脊柱歪导致骨盆脸歪

1、哪些肌肉可以导致骨盆侧倾？

附着于骨盆周围参与骨盆稳定作用等的肌肉病变都可致骨盆侧倾，如：腰部肌肉、组成大腿股部肌肉的骨直肌、股四头肌、股外侧肌群及臀部肌肉包括臀大、中肌等病变皆可致骨盆侧倾。

2、健身会造成骨盆歪斜吗？骨盆歪斜三种形式分别是什么？

很多人都喜欢健身，但在健身过程中，却也发现，自己的骨盆开始出现了歪斜的情况，那么你知道骨盆歪斜的三种形式是什么吗？骨盆歪斜的原因是什么吗？今天我们就一起来看看吧。

1、左右不平衡

当从前面观察体态时，会发现左骨盆和右骨盆(髂嵴位置)具有不同的高度，这也称为左右差异姿势。当身体骨盆的一侧偏上，导致骨盆的另一侧下沉时，这种类型的骨盆将具有左右高度差，骨盆高度差异的原因可分为两种：第一种是因为腰腹部一侧的肌肉太紧，导致一侧的骨盆向上偏斜，所以另一侧的骨盆会相应下降。另一个原因是外展肌肉群的一侧太紧，导致另一侧的骨盆向下偏斜，导致另一侧的骨盆向上抬起。

骨盆前倾

骨盆前倾是一个常见的骨盆问题，简而言之，就是为了臀部，这不仅会牺牲腰椎的健康，还会使膝盖超伸，限制脚踝的活动，这种类型可以细分为两种类型。

首先是过度的脊柱前凸和脊柱后凸，其特征是胸部和臀部突出，乍一看似乎体态不错，但实际上腹部肌肉处于虚弱状态，骨盆也严重前倾，这种骨盆姿势容易导致腰痛。

第二种是产后和增龄型，这种体型通常是由于生育和年龄增长，导致核心极度虚弱。一旦核心力量薄弱，小腹就会突出。为了隐藏小腹，很容易出现驼背，这种体型的另一个特点是膝关节会向外。

骨盆后倾

这种类型的代表是“驼背，垂臀型”，由于腘绳肌的张力过高，臀部肌肉无力，骨盆处于向后下沉的状态，外观看起来像臀部下垂的感觉。然而，为了保持前后平衡，身体上部会有驼背的情况，随着年龄增长，很容易出现这些问题。

说完了骨盆歪斜的原因，下面我们再来说说引起骨盆歪斜的原因。

高跟鞋

长时间穿高跟鞋可能会导致整个脊柱歪斜，甚至可能导致驼背、头痛等问题。当右骨盆向前倾斜时，腹部前面的肌肉被拉伸，而后侧的腰椎被挤压。此外，此时膝盖可能会超伸，小腿必须非常紧绷才能保持平衡，这就是为什么穿高跟鞋小腿变粗的原因。

生活中的不良动作

为什么我们的骨盆会发生歪斜呢？生活中的不良运动是骨盆变形的主要原因，大多数骨盆变形的人是因为肌肉使用不当。

以走路这个动作为例，走路时，每个人都有将自己的体重平均分布在脚底的情况。有些人习惯性地踏出前脚，把重心向外移，而另一些人习惯性地在脚接触地面时将重量分散到小脚趾的一侧。

这些行为和习惯会导致与行走相关的肌肉无法均匀地发力，导致某些特定部位过度用力。不当的走路方式和错误的姿势会导致骨盆在长期积累后变形。即使走路时没有错误的姿势，如果行走姿势因扭伤而失去平衡，骨盆也可能会出现歪斜。

3、我自己感觉站直了可是头是歪的 跟脊柱弯曲有关吗

算了吧他门俩的答案让我笑掉大牙

患有先天性肌性斜颈 反到：如果他以前有为什么要现在才说难道他以前不知道吗？

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 反到：兄弟那是一肩膀高一个肩膀底好不好那个站直了可是头其实有点往一边歪有什么关系？

给5分的这位朋友我来告诉你我的答案：你去医院搞个CT 检查 C1 到C7 一共3章
CT 一个歇位片 一个后位片 一撤位片 有错字就不改变了

拿这3个片字给脊柱医生看一下 他就明白了 连续做几天手法复位就好了 一个星期应该没问题了在有不知道的问我

4、脊柱侧弯导致的脸歪,骨盆变形做手术能矫正过来吗？

首先说一下顺序，最开始应该是骨盆不正，然后造成脊柱侧弯，骨盆不正的脸部表现是眼眉一高一低，嘴角倾斜。在肩部表现为高低肩，要想正过来，首先要通过正骨将骨盆正过来，然后正胸椎，也要根据侧弯的程度来看，是否能正过来，还有就是，年龄，18岁以下还好些，18岁以上就不好说了，你也没把片子传上来，不知道侧弯是几度，如果年轻的话，先看一下中医，整不过来再手术。