矫正脊柱侧弯睡姿

1、睡姿不良引起的轻度脊柱侧弯治疗方法？

1 若骨科有问题建议到北京积水潭医院，那里是治骨科的权威，不要到儿童医院之类的非专科医院。2脊柱侧弯不超过45°不需要做手术，要穿戴肢具，一般城市很少有做肢具的场子，而且一般城市的医院的医生也不太知道怎么治。到积水潭医院，医生不会让你做额外的，诸如核磁共振之类的检查.更重要的是校正器做的很专业，有加垫，肩膀处会做的高一点。3如果很严重，超过45°恐怕要做手术，手术能不做就不做，因为很危险，脊柱那里有很多基本的神经中枢。但必须治疗否则就会压迫内脏。4脊柱侧弯处肌肉会一高一低，这就需要做特定的体操来锻炼肌肉，体操有飞燕等，也可以到儿童医院里学（只学体操就够了，其它的不要在那里）。5吊单杠，进行拉伸，也可以到医院拉牵引，也可自家买个牵引器。但吊单杠是最安全的，其他的容易在力度上掌握不好，发生肌肉拉伤。6也不要怕，因为每个人都有不同程度的弯曲。但一定要好好治，肢具除了做操吃饭洗澡之外都必须穿，肢具有国产、进口之分，治疗的过程有时确实不太好受，夏天热得够呛，一天得喝好几瓶水，饹馇窝处皮肤会磨出一层茧子，垫子处肌肉挤得发红，单杠——可以在小区一角安个铁管，刚开始练得时候手会磨出水泡，但以后就不觉得疼了。7脊柱侧弯的成因有很多，有遗传因素（我不知道是显性遗传还是隐性遗传），有环境因素，如：营养物额缺乏（这是主要的），坐姿、站姿不正，缺乏锻炼，身体不强壮……

2、脊柱侧弯睡觉怎么睡姿

睡平板舒服

3、请问脊柱侧弯如何自我矫正保护呢？

脊柱侧弯有轻有重，如果是轻度脊柱侧弯，患者自己在家就可以进行矫正，虽说网络上有很多脊柱侧弯的自我矫正法，但是仍有很多脊柱侧弯患者不知道自我矫正要怎么做，所以尚未开始自我矫正，也有一些患者是已经做了一段时间的自我矫正，但是却发现没有效果，那么，究竟脊柱侧弯的自我矫正要怎么做才会有效果呢？下面我就把需要注意的一些问题介绍给大家。

很多脊柱侧弯患者一发现自己有脊柱侧弯的问题，就急于开始自我矫正，其实这样是不对的，因为在进行自我矫正之前，患者需要先到医院检查，而检查的目的有两个，一是弄清楚脊柱侧弯的类型，二是测量出脊柱侧弯的度数，只有把这两个问题搞明白，才可以开始进行自我矫正。

脊柱侧弯的自我矫正其实就是锻炼矫正，锻炼矫正主要包括游泳、燕子飞、侧方弯腰和吊单杠，其中游泳和燕子飞这两种方法适用范围非常广，基本上所有的患者都可以做这两项锻炼，而侧方弯腰和吊单杠则不是如此，侧方弯腰适合C型患者做，S型患者不要做，而吊单杠适合有力量的患者做，力量小的女性患者不要勉强去做，会适得其反。

在自我矫正开始之后，患者一定要坚持每天都进行锻炼，但是要掌握锻炼强度，不要超出身体负荷，也不要太低，只有强度适中才可以达到锻炼的目的，此外还有一点需要注意，那就是很多患者认为自我矫正是一个不需要医生参与的矫正方法，其实不是如此，因为不是所有的患者进行自我矫正就有效果，所以患者需要定期复查，检验一下自我矫正是否有效果，也可以对自己的病情有一个清楚的了解。

脊柱侧弯患者盲目自我矫正的话，不仅没有效果，还有可能会导致病情加重，所以脊柱侧弯患者一定要进行正确的自我矫正，这样自我矫正才会有效果。

4、脊柱侧弯与睡姿有关吗？

你也想的太简单了，如果能那是上还会有侧弯的患者吗？

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

5、23岁脊柱侧弯，向右侧弯曲，睡觉姿势如何，平时做什么运动好些，谢谢

。看你的样子应该是C型侧弯。
不知道你有没有去医院看过。
因为我也是脊柱侧弯。
并不是像别人说的脊柱侧弯到了一定的年龄就不发展了。
如果侧弯度数大的话。
到了40多由于骨质的原因会加剧的。
到时候是真的疼。
如果你是女生的话。
听别人说，生完小孩也会继续发展的。
不过吊单杠也很好。
夏天的时候，游泳也有见效。
不过建议去看一下专家。
听一下专家怎么说

6、脊柱侧弯左弯怎样的睡姿最好

应该平躺最好吧，侧躺都有影响吧。睡姿很难改变的，刻意去做反而睡不好

7、脊柱侧弯跟睡姿有关吗？

原因有哪些?

1、神经瘫痪性脊柱侧弯。这种侧弯最主要的是脊髓前角灰质炎后遗症，其次有脑瘫后遗症等。

2、幼年患者的脓胸、结核性胸膜炎及在未成年患者胸壁上施行胸廓成形术，均可导致十分严重的脊柱侧弯。

3、营养不良。佝偻病患者有发生脊柱侧弯的可能，且多发生在胸椎上段。

4、神经刺激性脊柱侧弯。如腰突症等病。

5、后天性下肢长短不齐者及放疗后的脊柱侧弯。婴儿由于某种疾病接受放射治疗，放射抑制了椎体的生长，这种抑制可能是严重的，因而可能引起严重的畸形。脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧