1、现在还要不要继续佩戴矫正器？ 每天戴多久时间？【脊柱侧弯】
通常认为每天戴支具的时间越长越好，最好能达到22小时。如果正规支具治疗不能控制侧弯继续发展，需要手术治疗。最好能带小孩到我门诊看看。
（武汉协和医院杨操大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
2、30岁再用背背佳还能矫正驼背吗？
基本很难，而且那东西用得不舒服，只会加重脊柱负担
建议：
一，调整电脑显示器高度，调整键版盘高权度，以人坐正坐直为准，经过数月的恢复相信会有改善
二，适当减小枕头高度，改变睡姿，以仰面朝天姿势，刚开始可能会睡不着，慢慢习惯了就好，想想军人，硬板床，不加枕头
3、脊椎不好，拍出来的片子已经显示脊椎快直了，有没有什么办法恢复脊椎的弯曲度！我现在才30岁。。提前老
在腰部下面垫个枕头睡觉对腰间盘突出，腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。刚开始垫枕头高度从2厘米开始，习惯以后高度逐渐加高，最终高度不要超过五厘米。 其实纠正起来比较简单：1：睡觉要用硬板床。2每天睡觉要平躺，可以在胸背部垫上一个（长35公分x宽25公分x厚5公分）的枕头进行纠正，一般2---3天就见效果。一般1个月就可以矫正过来。注：矫正时一定要把小枕头铺平整，不可以一边高一边低。是可以恢复脊椎的弯曲度的。
4、你好，请问30岁还能做矫正手术吗？脊柱侧弯手术后时间长了有后遗症吗？谢谢！紧急！
要拍片检查确定度数 如果度数不是很大不用手术 以你的年龄 如果侧弯对你的生活产生了严重影响才需要手术
5、30岁了还可以使用背背佳矫正驼背吗
你好，建议通过下面有几点锻炼方法。希望对你有所帮助
1、注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。
4、上述矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。北京张德宏驼背矫正，满意请采纳
6、30岁了驼背还能矫正吗？
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。