1、后背的脊椎有一个关节一按就疼,导致整个后背都很酸疼,是什么原因啊?
原因可能是坐姿不正确,导致脊柱变形或增生,从而压迫到神经。这样会导致相应的脏器虚弱,脏器虚弱又会使得坐姿更加不正确,这样恶性循环来下去。当然也可能相应的脏器先受到了一定的伤害。按您说的位置,可能与心肺相关。
解决办法:
1.在后背、自前胸、双肩、和脖子不舒服的地方贴活血化淤的膏药或涂风湿油;
2.在上述部位(再加上双臂)多按摩,把僵硬的肉揉开;
3.多做上肢和躯干的伸展运动,伸展的同时配合两肺深呼吸;
4.多平躺着休息,zd把软枕头竖着放在后背下面,让后背彻底放松。
2、强直性脊柱炎的症状 脊柱关节痛 跪求指导正确治疗
现右踝.髋.屁股copy.肩背.不适,痛感,尤其踝关节眼部症状严重,踝关节站,坐红肿,疼痛,以前是下半夜腰背疼痛直接痛醒,注射益塞普后有好转,但是晚上最多睡眠3>>>卵巢肿瘤
治疗肿瘤医院
肿瘤医院治,疗肿瘤腹腔.4小时,就怎么也睡不着了,精神恍惚,眼睛不舒服视力下降,就诊眼科说没有发现红膜炎现象>>>附件炎
慢性附件炎|不易根治,开了点消炎的眼药水,
3、脊椎的第5-7个骨头疼,需要注意什么
不知道你说的第几个脊椎,建议就是先去骨科看一下,到底是肌肉痛还是真是脊椎的问题,如果真是脊椎疼痛,建议你先拍你疼的那几个脊椎的正侧位X光片,年轻人一般脊椎没问题。我估计你很可能是肌肉劳损或者是拉伤什么的,比如运动伤、长期坐办公室的肌肉劳损,等,脊椎疼痛也许是脊椎的韧带拉伤、关节错位,脊椎结核、脊椎肿瘤什么的。 建议还是去医院查一下,自己也放心。在这里就光靠你的一句话恐怕还下不了诊断,治疗更不用说了。
4、关节疼痛如何改善呢?
冬季,由于气候寒冷血液循环变慢,肢体末梢和关节缺少肌肉脂肪保护的部位就容易受凉,膝关节就是其中之一,虽然身体不觉得冷,但关节部位手摸上去却是冷的,有的人在静止时或晨起时便感到关节疼痛,伴有关节不灵活,僵硬。
膝盖冰冷有很多原因,如末梢循环障碍、缺钙和铁等矿物质及一些维生素、缺乏运动、不注意保暖、寒性体质等等。很多爱美女性冬季腿部只穿薄薄的一层,不注意保暖,并且常穿高跟鞋对膝盖也不好,因此女性更要注意膝盖的保护。
1、注意保暖
膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。白天可以加厚衣裤,局部可以带松紧适宜的护膝,如果护膝带的太紧,反而会阻碍局部的血液循环,加重病情。晚上可以用棉花和棉布做一截厚长裤筒,穿在膝关节处,裤筒不宜太紧,以舒适为度,两头用棉布带轻轻系紧,不松动就可以了。
2、膝冷时拨揉伏兔穴
伏兔穴属足阳明胃经,功擅祛风除湿、通经活络、散寒止痛。主治腰疼膝冷,下肢麻痹。膝盖冷痛时可以用大拇指拨揉伏兔穴,使局部酸胀感明显,有发热下行最佳。还可施以艾灸加强疗效。(伏兔穴在大腿外侧,髂前上棘与髌骨外缘的连线上,髌骨外上缘上6寸处。)
space
关节遇冷就痛怎么办
3、不接触冷水
风湿性关节炎患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来或者天气变化的时侯加强防寒保暖,并尽可能不接触冷水。专家特别提醒一些爱美的女士,在寒凉的天气不要穿裙子,某些风湿性膝关节炎,其实也是一种冻出来的“裙装病”,当气温低于16℃,就要及时加衣,甚至要穿护膝套,保护膝关节了。
4、热水泡脚
俗话说“热水泡脚,胜吃补药”,热水泡脚有利于骨性关节炎的预防。邹勇根说,在气候寒冷潮湿的季节,外出回家后,最好能用热水泡泡脚,不但可提高机体免疫力,还能预防因环境气候潮湿而诱发的风湿性疾病。泡脚时,热水应浸至踝关节以上,时间在20分钟左右为宜,可促进下肢血液循环。
5、合理饮食
多补充维生素E,多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管。多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。适当吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。坚持按时吃饭,不要偏食、过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温。
5、脊柱关节疼是怎么回事呀?
有些问题在西医上是抄查不出病的,你做核磁或CT检查不出来问题,因为在椎间关节有小的偏移紊乱在西医上也是属于正常范围,所以百就是没病,没问题。
当有脊椎小关节紊乱时,会出现很多度的不适症状,如酸痛、压痛、身体感觉不舒服、知、、、、、
建议你可以去看看中医或者去了解下美式脊柱矫正,在日常道生活中注意日常生活姿势,姿势对脊椎也有很大的影响的。
6、后背脊柱上有一节骨节按压疼痛
你的情况应该就是腰肌劳损,和你长时间玩电脑,保持固定姿势有关。如果你现在疼的厉害,可以休息几天,建议你卧床休息,注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科,做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗,效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物,如红花油、理通等等,配合热敷,效果不错。需要告诉你的是,腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高。建议您先去医院确诊一下原因,再对症治疗也不迟。 祝你早日康复!
7、脊柱关节疼是什么原因
有些问题在西医上是查不出病的,你做核磁或CT检查不出来问题,因为在椎间关节回有小的偏移紊乱在西医上答也是属于正常范围,所以就是没病,没问题。
当有脊椎小关节紊乱时,会出现很多的不适症状,如酸痛、压痛、身体感觉不舒服、、、、、、
建议你可以去看看或者去了解下美式脊柱矫正,在日常生活中注意日常生活姿势,姿势对脊椎也有很大的影响的。
8、脊椎每一个关节一按都疼,。。
你最好去拍个片子, 确定下来脊椎的度数,找到具体的病变位置,才能对症治疗啊,如果不清楚,最好先咨询下医生,需要做什么。