1、背部脊椎骨按压时有些疼痛,通常是怎么引起的?
如果棘突旁按压没有刺痛感不用担心如果有要考虑到脏腑的问题,一般注意休息按揉膀胱经会缓解的,多数人因为工作和生活习惯都会出现腰背慢性疼痛,平时注意锻炼饮食作息,会改善的,如果症状持续且加重那么尽快检查腰部CT看看是不是有压迫神经情况,或者椎体退行性病变,祝你好运!
2、脊柱上有疼痛点,怎么回事?
强直性脊柱炎的饮食对于强直性脊柱炎饮食保健,中医认为肾督两虚内因,风寒湿为强直性脊柱炎外因,因此强直性脊柱炎饮食保健可归纳如下:
(1)辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
(2)豆类食品:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。
(3)果实食品:栗子有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对风湿痛也有卓效,乌梅酸甘可敛阴,酸又人肝,肝得滋养,对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。以上强直性脊柱炎饮食保健皆来自名老中医养生保健供患者参考!具体情况应该在专业医生指导下运用。
下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法:
1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。
2、腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身体两侧,头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共1———2分钟。
3、做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨。平躺在地板上,曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地板方面压迫下背部。保持正常的呼吸,并将这个姿势保持10秒,然后放松。
4、每3个小时进行3———5分钟的短距离散步,尽量不要长时间地行走。
会慢慢好起来的!祝你早日康复!
3、背部脊柱中间疼痛该怎么办?
背部脊柱痛一般有几种原因,一是用力过猛造成损伤,一是疲劳过度夜间受风,再有就是抑郁气滞,总之中医理论是通则不痛,不通则痛,建议你按摩一下,吃点芬必得可缓解痛痛。
4、;后背3-6节脊椎有明显压痛点一处发病时间及原因:
背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛.你说的比较简略,所以导致你的这种症状的原因不能确定,你应该去医院诊断
5、坐的时间长点后背稍微偏下有一节脊椎骨有点疼,拿手按也疼那是怎么回事,严重吗?
是脊椎也就是背部的中间还是,在中间两侧,如果是中间的话建议去医院看下,如果是两侧的话应该是腰肌劳损了,解决办法1、每坐1小时站起来活动下,挺挺,弯弯,侧弯腰,2、去正规的推拿店或医院做推拿,效果不错的,3、这个方法我自己也在用,对轻度的椎间盘突出也有一定的效果,俯卧在床上,双手包头,用力抬起上半身,标准是胸部完全离开床面,如果是女性开始力量不够可以把手放在背部,最好可以早晚都做,每次做两组,每组20个,开始可以适当减少。基本坚持以个星期左右腰部酸痛会基本不见(主要功效是增加腰部力量,促进肌肉血液循环带走肌肉内囤积的废物)
那就建议你去医院拍个片子看下,会不会有骨质增生什么的!
6、背部脊椎疼是怎么回事
你好!长期劳累或姿势不适造成的肌肉的劳损或者是脊柱棘突的退变.建议你注意坐姿,多休息,睡较硬的床,平时有意识地适度活动胸腰部,不要总是一个姿势不动.也可以贴一点膏药
7、我背部疼得厉害脊柱上有2-3个压痛点刺痛的感觉大概在脊柱中间往上那里脊柱旁边好像别劲一样疼有5 6年了
核磁查一下是否颈椎或腰椎疾病,严重的话医生会建议手术。工作辛苦,也要休息呀,身体更重要。