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小女孩跳拉丁舞对脊柱

发布时间:2020-04-11 13:20:13

1、拉丁舞可以当作颈椎腰椎保健操吗

可以的,拉丁舞要求身体的协调性,以脊椎为中心,头颈胸腹部下肢五个部位各自舞动,既锻炼了脊椎的活动度,也锻炼了韧带和肌肉的弹性、协调性。

2、跳拉丁舞时脊椎应该怎么做

跳伦巴,恰恰,牛仔时,背脊应该挺直,跳桑巴时,身体应有一点点的浮动,而跳斗牛时,背脊应往后仰,肚子向前顶住你的舞伴,摆出造型

3、乳腺癌骨转移到脊椎能跳拉丁舞吗

你好,这位朋友,现在像这种情况的话,肯定不能进行拉丁舞的,避免带来更大的伤害。<br><br>你好,现在需要做的就是注意休息,定期去医院进行治疗,家里一定要多注意陪伴。

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