1、脊柱突然酸疼
出现脊柱酸痛的情况之后不要再长时间保持一个坐着的姿势，一定要适当得进行copy休息。严重的情况下需要去医院进行检查，配合医生治疗。
原因分析
脊柱酸痛这种情况大多数是过劳损伤产生炎症导致的，或者脊椎病导致的背部脊椎的血液循环不畅通。
举措建议
1.同一个坐姿不要超出四十五分钟，多起身运动。
2.做推按按摩，再加上热敷可以缓解疼痛。
3.服用一些舒筋活骨的药，非常严重的话要及时去医院进行检查。
注意事项zd
多加休息可以适当活动筋骨。
2、几个月前腰尾骨痛 慢慢的久变成了上方的脊柱痛 到最近几乎从后背正中间的脊柱开始往下都疼
建议采用朱增祥大夫的拉筋疗法，俗话讲骨正筋柔，气血自行，对于骨骼的治疗一定注意筋骨并重，正骨医生很难找到好的，不要乱按，先看，没危险在做，好多做坏的，平躺在床上，抬起一条腿，用手使劲将腿拉近头，膝盖别弯，对于轻微的错位通过筋的拉伸可以自行复位，有本书叫（筋长一寸寿延十年），网上各大书店有卖的。你的病可以用两个词概括，错位和缩筋，把筋拉开，骨头正位自然就好，但这种观点不被大多数医生认可，现在虽然什么正骨好多，但脊柱的错位现在在医疗界还属于盲区，大医院可能治不了，很多所谓的正骨师纯粹是骗钱的骗子，千万别上当，我和一些病友就是乱投医越来越重，希望你别走这弯路。我知道一位好医生，但不想要新病号了，你的问题先拉拉筋吧，最好看看那本书。
3、脊椎根部疼痛！
像你这种的情况 有3种可能 1 腰肌筋膜炎 你自己看一下 这种的话一般早上起来有僵硬疼痛的情况 然而运动之后会减轻 2 腰肌劳损 可以上医院做一下理疗 按摩 之类的 3 肌肉拉伤 这种情况就不用了 先好好休版息 用点活络油 热敷 就可以 当然是不排除其他情况的 如果保险点 建议上医院给医生亲自检查
采纳哦权
4、背部脊椎疼是怎么回事
你好！长期劳累或姿势不适造成的肌肉的劳损或者是脊柱棘突的退变.建议你注意坐姿,多休息,睡较硬的床,平时有意识地适度活动胸腰部,不要总是一个姿势不动.也可以贴一点膏药
5、脊柱疼痛是什么原因
可以引起脊柱部位疼痛的原因很多，比如骨质增生，椎间盘突出，肌肉劳损，强直性脊柱炎等，都可以引起，你需要通过检查来明确具体原因，可以查一下x线或者CT检查，如果怀疑强直性脊柱炎可以做一下骶髂关节磁共振和HLA -B27检查。
6、主脊椎骨上半部分疼,怎么办?急!
建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。