱发育。

宝宝可能也会因此而出现驼背，或者肩膀高低不一致的情况，甚至还会出现脊柱侧弯等等现象，这样不仅影响宝宝的颜值，还会对身体健康有很大损伤。

02五大“错误”的不良行为，易伤害宝宝脊柱，影响孩子的未来身高

出生不久的宝宝脊椎比较直的，到了大约三个月的时候脊椎才开始出现一定的弯曲。

如果在孩子脊柱发育的时候，就经常用错误的方式抱宝宝的话，可能会因此而伤害到他们，所以家长一定要多注意。

1）过早竖着抱孩子

很多家长都知道，不能在孩子刚出生没多久就开始竖着抱孩子，但是他们也不清楚到底什么时候才可以竖着抱。

通常来说，在坐月子期间，应该尽量少用竖着抱的方式抱宝宝，因为宝宝刚出生脊柱还很柔软，竖着抱，容易将头部的重量压在宝宝的颈椎上，容易影响宝宝的生长发育。

所以，在坐月子期间尽量少用竖着抱的方式，等宝宝大一些，再用这样的方式抱宝宝，宝宝也会更喜欢的。

2）过早让宝宝学坐

对于宝宝学会各种“技能”这件事，一直以来都是父母的骄傲，很多父母认为，宝宝学会技能的时间比同龄人更早，孩子就越优秀，因而就会提前对宝宝进行各种技能的训练。

比如，宝宝学会坐，有的宝妈很骄傲的说自家宝宝5个月就会坐了，这种看似很聪明的现象，实则却可能伤害了宝宝。

因为家长们忽视了每个宝宝发育都是需要一个过程的，如果过早的强迫宝宝学习，只会增加宝宝的身体负担，严重的还可能会影响宝宝的健康，导致宝宝的脊椎变形。

3）经常玩举高或者转圈

家长为了逗孩子开心，可能就会把孩子抱起举高或者转圈，小宝宝感受到晕眩和飞起来的感觉，就会觉得很刺激，因此也笑的格外开心。

但是往往这样的逗孩子方式，存在安全隐患，不仅可能有孩子被甩出去的危险，而且还可能由于用力太大导致宝宝的肋骨受到挤压。

肋骨被挤压后脊椎就会习惯性挺直，做多了这样的动作，对宝宝的脊椎损伤就会越来越大，后期需要矫正也会更加困难。

所以，家长在和宝宝玩游戏的时候，一定要多注意保证安全，而且还要掌握好自己抱孩子的力度。

4）给宝宝垫枕头睡觉

很多父母因为不想让孩子睡成扁平头，在孩子比较小的时候，就会给他们垫枕头睡觉，这样既能让头型变好看，还能防止溢奶，一举多得。

但其实这种方法对脊柱伤害是很大的，因为宝宝的脊椎发育还没有完全，过早的给宝宝垫枕头，容易导致宝宝脊椎出现变形的现象。

因此，如果非得要给宝宝垫枕头，一定要连同背部的位置也一起垫，这样对宝宝的脊椎发育也会更健康。

5）给宝宝睡很软的床

在现在的家庭中，孩子都是家里的宝贝，家长对孩子都会宠爱有加，生怕自己哪里没做好亏待了自己宝宝。

而有些父母为了给宝宝一个更舒适的睡眠环境，就会选择给宝宝睡很软的床，因为家长们觉得软软的床大人睡都很舒服，宝宝睡肯定也会很舒服。

殊不知自己的这种好心，却可能伤害了宝宝。由于宝宝睡在较软的床上，因为重力的关系，容易使得床陷下去，一段时间后，可能会导致宝宝的脊椎出现弯曲的可能，严重的还可能会出现变形的现象。

所以，家长不要给宝宝睡过软的床，软硬要适中比较好，另外，婴儿车等婴儿用品对脊椎发育也可能产生不利的影响，因此妈妈们要尽量少让宝宝长时间睡在这类物品上。