1、打篮球造成脊椎弯曲 怎么办
建议查一下弯曲的角度,你发生弯曲的主要原因是肌肉损伤,导致脊柱旁的肌肉不协调导致的脊柱侧弯!我推测你目前侧弯应该不是很严重的那种,多做一些脊柱保健操或者脊柱的力量训练吧!(前提是记住侧弯了最好需要个专业的医生或治疗师指导下训练方案,否则有些病人训练下来,使得脊柱侧弯越厉害了!)脊柱侧弯的原则是训练薄弱的那一侧,使得脊柱肌肉平衡,脊柱侧弯的症状自然解决了。
矫正脊柱弯曲:不必强迫自己改变己经形成的某种姿势,或者进行激烈的运动。由于己经弯曲了的脊柱以某种均衡稳定下来,若用激烈的方法矫正,会有反效果引起其它部位的毛病。
矫正脊柱弯曲的方法中,保持均衡进行的保健操是很适宜的。
以下介绍的各类保健操是国外的医学博士、理疗师、按摩师、美容师所介绍的,供网友们参考。
背着袋子矫正脊柱弯曲
常见到一些老人脊柱弯曲,这和骨质疏松很有关系。骨质疏松引起的脊柱弯曲老人,通常步履困难,脊柱及腰疼痛。
骨质疏松症引起的脊柱歪曲老人,步行时以弯曲膝盖来取得平衡,这种姿势促使"肠腰肌"(从脊骨至股关节内侧,使脊柱直立的肌肉)、"四头肌"(支撑膝盖的肌肉)的衰弱。这种姿势不适于双脚行走的人类。
背着袋子把弯曲了的脊柱往后拉,锻练腹肌、膝盖及伸腰,矫正及改善脊柱的弯曲。
具体做法:
○ 在背袋里放2公斤左右的物品,如砂子、米糠等能紧贴躯干曲线的物品,不要放瓶子等易碎品或有棱角的物品。
○ 背着的袋子要在腰部的下方,因此要求袋子的挽绳长些,使驼背者的上半身有被袋子向后拉的感觉(如左图)。
○ 背着2公斤重的袋子每天行走30分钟。为了伸直膝盖,行走时提升脚指,从脚跟大步行走效果更好。行走一段时期后,会感觉脊柱、腰部逐渐伸直
2、外伤能引起脊柱侧弯吗
能,要小心!
3、小时候脚背外伤导致的患腿短一厘米长期受力不均导致的患腿肉萎缩可以恢复吗?
这个问题你应该去医院做专业的检查,听从医生的建议。
4、外伤引起脊椎侧弯当时疼吗
是会比较疼痛,一般来说后天的出现疼痛的现象比较多一点,你现在的情况可以直接去医院治疗的,彻底的治疗好,会比较好一点.
5、意外受伤会导致脊柱侧弯吗?比如猛烈的撞击或者挤压.
看受伤严重程度和恢复效果了。如果受伤比较严重是可能导致脊柱侧弯的。我这样认为
6、儿时摔伤无治疗近期拍片显示脊柱最后两节侧弯【脊柱侧弯,走路站立不平衡】
你的病情有点复杂。首先要明确一下脊柱侧弯的严重程度,可先拍一下全脊柱正侧位X线片。一般常见的特发性脊柱侧弯和先天性脊柱侧弯都很少出现你这种自我有身体不平衡的感觉,尤其是侧弯不太严重时更不会出现这种症状。应考虑到神经肌肉型脊柱侧弯的可能,但这和外伤应该没有直接关系。
建议你到神经内科查一下有无神经肌肉疾病,另外平衡的问题也要咨询一下耳鼻喉科医生,因为内耳的前庭功能出现障碍,也会影响身体平衡。
总结一下,你应该看一下神经内科医生、骨科医生和耳鼻喉科医生,从各自的角度对你的情况作个评估。
(余可谊大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
7、脊柱侧弯如何手术治疗,曾经受过外伤,右后
脊柱侧弯达到重度的时候是需要通过手术来进行矫正的,根据侧弯的度数,位置,阶段,和整体的身体情况来选择手术的方式,一般为固定融合手术。
8、脊柱侧弯不治疗的后果
你好:
侧弯不积极治疗会导致进一步的发展,出现身体畸形,到后期可以出现胸廓变形,甚至影响肺脏和心脏,出现生命危险。
当然,也不是所有脊柱侧弯都必须要手术治疗,如果你朋友的cobb角<40°,没有旋转,也没有侧弯引起来的严重的临床症状,是可以采取保守治疗的,现在有医疗器械公司或者假肢公司专门量身定做侧弯的支架。如果得不到有效的纠正,就要积极考虑手术了。因为矫形的椎弓根钉棒系统价格不菲,所以确实会给患者带来一定的经济压力。