1、脊柱两边的肌肉一按就浑身酸
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2、脊椎两侧酸痛是怎么回事？
我是一个骨科医生，你这种境况我经常碰到，脊椎病已经成为城市人群的高发病症了，而且在临床来看很少有治愈的案例，关于脊椎病的防治，国内外很多医学专家建议使用温感记忆棉的床垫，它能很好的贴合身体曲线，给身体足够的支撑力，减少酸痛点的产生，对脊椎问题有很好的缓解作用。另外你最好经常活动活动，保持正确的坐立行走的姿势都会对脊椎的恢复有很大帮助的，
3、腰部左侧脊柱旁有硬块，按压有酸痛感，是怎么回事？以及淋巴结发炎、疼痛问题。
建议您先去医院检查一下，再对症治疗也不迟。
腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱抄原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能百性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
腰肌劳损的特征是腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。 腰部僵硬酸痛，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，度还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原知理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现，但是有的患者却腰痛很严重，所以正确的站姿、坐姿也是很重要的，一些办公室白领、电脑工作者，还有工作时必须保持同一种道姿势的人，患腰痛的几率就要高。
4、背上脊柱偏上一小段按去有点痛，然后四肢有点酸，感觉僵硬。是怎么回事。
问题分析：
这种情况考虑脊椎局部疼痛四肢不适，可以骨外科拍片等检查是否专损伤或脊柱属炎等有关，局部理疗结合镇痛消炎药物
意见建议：
建议饮食清淡加强营养适量补钙，注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用消痛贴膏，双氯芬酸纳等药物