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脊柱两旁的筋是什么

发布时间:2021-05-26 02:29:17

1、脊椎旁开一指的那根筋叫什么?

脊椎旁开一指的那根筋是竖脊肌。
竖脊肌(erector spinae)为脊柱后方的长肌,下起骶骨背面,上达枕骨后方,填于棘突与肋角之间的沟内。它以总腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴后部和胸腰筋膜。

2、男瘦,30,后背腰部脊柱旁有两条筋很硬,好像骨头一样那种硬,按摩的都说没见过腰部这么硬的,是什么东西

就是你身体健壮 按摩的也是250 硬的原因嘛 就是你平时是重体力劳动者 还是以前当过兵,或是运动员 或是你有一段时间 身体劳动强度很大 感觉很累 就是肌肉劳损 · ··僵硬 做推拿是效果不错的 不用担心 把僵硬的肌肉 按摩的有弹性 没有症状 就ok了 不要紧的!

3、脊柱两边手感好像有好多筋是啥回事?

是正常的,那是肌肉。

4、脊柱两边的筋失去弹性怎么办

你好,脊柱两边的筋失去弹性,就是劳损或钙化了,需要锻炼才会好转的。

5、背部脊柱两边的大筋酸疼,是什么问题?用什么方法能痊愈?

你好,你不必担心,我在临床当中经常遇到你这种情况的病人,病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查,你自己摸后背的骨节,是不是有几节或一节压疼特别明显,或者疼的那节比比别的骨节高?你致病的原因和你的工作姿势有关,拍x光片,ct,磁共振,都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗,而且局部还需放淤血,因中医讲究不通则疼,这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗,随着时间的增长,症状会越来越重。

6、背上的两根筋叫什么

背部的两条大筋叫做竖脊肌,也叫做骶棘肌,是人体最长的肌肉。

起于骶骨的背面、髂嵴后部、腰椎的棘突和胸腰筋膜,止于枕骨的后侧。作用zd主要是维持人体脊柱的稳定性,起到协调平衡的作用,在进行一侧收缩,使脊柱能够向同侧屈曲,如果两侧同时收缩人体的整个后背及腰部呈现后伸的状态。

通常由于疲劳、受凉或者保持一个姿势、弯腰搬抬重物的时候,有可能会导致这两条肌肉出现拉伤或者劳损的情况,会形成无内菌性炎症病灶,产生明显的疼痛感,并且会导致整个身体处于不平衡、不协调的状态。通常要采取腰背肌肌肉的功能锻炼,才能够增加肌肉力量,维持腰椎以及整个脊柱的稳定性。

(6)脊柱两旁的筋是什么扩展资料:

竖脊肌经常揉按,对身体是大有好处的简单的做法,就是双拳空卧,拳眼对准竖脊肌所在位置,上下快速摩擦,每次操作200次,每天数次。每次刺激,局部皮肤要感觉发热才可以。在平时,还可以俯卧,让家人沿膀胱经上下,以拇指和食指来揉捏,每次操作15分钟。

同时,在平时,要保持良好的坐容姿和站姿,正所谓坐有坐样,站有站样,走有走样。这样才能保持竖脊肌不受伤害,减少气负担,同时也能维系膀胱经经气的畅通无阻。这对于养生也是很有好处的。

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