1、腰部向上一点脊柱有些许侧弯大概10度今年25岁以前不知...
病情分析:脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲形成一个带有弧度的脊柱畸形通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常它是一种症状或X线体征可由多种疾病引起脊柱侧凸通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎也可以单独发生于腰背部侧弯的出现在脊柱一侧呈quot;Cquot;型；或在双侧出现呈quot;Squot;型它会减小胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量还会降低身高意见建议:你好你要加强锻炼给你几点建议手法复位：有剥离韧带粘连改善肌肉营养加强肌肉中的新陈代谢增强肌肉弹力的作用它可以通经活络改善气血循环使软组织和韧带得以软化牵引：可加大椎体间隙使已发生粘连的组织剥离达到复位的目的支具固定：经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变不发生回缩变化也有扩大椎体间隙的作用电疗：利用电磁疗法增加对病变部位的吸收功能改善气血循环可剥离组织粘连和防止发生再粘连药物：根据不同病情及病人体质采用不同药物、药量予以辅助配合治疗手术：如果侧弯旋转过大出现明显压迫脊髓的症状应采取手术治疗目前常用打钉固定的方法
2、脊柱侧弯，25岁该如何治疗_脊柱侧弯
你好，片子已阅，建议尽快手术治疗。百侧弯导致下腰段脊柱倾斜严重，如不尽快手术将会引起严重的腰痛、腰椎迅速老化、侧弯进一步加重而出现骨度质增生及脊柱不稳并进而导致神问经受压出现下肢的运动和感觉功能障碍。同时目前脊柱失平衡明显，如导致骨盆倾斜将会出现行走时跛行步态。目答前的情况仍可以获得较好的手术疗效，不必太担心效果。但应尽快安排时间接受手版术。你可以来我院手术，也可以与福州二院的脊柱权外科李炜明主任联系治疗，我曾在李主任医院做过几例脊柱侧弯的会诊手术。
3、25岁脊柱侧弯还能治疗么
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4、轻度脊柱侧弯
不是什么很严重的病，其实这样的人很多。
介绍一下矫正锻炼方法：
造成特发性脊柱侧弯的主要原因是：因重力不均，影响脊柱两侧肌肉的发展不平衡而形成脊柱侧弯（也称脊柱侧凸）畸形。自我矫正的训练方法是：
一、俯卧向前伸单臂：
在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，俯卧腿和臂同时上举，俯卧在垫子上，用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚，同时做挺身和上举的动作。重复20～30次，共练习4组。
二、体转动作：
两脚开立，扭转躯干，做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后，两臂轻置体侧，再重复上述动作（不要做另一方向的体转动作），在动作过程中强调双腿伸直，不要移动双脚，以免减低练习效果。重复20～30次，共练习4组。
三、单臂外振动作：
身体直立，两脚开立与肩同宽，弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限，做30～50次。接着手持重物（2．5～5公斤）重复练15～20次，共做4组。
四、持棒向侧上方摆动伸展：
俯卧在垫子上，两手宽于肩距，持棍棒或绳子或毛巾，抬起胸部挺腹，弯曲胸椎曲凸面的另一侧手臂，伸直同侧面的手臂用力向侧凸面使劲做摆振式体侧动作，并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾，务必绷紧，不让其放松下沉。重复20～30次，共练习4组。
五、肋木是垂移握把：
面对助木，直臂攀握悬垂身体，然后徐徐向左或向右摆动腰腿，同时顺势移动攀握肋木的双手。重复练习，不计次数。
六、手扶肋木体侧屈：
身体正侧面对肋木下站立，用胸椎侧凸面方向的手扶持肋木下档。另一侧的手攀握在头顶上的肋木侧，然后向反肋木方面不断作体侧屈运动，必须抬头、挺胸，收腹，上体不能前倾。重复用30～50次，共练习4组。
七、悬垂体侧摆：
正面双手握单杠或肋木。两腿并拢，向左右侧摆，以使“S”形的脊柱逐渐伸直。重复30～50次，共练习4组。
八、单杠单臂悬垂运动：
凹侧臂手握单杠悬垂20～30秒钟，跳下休息1分钟，重复练习6～8次。
九、单臂拉引橡皮筋：
身体直立，两脚与肩同宽，手握橡皮筋一端（另一端挂在固定物上），凹侧臂侧平举，用力向身体另一侧拉引，重复30～50次，共练习4组。
十、单臂上举哑铃运动：
身体直立，两只脚与肩同宽，凹侧手持哑铃（10～15公斤），向上举起时伸直臂，放下时屈肘，哑铃位于肩侧停止为1次，自然呼吸，重复10～15次，共练习4组。
〔说明〕采用上述矫正训练方法，在于重点加强脊柱较弱一侧的肌肉力量，逐渐把侧凸的脊柱拉直。同时，还要注意经常保持较好的动作姿势，从而达到矫正侧弯的目的。