搬重物后腰酸脊柱酸

1、搬重物后腰酸背痛很不舒服，怎么办

腰对于人体来说是绝对重要的部位，不但由于腰部有诸多的神经，连接着人体的各内个部分，还是因为腰对人体容起到至关重要的支撑作用。
经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。

要想缓解腰部疼痛，日常生活和工作中就要做好预防工作。并要定时锻炼增强腰背部肌肉力量。希望这些能给你带来帮助。

2、因长期搬重物后腰疼，真的很疼，怎么办

你这种是腰疼一般是不注意长期搬重物后劳损引起的腰肌劳损的情况的，不用担心，这段时间注意热敷按摩下，然后静养段时间应该就可以，如果还是疼的话，说明你的症状会重些，建议在用些中药外敷调理下，这样恢复的快些的，我父亲以前腰肌劳损的时候，
是用的苗饣 # 饣 父 # 饣 # 养 饣 ## 生 # 的 中 药 外敷调理后好的，你可以参考下，希望对你有帮助

3、搬重物导致的腰痛该怎么保养？

1、建议扭到后在疼痛发作的急性期注意卧床休息，切不可盲目矫正。

2、可以到医院中医科采用针灸、艾灸、拔火罐等方法进行治疗。

3、腰椎间盘突出的饮食要清淡，多吃含钙高的食物，如牛奶、奶制品，虾皮、海带等。

搬重物后腰疼很可能是腰椎间盘突出导致的，腰椎间盘突出症是指椎间盘变性后纤维环破裂和髓核组织突出，刺激压迫了神经根或马尾神经而引起的一种综合征。严重可导致可导致瘫痪。

(3)搬重物后腰酸脊柱酸扩展资料：

任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它们包括：突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当，长期居处潮湿及腰部受凉，肾积水及结石等。出现腰疼症状的常见疾病有：腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性经期、外伤等。

腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长时间在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工
作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼疼并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合
征，也有的是在重复性损伤后积累发病。

非常多慢性腰疼病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间
隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。

由于这种损害，造成了病人无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。

4、搬重物用力时后感觉腰部酸，办完后就没感觉了，是什么情况？

搬东西的时候，骨骼肌短暂缺氧，进行无氧呼吸，生成乳酸，所以会感觉酸

5、最近几天搬的东西太重今天腰酸背疼手也酸？

这很正常，因为嗯，肌肉分泌酸性不是所以造成的结果酸痛过两天缓解就好了。由于长时间不运动会长产生这种情况，嗯，也可以适当。嗯，按摩热敷都可以。可以起到那个。发散的作用就感觉舒缓一些，不会那么疼痛。

6、搬了点重的东西 后面脊椎为什么都会酸痛的

正常的，因为你长时间没活动了。
第一次不要搬太重的，以免闪到腰

7、上个月我爸爸搬东西的时候当时搬东西没事 但是过几天感觉腰部脊椎酸痛，弯腰用力时候就会酸痛，经常会叫

指导意见：
您好、根据您所描述的症状及诱发的因素来看、一般这种情况建议您去拍个腰椎的CT看看。考虑可能腰椎间盘方面的原因导致的。

8、经常搬重物导致腰酸背痛怎么办

针灸或做按摩即可，注意休息
手打不易，仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富