1、我的腰部脊椎有点弯曲，怎么治疗，谢谢大家
这可是完全攻略哦，好费劲，笑，希望能帮助你哦`
攻略1 改善“姿态”
长时间保持同一个坐姿，必定会导致腰酸背疼；但如果本身电脑放置的位置，桌椅的高低，以及“工作作息”有问题的话，无疑会让情况变得更糟。
重新放置电脑显示器电脑显示器应该在视线正前方，尽量不要偏左或者偏右。而显示器放置的高度应该保持在与视线相平，或者稍高一些。
换掉你的办公椅不要贪图舒服，而挑选太过柔软的椅子。
椅背最好带有一定的弧度，在保持坐正的姿势时，腰背部能够自然贴合椅背。周医生建议，老式的木椅虽然欠缺卖相，却是最不容易让你腰背出问题的款式。
调整你的“办公作息”：是不是埋头写一个报告，不知不觉就端坐在那里3个小时？应该懂得提醒自己，时不时变换一下坐姿，隔一段时间就站起来伸个懒腰。
建议：如果你的性格实在太“专注”，周医生的建议是，让懂电脑的朋友给你做个简单的小软件！每隔半个钟头到一个钟头，就会在电脑屏幕上弹出提醒框——该站起来扭扭脖子弯弯腰了，或者走几步路去倒杯水也好。
攻略2 运动，再运动
周医生主张，办公室习惯久坐的人群平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。传统的有练功十八法和太极拳，当然也可以尝试如今正时髦的瑜伽。而效果最显著的运动，则莫过于游泳，颈部和腰部的肌肉都得到了锻炼，并且在水中不会对椎间盘造成任何负担和损伤，算是锻炼颈椎的办法中最为惬意又安全的。
攻略3 现在做课间操
孩子有他们的课间操，办公室人群也应该养成隔段时间“动动筋骨”的习惯。周医生介绍了以下几个动作。
一：手指碰肩膀，手臂呈米字形前后转动；
二：手臂伸直，大幅度地前后作甩肩动作；
三：头部保持正直，将肩膀缓缓抬起，尽量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重复多次；
四：手掌扶在腰上，然后尝试倒走，也有助于锻炼腰背肌；
五：手扶住桌面，左右扭转腰部，然后做上下蹬腿的动作。
建议：如果肩膀和腰背，已经酸疼不堪，可以用些扶他林之类的药膏，或者辣椒贴；仍旧不能缓解，应该立刻看医生，而不建议口服任何市面上号称改善颈椎问题的保健品。
攻略4 寻找穴道，按下去
周医生认为，不要轻易去尝试市面上那些“扳”手臂之类的手法，当然偶尔按摩一下脚部，做做软组织放松的全身按摩倒是无妨。
如果在办公室里大动干戈地做动作，有点不雅观的话，自己按几下穴道也有助于改善颈部和腰背的疲劳。我们自己的手法，自然跟专业医生无法相比，但在指示位置上按到酸胀的感觉，就应该是找对了穴道，然后轻重适度地揉压50下即可。
风池穴：风池穴在颈后发际的两侧凹陷处，位置在两块肌肉之间。揉压风池穴一分钟，能够缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。
合谷穴：用一只手的拇指第一个关节横纹，对准另一只手的虎口边，然后拇指屈曲按下去，指尖指向的位置就是合谷穴了。按压合谷穴，能够缓解久坐办公室常常会有的头疼以及眼部胀痛。
足三里穴：足三里穴在小腿外侧，膝盖下三寸的位置。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过按摩足三里穴，得到一定的调整。
2、今天突然觉得腰弯下去腰部脊椎那边就有点疼，怎么办
坐多了，腰部肌肉韧带得不到放松，休息，容易劳损，导致疼痛。
腿不痛暂时不考虑椎间盘突出，不要担心。
平时注意保养和锻炼，不要久坐玩电脑，然后再锻炼腰背肌，对你的腰有好处。
3、脊柱在近腰部有点弯曲怎么矫正?
不能着急 去医院慢慢的矫正。
4、腰部脊椎弯曲
强直性脊柱炎主要会引起骶髂骨节、髋骨节和脊柱等一种病变，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。后果严重，目前无很特效的药物和治疗手段，如果医生判断是强直性脊柱炎的话那比的赶快去个大点的医院再次检查 一般查血一种 HLA-B27的物质并行相关的影像学检查，（医生说强直性脊椎炎，吃吃药就好了）这个真是胡扯 没听说过这病吃吃药就好了的 那恐怕那个是神药 。这病早期发现的话做一些预防治疗的措施可以防止一些脊柱弯曲定型后的一些畸形，主要是再去诊断 去诊断了再说 脊柱侧弯根据弯曲程度根据测量后判断相应治疗，可以考虑佩戴支具等，这是后话 先去大点的医院诊断清楚先
5、腰部的脊柱扭曲不能弯转是什么原因？
会不会是腰间盘突出啊，去医院拍个片看看吧，也可能腰肌劳损，，
6、腰脊柱侧弯会怎样？
脊柱侧弯是较常见的一种疾病，分为特发性和先天性两种。一般来说，先天性脊柱侧弯病情较为严重；而特发性脊柱侧弯发病率较高。
危害一：影响体形外貌
脊柱侧弯一般很难早期发现，很多都是等到出现了明显的畸形，发生了脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸哈背的现象，不少胸后背部隆起一个“肋峰”，又称为“剃刀背”的时候才被发现，这时体形受到了明显的影响，自信心受挫，不利于心理健康。
危害二：矮小、不长个
一旦出现了脊柱侧弯，可想而知，呈“曲线”生长怎么能顺利长高？比如临床接诊的病例中，有个小女孩是幼年时骨折，发生了脊柱侧弯，到12岁时，其脊柱侧弯达120度、身高仅140厘米，经过测量，她几乎“绕道”生长了13个厘米！
危害三：影响心肺健康
很多人认为骨骼的问题不会累及五脏六腑，其实不然，脊柱侧弯还会影响到心肺健康！因为脊柱侧弯发生在胸腰段居多，可能会压迫肺脏，会出现肺功能障碍，随着侧弯加重，还可能影响循环，出现心脏功能障碍，活动量稍大即出现心慌气短。
危害四：影响寿命
如上所述，脊柱严重侧弯，健康水平大大受损，长此以往，还有发生终身瘫痪的危险，生活质量明显下降，平均寿命短于正常人。
7、本来脊柱有些歪，但一直没怎么在意。今天忽然照镜子发现腰部曲线不一样！！左边曲线好一些，右边直一些。
可能是脊柱侧弯
8、脊椎弯了怎么办
注意自己平时姿势和习惯，不要睡软床，多运动是必须的，也不要在电脑前时间太长
9、脊椎靠腰的地方有点弯曲怎么办？
有点弯曲？
这个无法断定 侧弯程度
1.既然你自己说是 姿势不良造成的 那么就是 后天脊柱侧弯
2.18岁，骨骼基本长成，发展变得缓慢，但是还是会继续发展
建议：
1.去大型公立省市级医院 拍一张全脊柱X光（数字的）让专家测量出侧弯程度 度数 类型
2.无需服药 理疗..............没意义
3.锻炼 主要咨询专家 不知道病情 无法给你建议，一般建议：燕子飞（每天）+单杠（每天）+游泳（每天或每周）
还有咨询 可以给我站内消息 也可以看看 脊柱侧弯贴吧！
必须重视！否则后悔！
10、腰为什么突然弯不了。。
是急性腰扭伤
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
急性腰扭伤是针灸治疗最为有效的病症之一。现代最早报道见于本世纪二十年代中期，半个多世来已积累了极为丰富的经验。
临床表现
患者有搬抬重物史，有的患者主诉听到清脆的响声。伤后重者疼痛剧烈，当即不能活动；轻者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能起床。检查时见患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛。在损伤部位可找到明显压痛点。