人体脊柱区肌肉分层

1、脊柱区肌肉分为几层，以及各层的肌肉是什么

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2、求各位解答

脊柱区的神经支配来自31对脊神经的后支。各脊神经后支均较前支细小，出椎间孔后，在相邻横突之间再分为内、外侧支，支配该区的皮肤和肌肉。多数脊神经后支在分布上呈较明显的节段性。需要一提的是：
第1颈神经的后支又称为枕下神经suboccipital nerve，由寰椎后弓上穿出，分支支配椎枕肌和头半棘肌。
第2颈神经后支的内侧支又称为枕大神经greater occipital nerve，较精，行程中跨越枕下三角，在枕外隆凸稍外侧穿过斜方肌起点和深筋膜，与枕动脉伴行，分布于枕部皮肤。
第1-3腰神经后支的外侧支除支配竖脊肌外，其皮支在竖脊肌外缘穿背阔肌腱膜，向下跨越髂嵴后部达臀上部皮下，又称为臀上皮神经。
上四对骶神经后支出骶后孔，第5骶神经神经后支出骶管裂孔。其中上三对骶神经外侧支构成臀中皮神经，分布于臀中部皮肤。
各脊神经后支的行程与椎间关节关系密切，且皆行于背部深肌的肌纤维或腱纤维之间。临床上常见因横突突或关节突肥大，背部深肌劳损、撕裂、肌纤维、腱纤维或韧带的肿胀出血等原因使后支受压，张力增加，导致腰背痛。

3、盆壁是什么

盆壁指的是盆腔内没有覆盖在器官上的腹膜、肌肉、筋膜和骨骼等的总和。包裹在子宫表面回的浆膜是腹膜的一答部分。不被包括在盆壁内。

子宫为内位器官，宫体由浆膜包裹，在子宫外就是游离的空间了。没有什么包裹它了。在疾病的情况下，可以有炎性的纤维粘连膜包裹。

(3)人体脊柱区肌肉分层扩展资料

盆腔水肿为女性经常患的一种病，主要与生产的时候有关，引起盆腔水肿的原因是因为盆腔感染，引起盆腔水肿的原因，最重要就是盆腔炎引起的，产后或流产感染。

经期卫生不良、邻近器官炎症等。急性盆腔炎发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命；慢性盆腔炎反复发作，可导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的健康。

子宫内膜即粘膜，由上皮（属单层柱状上皮，有分泌细胞和纤毛细胞二种）和（由结缔组织构成，其内有大量的星形细胞，称为基质细胞）固有膜组成。

子宫内膜可分为浅表的功能膜和深部的基底层，功能层较厚，约占内膜厚度的4/5，基底层较薄较致密，约占1/5，在月经周期中，功能层可剥脱，而基底层不可剥脱。

4、背部的脂肪很厚，什么运动能减掉背部的脂肪？

如果你背部脂肪太厚，穿衣怎么穿都不会好看，所以锻炼身体和保持体形很重要。

背部的脂肪是人体最难减的脂肪之一。

对于女性而言，常见于背部不适的问题，包括胸罩闭合的背部周围下垂或多余的肉，让人崩溃！

想要减掉背部、拉紧腋窝下方的肉肉？

一、练瑜伽吧

它帮助我们增强和收紧背部并减少背部脂肪。要注意的一件事是，脂肪储存的位置很大程度上是由基因/饮食控制的。虽然减少是绝对有可能的，但是想要更完美的肩背，就得坚持每天练习对的动作。也可以练一练普拉提，对重塑身体也是不错的选择。

二、运动和饮食的相结合

有氧运动和饮食两者相结合可能是你最好的背部脂肪方法，因为它们都有助于减少体内的脂肪堆积。

下面是我分享四个简单瑜伽练习，一起动起来，燃烧背部脂肪吧！

这个侧腿抬举动作旨在稳定骨盆-腰部和斜肌区域，以及横向弯曲，从而增强脊柱区域周围的躯干肌肉。

1. 侧躺在地板上，腿、臀部和侧面都紧贴在垫子上。右臂可以放在头后面或身体前面，以保持平衡和支撑。

2. 将左腿放在右腿上方，并叠放在其上。

3. 呼气时，将双腿抬离地面约3或4英寸。确保从身体的核心部位开始运动。

4. 吸气时，将腿向垫子放低，使脚稍稍高于地面，好像在上方悬停一样。

5. 重复此动作6至8次，然后再将脚放回地面。

6. 切换到左侧并重复。

增强背部伸肌和腹部控制的关键

1. 从垫子开始，将腹部朝下躺在垫子上。

2. 将手掌放在大腿上，手臂放在身体旁边。

3. 保持双腿与脚趾稍微尖锐。

4. 吸进您的上躯干并将其从垫子上抬起，并保持脚掌顶在垫子上。

5. 确保使用腹部和背部将躯干向前延伸并伸向空中。

6. 呼气时，将躯干降低至垫子。

7. 重复6至8次。

猫牛的伸展有几个不同的名字。不管你怎么说，它都非常适合姿势，应该可以帮助你治疗背部脂肪。注意到吸气时要充满肺部，呼气时要收紧腹部肌肉。

1. 从四肢开始，手腕并拢，肩膀和膝盖与臀部对齐。

2. 吸气时，放下腹部，抬起下巴和尾骨，使其尽可能高，朝天花板看。你的脊柱应开始形成类似“ U”形的形状。

3. 呼气时，将腹部吸进脊椎，在塞住尾骨时向后弯曲。

4. 呼气时将下巴向胸部移动。

5. 重复此动作4或5次，专注于呼吸。

蝗式

建议你考虑通过手指和脚趾延长身体，并在进行中最大程度地抬高身体离开地面。

1. 首先，将手臂放在垫子上，然后趴在垫子上。

2. 慢慢将手臂和腿抬离地板，就像是“超人”姿势一样，将它们悬停在垫子上时保持在一起。

3. 同时抬起右臂和左腿时吸气。

4. 呼气，抬高左臂和右腿时，再次吸气，直到您的动作开始像空中的“飞翔”。

5. 多练习几次，增强效果。

对于所有这些练习，建议从慢开始，然后在感觉更强壮时逐渐增加难度。随着你对协调的适应程度提高，开始加快运动的步伐，保持呼吸平稳平稳。

注意：开始任何日常动作练习之前，请务必先咨询你的专业教练。

好了，今天的分享就到这里了，有没有觉得很简单呢，这个四个动作也不难，初学者也是能够轻松练习，每日坚持练习，相信不久之后，你的背部脂肪都不见了，背部纤薄迷人！

5、脊柱区正中矢状断面上颈段的标志是什么

你说的这种情况呢？可以把那个检查结果给我看一下，还有就是叙述一下病情，不明确病情以后再告诉你回去治疗