1、背部脊柱疼痛
背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。
2、最近一段时间我总是觉得背部脊柱从颈椎到腰椎这段老是疼痛,同时伴有胸闷嗓子有异物感。不知我这是什麽原
你的问题是:颈椎疼痛原因是颈椎有错位挤压了神经,所以就会颈椎疼痛。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动不痛了,头不晕了,头不痛了,颈椎没有响声了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;心脏不舒服,血压变化,突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。
你的胸椎疼痛是因为胸椎有错位,挤压了神经而造成的肋间神经痛,或者胸壁疼痛。原因是用力不当造成的错位。你后背胸椎疼痛的地方,也就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上, 双手向后放在身体两侧,身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点,右侧疼就往左侧方向推,反之就往右侧方向推,推到不疼为止。推压的力量是由轻到重,逐渐加力最大到10㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你上述的症状立刻就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要5到6天以后才能长好,之后就不疼了。做这个复位是比较疼的, 因为胸椎骨错位长时间挤压神经已经很疼了,现在复位又要在长时间受到挤压已经很疼的神经上再进行推压,因此会很疼,但在可以忍受的范围内。
3、脊椎突然疼痛 像是抽筋的感觉
估计是颈椎的问题,人的脊椎很重要,关系重大,建议你到医院认真检查治疗。
1、病因:劳损和损伤引起。
2、临床表现:颈痛、头痛、头晕、肩背痛、双手麻痹、视力下降、高血压、恶心、呕吐、慢性咽炎、胸闷、心慌、心跳、失眠、双下肢无力、双足如踩棉花,MR、CT片示椎间盘突出、椎管狭窄,即可确诊。
3、诊断:
A、颈椎间盘突出症:颈痛伴肩痛,MR或CT片示各颈椎间盘突出者,即可确诊。
B、颈椎间盘突出伴狭窄的诊断:颈痛伴头晕、头痛、双目痛、视力下降、肩背痛、高血压、恶心、呕吐、慢性咽炎、胸闷、心慌、心跳、失眠、双下肢无力、双足如踩棉花等,MR或CT片示除椎间盘突出外,硬脊膜囊受压或弯形,脂肪间隙变形或消失等,均可诊断为颈椎间盘突出伴椎管狭窄症。
4、治疗:同腰突。椎管扩张术、神经松解术、正骨复位术、生物植入术、针刺、推拿、牵引、拔罐、理疗、配合顽痹康系列中成药90%均可治愈。
同时,可以运用以下方法:
一.保养
1.用枕适当 人生的三分之一是在床上度过的,枕头的高低软硬对颈椎有直接影响,最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的,枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的,高度为10厘米左右。仰卧位时,枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘,不能使颈部脱空。其实,枕头的真正名字应该叫“枕颈”。枕头不合适,常造成落枕,反复落枕往往是颈椎病的先兆,要及时诊治;另外要注意的是枕席,枕席以草编为佳,竹席一则太凉,二则太硬,最好不用。
2.颈部保暖 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。
3.姿势正确 颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
4.避免损伤 颈部的损伤也会诱发本病,除了注意姿势以外,乘坐快速的交通工具,遇到急刹车,头部向前冲去,会发生“挥鞭样”损伤,因此,要注意保护自己,不要在车上打瞌睡,坐座位时可适当地扭转身体,侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。
二.锻炼
颈椎的锻炼应该慎重,要避免无目的的快速旋转或摇摆,尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。我们推荐的方法简单易行,但要达到防病治病的目的,必须持之以恒。
1.头中立位,前屈至极限,回复到中立位;后伸至极限,回复到中立位;左旋至极限,回复到中立位;右旋至极限,回复到中立位;左侧屈至极限,回复到中立位;右侧屈至极限,回复到中立位。动作宜缓慢,稍稍用力。锻炼时,有的病人颈部可感觉到响声,如果伴有疼痛,应减少锻炼的次数或停止锻炼;如果没有疼痛,则可以继续锻炼。
2.头中立位,双手十指相叉抱在颈后,头做缓慢的前屈和后伸运动,与此同时,双手用力对抗头的运动,以锻炼颈椎后侧的肌肉力量。
4、颈椎往下,背部往上疼痛,转动有弹响,求解答。
你好。首先建议你去当地专科医院做一次细致的检查,再根据检查结果听听医生的诊断和治疗方案。
根据你的症状描述,我初步觉得应该是颈椎病。但颈椎病有4种分型,治疗上虽然大体相同,但也有所不同。所以建议兄台去当地医院的按摩科看一看。
症状分析:第一、你在医院做过一系列专业检查,都未发现问题。说明骨性结构没有发生改变。也就是说软组织病变的可能性较大。也就是肌肉韧带可能有些问题。
第二、你是颈部以下,背部以上肌肉疼痛,疼痛面积较大,这是典型颈椎病的症状。
第三、你说转动颈部时,会有“弹响”,这是因为颈椎的小关节紊乱造成的。这种小关节紊乱并不是所谓的脱位或是错位。这样的先关节紊乱本身并没有太大的危害。但这样的紊乱能说明一些问题。所以也要引起你的注意了! 因为是你平时某些姿势的不正确造成了关节的紊乱。一般有两种情况造成:一个是外力作用。(比如受过外伤) 另一个是长期姿势不正确造成的。(比如 驼背)
病因分析:相信兄台的工作一定是文案工作比较多。长期的伏案工作造成了颈椎长期处于一个固定姿势的状态。人体的任何关节如果长期处于一种固定的姿势,都会出现不良反应(比如 跷二郎腿 时间长了腿就会麻木一样) 当然也不仅仅限于文案工作,开车亦然,生活中有很多我们不注意的地方都会让颈椎处于长时间固定的状态。所以造成了很多不适。
治疗:求人不如求己!只要兄台注意平时自己的保护。这种症状可以不治自愈。
首先说一下注意事项:1、不要长时间低头。最少半个小时就要从椅子上起身,做颈部活动和腰部活动。2、不要受凉。3、洗澡的时候用自己能接受的较热的水冲洗颈肩背部(别烫伤啊)
再说一下保守治疗的方法吧:1、牵引。牵引的效果要好于其他任何治疗的效果。因为你长期姿势不良,使肌肉长期处于非正常状态,造成了肌肉的高度紧张。就好比 橡皮筋,长期处于拉伸状态,而不是正常的有张有弛的状态。这种长期的拉伸造成了你颈肩背部的疼痛。怎么才能让肌肉放松下来呢?! 就好比 小腿后侧抽筋的时候,我们都是让足部过度背神,而不是跖屈一样。就是 要把肌肉拉伸,拉伸以后就会缓解原先肌肉的紧张。从而达到治疗的作用。
2、按摩。一般是在牵引之后开始按摩。因为先前的牵引已经把肌肉牵开,使肌肉放松,所以牵引以后马上按摩是有事半功倍的效果。至于按摩的手法问题这里就不说了,各门各派都有,都是各有所长啊。只要以放松肌肉缓解紧张,点按穴位疏通经血为主。但切结!切结! 千万不要做扳法! 也就是千万不要做“复位”的手法!不要让任何人扳动你的颈椎!包括 医院所谓的主任 专家什么的! 这个手法很危险! 任何大师都有失手的时候,对于他来说也许是万里有一的失手,但对于患者来说就是百分之百的损失!
3、其他物理疗法。包括针灸,热疗等等吧。都是辅助治疗,没有决定性的意义。如果有条件可以做一些。起到辅助治疗的作用。当然不做也可以,也不会有什么不好。
一家之言,仅供参考。
在此祝福兄台早日去除病痛!
5、后背痛是不是胸椎问题
你好,背部是一个非常广泛的范围,具体说来,它包括颈部、胸部、腰部、骶部等。大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤、椎间盘突出或脊柱变形造成的,腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中,也广泛地存在于体力劳动者中,是临床中最常见的症状。
6、您好,我上次去正骨推拿,师傅说我胸椎有一块不好,帮我调理一下,之后大力按了我两边,听见弹响,我后来
只要你现在感觉胸椎不疼痛了,活动自如了,说明正骨师的推拿是成功的。就是正常的。所谓正骨就是调整位移的胸椎,颈椎恢复到原来位置。只要调整到原来位置,你一切不舒服的症状立刻就消失了。这就是正骨的独到之处。例如颈椎病引起的头疼头晕,视物模糊等等数十种症状只要正骨治疗立刻就好了。
7、我的胸椎处有疼痛感,下楼梯时较为明显,扭动身体时胸椎处有响声是怎么回事?
不是吧!你以前做过什么剧烈运动吗?或者还是被人打过,据你上面的描述,以下只是我的猜测,可能你胸口里面有内伤,还没问你,是什么时候才发现疼痛的事?快去医院检查检查好了,可能会在医院住院一段时间有待观察.
8、脊柱关节响的不停,主要从胸椎到颈椎的关节,肩胛骨关节都响【不知是肌肉问题还是骨质的问题】
你好,从你的影像学资料看看不出明显的病变,建议你再查一个HLA-B27和抗“O”,类风湿因子看看。
(上海长海医院郑龙坡大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)