1、强直性脊柱炎怎么睡觉
那么强直性脊柱炎患者如何对关节畸形进行预防呢?
白天患者应有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎病人极为不利，如果使用这种软床睡眠，可能使其病情加重，这是因为这种软床卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧或侧卧都能使其受压的部位塌陷下沉，造成脊柱的弯曲或扭转变形，使人体正常的脊柱生理曲度发生不正常的改变，形成脊柱弧形侧凸，仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，长久下去脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。
强直性脊柱炎病人应该睡什么床?
如前所述，强直性脊柱炎病人最严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残，白天我们可以有意识地纠正不良姿势，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。现在的席梦思或海绵床，对强直性脊柱炎病人极为不利，可加重疼痛而产生被动体位，久而久之则有脊柱弯曲。硬板床则由于其平面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强制脊柱呈生理位，从而对预防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告强直性脊柱炎病人，一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。
强直性脊柱炎睡觉时间不能太长吗?
强直性脊柱炎患者每天需要保证8个小时的正常睡眠。这样有助于身体的恢复。良好的睡眠也是一种治疗方法。很多患者因为疼痛不够8个小时，其实有时候闭目养神躺在床上静养也是一种办法。
为什么睡眠时间不宜过长。
首先，任何事物都要有个度，超过限度的做某些事就是事与愿违。睡眠时间过长，不仅仅会影响第二天的休息，而且过多，也会造成身体无力，影响消化，造成胃肠功能紊乱等。
对于强直患者，应该多运动，避免脊柱变形，骨化，过长的睡眠，会让人四肢无力，影响活动。加之睡觉时姿势的不正确或者长时间保持一个姿势，对脊柱等关节产生压迫，不利于病情的发展。
由于睡眠过长造成食欲减退或是胃肠功能紊乱，强直患者本身免疫低下，食物补充不上来，对于治疗和病情都没有好的推动作用。
强直性脊柱炎患者睡觉可以吹空调吗?
在夏日高温天气，很多强直性脊柱炎患者用电扇或空调后关节疼痛加重。其实用电风扇纳凉，不如用空调，因为电扇必然要身体对着风吹，而夏季气温高，人体皮毛的毛孔都是舒张的，这个时候不断吹风的话，电扇的强风很容易造成关节酸痛，尤其是在睡眠时。这时候，不如选择空调，只要使用得当，既不会影响健康，又能达到很好的消暑效果。用空调时温度不宜过低，不要对着风口，要定时通风：最好穿着长袖衣裤：不要频繁进出温差较大的两个房间。
2、我是强直性脊柱炎患者，也知道要睡硬板床。
您好：自己怎么舒服就怎么睡吧，平时多注意功能锻炼就可以了。按时服药，多服用些提高机体免疫力的药。像螺旋藻、春季、冬季定期可以打些流感疫苗等等。
3、什么样的睡姿对强直性脊柱炎患者来讲是正确的呢？
患有强直性脊柱炎的患百者，患者在白天多数都能有意识的纠正那些度不良的生理姿势，以便于维持正常的生理功能，但问是到了晚上，就只有靠床的作用来进行了答。一般对于强直性脊柱炎患者来讲，患病期间是不能够睡席梦思或海绵床，对于
强制性脊柱回炎
的患者来说是非常的不利的，最后会导答致患者病情加重。
4、强直性脊柱炎，有什么生活禁忌？
患有强直性脊柱炎的患者平时一定要做好保暖工作，避免受凉，注意饮食，不要吃寒凉食物。同时也要注意运动要适量，因为如果运动过量就会损伤肌肉关节，可能会造成病情加重。同时建议您在睡觉时一定要睡硬床，不要睡软床，注意身体营养的补充，可以吃一些含胶原蛋白丰富的食物，要避免食用易过敏性食。
在生活中一定要注意，有良好的姿态，不管是坐立还是躺下，都要保证正确的自带，避免发生脊椎的变形，而且在休息的时候尽量要收腹。强直性脊柱炎治疗以药物和手术为主，早期的强直性脊柱炎治疗可以达到康复，而中期和后期的强直性脊柱炎需要长期使用药物来进行控制。
5、强直性脊柱炎病人应该睡什么床？
强直性脊柱炎病人极为不利，可加重疼痛而产生被动体位，久而久之则有脊柱弯曲。硬板床则由于其平zd面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强版制脊柱呈生理位，从而对预防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告强直性脊柱炎病人，一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿权，以防止畸形。
6、强直性脊柱炎必须睡硬板床吗?
你好！强制性脊柱炎医学上讲 还是睡平整硬一点的床好！可以简单铺下床单，不宜过厚。睡眠的时候最好是平躺！
冬季来临也要注意保暖。因为这个病不能睡冷床。
建议多运动，饮食上跟药物上都要合理的安排。
祝您 早日康复。