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脊柱侧凸射箭

发布时间:2020-04-08 18:43:07

1、脊柱侧弯到底是凸侧拉力大还是凹侧肌肉力量小

凸侧肌肉受牵拉,凸侧肌肉力量大

2、脊柱侧凸【脊柱侧凸】

侧弯严重,需要手术治疗,具体能矫正到什么程度,还需要进一步检查评估脊柱的柔韧性。可先到我门诊就诊,再给你安排手术。

(北京协和医院沈建雄大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

3、脊柱侧凸如何治疗【脊柱侧凸】

您提供的病情资料过于简单,我无法给出具体建议,请补充X光片、CT、磁共振等影像学资料;病人的临床症状,年龄等资料

(陶惠人大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

4、请帮我看看我我这个脊柱侧弯的照片 是往那边弯 往那边凸

片子上的字母R是右(right)的意思,你的脊柱是向右侧弯

5、脊椎侧弯的锻炼方法 详细的

6、脊柱侧凸和脊柱侧弯的区别

脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形,它是指脊柱向左或向右发生弯曲,超过正常的弯区。初期表现为两后不等高,腰凹不对称,此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习,加强肌力,恢复脊柱周围肌力的平衡。矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习,右侧弯便向右侧屈练习。 (1)手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈,练习3纽,每组30~50次。要求抬头、挺胸、收腹,上体不能前倾。 (2)俯卧,两臂弯曲体前撑地,将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起,同时异侧手臂伸直前举,保持3~4秒,再还原。练习3组,每继10一15次。 (3)两腿开立,侧弯一侧的手臂自然下垂,另一侧手臂肩侧屈抱头,上体向侧弯一侧弯曲,手往不伸至最低,保持3秒,还原。练习3组,每组10~15次。或侧弯一侧手臂提一重物(如哑铃、书包等)进行练习。 (4)向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。

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