1、脊柱侧弯怎么运动 脊柱侧弯手术后饮食与锻炼方法
注意不能剧烈的运动 脊柱侧弯手术后呢需要等侧弯段的脊柱完全融合才能进行较为剧烈的活动,一般至少要等2年以后,还有复查片子,完全融合才可以剧烈活动,否则容易导致内固定物断裂、拔出甚至侧弯再复发。
2、脊柱侧弯手术后还能大胆走路吗?和正常人一样走路吗?
这个手术以后需要一个较长的恢复时间的。恢复了以后就是和正常人一样走路啊!
3、脊柱侧弯手术以后如何运动
核心提示:脊柱侧弯是个体化很强的疾病,每个人的弯曲情况、手术情况和恢复情况都不相同,需要在术后3、6、12、24个月到医院拍片复查,根据复查的情况,听从医生的嘱咐来进行活动。
4、做完脊柱侧弯手术后,什么时候可以做强烈运动
额、每个人都有不同啦
做完手术,第一周出院,第二周基本正常工作学习。
过一个月弯腰捡东西都差不多了
半年之后我都跑800啦
不过长时间的弯腰也不太舒服
比如扫地,稍稍前倾整理桌子,总之那时候腰都要用力。
剧烈运动也分
比如跳远。不可以。
做过手术就能感觉到,腰使不上力。
视自己情况而定,尊医嘱。
5、脊柱侧弯术后被固定的部分是否不能运动了??那么这样对腰椎的压力是否就会加大??对以后会有怎样的影响
脊柱侧弯手术后运动方法:术后1个月之内,卧床为主,可以百起床就餐如厕,室内短时间散步;活动时必须佩带支具;术后1-3月,适当室内外活动,以散步度为主,活动时必须佩带支具;术后3-6月,可以增加室外活动,散步为主,室内不需要支具,可以弯腰,室外要佩戴支具;术后6-12月,不需要支具,慢跑、游泳、版跳绳、拎不超过10斤的重物都可以;术后一年以后,除了举重和剧烈权的对抗性活动(足球、篮球、摔跤等)之外,都可以进行。
6、脊柱侧弯手术后多长时间可以骑自行车?
郑州市骨科医院小儿骨科宋相建:脊柱侧弯手术后待手术反应消失后(3-5天)即可带支具下床行走,尽早进行功能锻炼,逐渐增加活动量,正确的锻炼有助于恢复脊柱功能,增加力量和灵活性。锻炼过程中,要始终维持脊柱的平衡和舒适。出院后即可骑自行车,半年后可以恢复正常生活、工作。郑州市骨科医院小儿骨科宋相建:一般比较轻的物品是可以拿的,术后半年融合比较牢固后可以恢复正常生活、工作,就可以拿稍微重一些的物品了。
7、我脊柱侧弯手术后9个月了,可以打羽毛球吗?可以慢跑吗?或者我可以做什么运动?
按理说可以了。你可以先慢跑,到浑身发热就是活动开了,这时如果动手术的地方没有异常反应,你就可以打羽毛球了,不过建议开始不要做扣杀等剧烈的击球方式。