1、脊椎弯了怎么办
注意自己平时姿势和习惯，不要睡软床，多运动是必须的，也不要在电脑前时间太长
2、脊椎弯曲是怎么回事？
如果经常姿势不正，脊椎就可能弯曲。如果早期及时纠正，进行必要的体育锻炼，仍然可以恢复正常。另外，注意平时的运动量，不做过量、剧烈的突然动作。
3、脊椎尾骨下滑怎么办
棘手的问题，身形如何，脊椎是否太直，走路是否后倾，是否骨盆后倾，就是臀部向前缩
4、脊柱弯曲怎么办
建议做脊柱弯曲矫正操,脊柱弯曲矫正操的基本原则是伸展脊柱,使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动,矫正操动作要缓和而有弹性.除做矫正操外,还要配合肋木,单杠,双杠,平衡木,体操棒等及其他运动项止的锻炼.要持之以恒.习惯性脊柱弯曲经矫治2~3个月后,多数可以恢复正常,固定性脊柱弯曲则需要更长的时间.恢复正常以后,仍坚持锻炼,使矫治效果得到巩固.
手法复位：有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。
牵引：可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。
支具固定：经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用。
电疗：利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。
药物：根据不同病情及病人体质，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。
5、脊椎往里凹是怎么回事
你好，你过于紧张了吧，正常人的脊柱是有生理弧度的，尤其是腰椎本来就是向里凹的，因此如果不该凹的地方（如胸椎）凹了才比较要紧，不放心的话可以摄X线。治疗继续的同时注意加强锻炼。祝你健康。病情分析：你好，对脊椎往里凹，考虑是由于脊椎压缩性骨折造成的，建议进行一个CT检查，明确病情意见建议：
6、颈椎脊柱下滑是什么意思
考虑不排除脊柱椎体滑脱可能，建议颈托固定牢固避免加重。