1、腰部脊椎两侧疼痛
你是不是每天都是伏案工作?如果是就有可能,因为你长时间的坐着可以导致腰部肌肉紧张.当你晚上平躺在床上的时候腰部就非常的痛,但是过一段时间过后等到肌肉慢慢放松了就不痛了,这种情况多注意平常活动腰部.如果长时间如此患椎间盘突出的可能会很大.
2、脊柱两侧疼怎么办
病情分析：你好，根据你的症状，考虑是肌肉劳损引起的，也可以说是肌筋膜炎，做腰背部理疗，口服消炎止痛药物、行腰背肌锻炼。注意避免长时间保持一个姿势，少弯腰活动，避免受风着凉。
意见建议：
3、脊柱两侧疼痛是怎么回事儿？
考虑这种情况可能是腰肌劳损，或者是腰间盘明显或腰椎的疾病，建议这个情况要引起重视，尽快抽空到一医院拍片子，确定疾病，及时治疗，如果不是尤其严重的话在平常的时候多做一些理疗，尽一切可能避免干太重的体力活，对腰背部进行有针对的一些锻炼。
4、脊椎两侧酸疼
可能有椎间盘突出，去医院检查下吧。