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脊柱术后跑步

发布时间:2021-03-08 14:29:42

1、做完脊柱侧弯手术后,什么时候可以做强烈运动

额、每个人都有不同啦
做完手术,第一周出院,第二周基本正常工作学习。
过一个月弯腰捡东西都差不多了
半年之后我都跑800啦
不过长时间的弯腰也不太舒服
比如扫地,稍稍前倾整理桌子,总之那时候腰都要用力。

剧烈运动也分
比如跳远。不可以。
做过手术就能感觉到,腰使不上力。
视自己情况而定,尊医嘱。

2、脊柱有问题的人可以跑步吗

这要具体看是什么问题了,不是一概而论的,有些病可以跑,比如脊柱侧弯,有些就不能了。

3、脊柱侧弯术后被固定的部分是否不能运动了??那么这样对腰椎的压力是否就会加大??对以后会有怎样的影响

脊柱侧弯手术后运动方法:术后1个月之内,卧床为主,可以百起床就餐如厕,室内短时间散步;活动时必须佩带支具;术后1-3月,适当室内外活动,以散步度为主,活动时必须佩带支具;术后3-6月,可以增加室外活动,散步为主,室内不需要支具,可以弯腰,室外要佩戴支具;术后6-12月,不需要支具,慢跑、游泳、版跳绳、拎不超过10斤的重物都可以;术后一年以后,除了举重和剧烈权的对抗性活动(足球、篮球、摔跤等)之外,都可以进行。

4、动过脊椎手术以后还能运动吗

一般的运动好像还行吧,不过打球什么的就不建议了,胸椎都支架了,如果强力碰伤的话,可不是很好办的

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