1、腰疼。有时走路会突然疼一下,感觉是神经疼吧,脊椎有毛病?还有时会连着腿,像一根神经。今天从外面回来
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况可能是腰椎间盘的问题。
指导意见:
建议你平时最好适度的放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做针灸理疗缓解不适。
2、走路或站立时间长了腰椎疼。
你好:你的病情诊断为腰三横突综合症也属于“腰肌劳损”的范围,主要表现腰窝部疼痛,不耐疲劳,走路弯腰活动多了就痛,休息睡觉久了也痛,受寒或劳累后加重,严重的睡觉到快天明的时候腰部酸痛,起床活动好转,白天一般疼痛不明显,但是弯腰稍长也酸胀明显。X线平片CT,MRI一般无异常发现。建议到中医骨伤科诊治,治疗可以用1.小针刀治疗1-2次就好。2.封闭1-2次就会明显好转。3.也可以推拿,针灸,理疗。和睡电热毯关系不大,腰痛缺钙的极少,补钙没有坏处,可以口服六味地黄丸,扶他林胶囊,芬必得,复合维生素B,伤科片,活血化瘀的中成药,希望可以帮你,祝早日康复。
3、走路走长腰疼
翘二郎来腿的时候骶髂关节的地方疼吗源,可能就是你说的蝴蝶骨靠近脊柱的地方
还有你查过免疫方面的检查?有没有排除过强直性脊柱炎?
你年纪太小了按说椎间盘突出的可能不大,排除下强直性脊柱炎吧,有几个症状挺像的,如果不是最好了。
希望能帮到你,建议去个专科去看下,带着你之前拍的片子
4、为什么我走路走的多腰会疼?
腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损,临床上多推荐按倒走疗法,这也是最根本有效的腰痛康复法,负跟鞋在一些大医院里就有卖的,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现,但是有的患者却腰痛很严重,所以正确的站姿、坐姿也是很重要的,一些办公室白领、电脑工作者,还有工作时必须保持同一种姿势的人,患腰痛的几率就要高。建议您先去医院确诊一下原因,再对症治疗也不迟。
5、走路后腰痛很痛
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,其实,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
6、后腰疼(脊椎疼)
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,其实,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
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揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
康复医学小知识 通过“走路”也能看毛病
步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征,步态分析是通过对步行规律的研究,揭示步态异常的原因及规律,评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器,让病人边“走路”边看病!通过步态分析,医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据,同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。
骨科康复医学四大新理念
*不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复,而且要从临床早期就开始进行康复治疗,要强化临床康复意识。
*不仅要掌握康复治疗专业本身的技术,也要熟悉相关疾患,如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则,以便配合进行康复。
*不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗,也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系,组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。
*不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用,也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用,及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗,纠正畸形,增进功能。
长期以来,人们一直认为,对于那些老喊腰疼的人来说,最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理,西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明,对腰疼患者来说,最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度,而不是人们常说的硬板级硬度。
研究人员解释说,由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑,所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而,实验证明,对于减轻腰疼本身来讲,所选用的床垫硬度应适中,不能太硬。研究人员说,腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段,或因受伤,或因用腰不慎,或因事故,都会留下腰疼的病症。同时,很少人知道,人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。
7、走路时间长,脊椎痛,
朋友别怕,你的病就是很明显的腰椎间盘突出与骶髂关节的问题,突出的位置应该在腰骶椎,平时建议你多在患处热敷,用热水袋热敷效果能好一点,因为热度持续时间能长一点,此病的特点:坐着、站着、走 时间长都不行,怕凉 怕累,尤其是坐时间长了 效果更为明显,所以日常生活中要避免久坐久走久站的现象 这几样平均点,平时保养时候 要多注意腰部保暖,平时回家躺在床上的时候 在你腰疼的部位 垫上个垫子,躺一会就会缓解,没关系 问题不大,祝你早日健康
8、最近5天右腰疼,最近两天又变成脊柱疼,坐着和睡觉的时候都不疼,走路和站着就疼,起身时更疼,
根据您的描述来。如果没有器质源性病变。应该不是什么大问题。
不知道您的年龄。和平时工作的情况。
给您几点治疗和病因的分析,仅供参考。
1:缺乏运动。每天进行扭腰的100次。上午50,下午50。上午运动最好在9:00过后。早上起来不要进行剧烈运动。因早上身体关节,肌肉僵硬。晨跑不是比较科学的。最好的运动时间是10:00左右。问什么学生课间操都是安排在这个时间段,是有科学的道理的。
2:性生活过度。浮动太大或是太激烈。容易造成男性腰部不适。
3:骨质密度。不知道您的年龄段。但是还是建议平时多喝大骨汤之类的食品。
4:药物治疗。可以使用理疗。如烤电。烤电前抹正红花油。然后在烤电。在药房买个烤电仪器就可以。平时配合“扶他林”。症状很快就会缓解。这个是无器质性病变的前提下。
5:器质性病 。腰椎管,腰间盘。等问题。请您到大型公立医院进行就医。
6:久坐。您平时适当活动。避免久坐。
就这些。仅供参考。如病情加重,或无缓解。请到医院就医。
祝健康!
9、我从昨天开始就腰疼,一开始脊椎中间疼,后来就变成腰部左边疼了,走路活动都很疼,躺着翻身都疼,年初的
问题分析:
腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。
意见建议:
平时 注意活动局部,不要长时间弯腰或站立,注意保暖。