1、脊柱上有疼痛点,怎么回事?
强直性脊柱炎的饮食对于强直性脊柱炎饮食保健,中医认为肾督两虚内因,风寒湿为强直性脊柱炎外因,因此强直性脊柱炎饮食保健可归纳如下:
(1)辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
(2)豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。
(3)果实食品:栗子有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对风湿痛也有卓效,乌梅酸甘可敛阴,酸又人肝,肝得滋养,对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。以上强直性脊柱炎饮食保健皆来自名老中医养生保健供患者参考!具体情况应该在专业医生指导下运用。
下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法:
1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。
2、腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身体两侧,头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共1———2分钟。
3、做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨。平躺在地板上,曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地板方面压迫下背部。保持正常的呼吸,并将这个姿势保持10秒,然后放松。
4、每3个小时进行3———5分钟的短距离散步,尽量不要长时间地行走。
会慢慢好起来的!祝你早日康复!
2、背的脊椎正中有个点突然很疼
你有经常坐的习惯,出现这种情况,copy是因为长期坐姿不良造成脊柱椎体小关节紊乱,刺激神经而突然疼痛的。快去找正骨医生做个复位,就好了。zd不过今后的生活习惯得要引起注意了。坐姿的纠正,运动量的加大,即可有效预防。
3、后背脊柱突起一点,在上方,并有沉重的疼痛感,请问怎么回事
您好,您这种情况考虑骨肿瘤的可能性大一些,建议先做一下脊柱核磁。
4、腰部上面点脊柱处疼痛是什么病
腰椎痛,你说的位置应该腰椎4.5节,这个位置容易腰间盘突出。
你最好是检查一下,可能是腰椎管狭窄,腰间盘突出,坐骨神经痛。或者就是挫了。前面几个挺严重,早点发现没什么大事。不要拖。
5、脊椎上一个点疼
背部的一个点疼,过了一天还是疼,是怎么回事?
是因为没有做准备活动专就做激烈活动把胸椎拉错位属了,胸椎骨错位挤压了神经和血管引起的。所以就出现了背部的一个点疼,过了一天还是疼,如果不治疗会一直疼的。引起胸椎错位的原因是用力不当造成的。建议你到脊柱专科医院去正骨治疗。请记住:是正骨。其他按摩,牵引,针灸,电疗等等治疗方法一概谢绝。免得加重病情。
6、腰上面一点点的脊椎骨很痛
应该不是骨头的问题,是肌肉或者韧带稍微发炎~
由于白天上学/上班坐姿不良,或者睡觉比较死,姿势单一,或者床不舒服,都可能有这种现象.应该多注意伸展,最好睡平板床,注意背部保暖~如果是内部有些肿胀,然而需要冷敷,如果是受凉,才可以手搓或者火罐.
以后不要自己随意做按摩,效果容易适得其反.
如果还不见好转,可以去拍高辐射的X光,如果是早期椎间盘突出,估计要做CT.风湿的话,可能会有晨僵\发低热等状况,如果没有家族史,可先选择不验血.
7、背部中间上一点脊椎按过去疼
你这个是很符合胸椎小关节紊乱的症状,我曾经做过这样的课题,也看过这样的病人,胸椎小关节紊乱可引起胃胀满不适及胸背部疼痛。不知道你以前有没有胃病?治疗上最好做胸椎X线检查后,做一下中医整脊手法,纠正小关节紊乱,我目前是中医骨伤科,你那边我不知道是是哪个科的会这样做。
8、腰部上方一点的脊椎疼痛,可能是什么原因
1.不知你年纪多大?以及工作环境?受伤过没?
2.可能腰肌劳损或者骨刺(zd你去查过的话几率很小,建议再去检查下)
3.平时工作、上网等每隔1~2小时版最好活动权下(活动颈部、肩部、腰部和膝部)
4.平时多注意休息!睡眠很重要!