1、做仰卧起坐脊柱会发出声音是为什么?
补钙补肾！
每天少量运动！注意，是少！
现在冬天了， 没有太阳对你的骨头恢复不怎么好！
慢慢来！有病别硬挺！哪个姿势舒服就用哪个姿势！5分钟就要换姿势！
2、身体扭动时背部的脊椎骨会有响声
身体扭动时背部的脊椎骨会有响声：一个姿势保持太久，骨头僵化，身体需要运动，你应该多扭动
扭一下骨头像扳手指一样的“咯咯”声：没有问题，按摩师也是这样帮助被动活动关节的
我的颈椎就是我慢慢运动好的，现在已经不会有响声了
3、为什么我转动上身的时候总会听到脊椎传出的声音？是不是我的脊椎出问题了？
病情分析：
你好，一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安.关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.
指导意见：
当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损的情况出现.
4、腰脊椎骨，直腰就会发出声音是怎么回事
一般来说，仅有关节弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。
5、为什么转动身体时我的脊柱会发出响声?
建议去问问医生吧
6、伸懒腰的时候后背脊椎会发出声音是为什么呢??
我基本每天都出现这种情况，我看过医生的。我是弹钢琴的，原因是长时间坐着不动，没太大问题。只要你经常运动就会避免腰椎病的可能。
7、脊柱响，是怎么回事？
你好，一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。建议注意休息，按时补钙的。