儿童脊柱向面凹

1、儿童脊椎明显后弯怎么办

1、儿童脊柱明显后弯，其原因不大可能是书包太重引起的，除非是每天背书包的时间在2小时以上。请找准根本原因后再对症治疗。
2、矫正方法有：
A： 反弯腰，即两脚自然开立同肩宽，两手上举，头后仰向下倒，直到双手触地形成弓状，保持此姿式一至五分钟，重复二到六次，间隔五分钟左右。刚开始做时旁边要有大人保护。
B： 保持正确的坐姿、立姿和走姿。
C： 加强饮食与体育锻炼。
D： 用以上方法一年后还没改善的话，请用器械强制矫正。

2、孩子脊柱凹陷，怎么纠正

?

3、背部脊椎凹进去如何运动改善

如果是胸曲上半部生理曲度变直（凹陷），常会伴有颈椎生理曲度减小及胸椎腰椎过渡部后凸的情况，在这种情况下通常意义上的运动及拉伸都没有把凹陷的胸椎“拉出来”的能力，我的经验是在整体调整颈椎和腰椎的基础上用呼吸力从胸廓里面将凹陷的胸椎重新“推出来”，这需要大约30-40天的时间。我的一个学生本来是脊柱侧弯，他在网上查到“拉单杠”可以矫正脊柱侧弯，就每天努力地“拉单杠”，几个月以后却颈曲减小腰曲加大肩胛骨后移，凹陷的胸椎压迫肺部令呼吸不畅、过大的腰曲压迫胃部只好“少吃多餐”，我根据他的具体情况设定了训练方案并根据其身体的变化随时调整，在训练第五天的时候他对我说：“老师，原来大米饭这么好吃！”。下面的图片是他训练第一天和第三十天背部的变化，今天是第三十一天，我相信再过几天会更好。

4、少年时期脊柱发育特点？

1

5、脊椎往里凹是怎么回事

你好，你过于紧张了吧，正常人的脊柱是有生理弧度的，尤其是腰椎本来就是向里凹的，因此如果不该凹的地方（如胸椎）凹了才比较要紧，不放心的话可以摄X线。治疗继续的同时注意加强锻炼。祝你健康。病情分析：你好，对脊椎往里凹，考虑是由于脊椎压缩性骨折造成的，建议进行一个CT检查，明确病情意见建议：

6、脊椎凹陷

那是因为每个人的脊椎生理曲线不一样了.本来应该每个人的脊椎都应该是凹进去的一条才是健康的.而突出来的是因为平常的不良生活习惯引起的.比如长时间一个姿势坐着工作,长时间侧向一边睡觉.就会导致脊椎突出,侧弯,小关节错位.