1、最近几天早晨睡醒上背部都很痛，尤其是脊椎附近，感觉骨头里面痛。
你说骨头里面痛，不清楚为什么，但是如果是骨连接疼痛，感觉像是胸椎移位，但你的年龄不像是发病年龄，你可以自查一下你的床铺，是不是太软了，或者是你的床垫高低不平什么的，你的睡姿是不是偏向一侧，是不是有哪一侧睡得多时候会减轻症状，如果想治疗可以去医院查胸椎，这样你的整条脊椎都能看到，具体有没有发育不良，需不需要治疗，还要待定。
几个问题望解答：床是软床硬床，枕头是软是硬，侧睡曲度如何（直，曲，曲度如何）
2、早上起来后背很痛，好像是脊柱痛，痛到不能动，但是坚持起床后，活动一会就好了，白天整天没事，是怎么了
希望你睡硬板床，白天工作注意休息，尽量避免长时间坐着。希望对你有帮助！
3、每天早晨睡醒觉后背脊椎疼是怎么回事
像你这种情况很多，都是初中高中生，原因很多，我觉得最主要的是坐姿问题，现在学校的课桌太矮了，学生大多就弓着腰，这样腰背肌一直在紧张状态，很容易劳损造成腰疼，所以很多中学生拍的脊柱x光片都有脊柱侧弯，所以建议你保持坐姿，最好每天贴墙站半小时，就是后脑勺、背部、臀部、小腿肚、脚后跟紧贴墙壁，会有很大的效果。
4、醒来后后背脊柱疼是怎么回事，
你好，妈咪团队很高兴回答你的问题 根居你的情况来看，应该考虑腰肌劳损以及腰椎骨质增生，建议你到医院做相关检查。 你好，以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉（腰部）.两护即:护腰（冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿）护背（穿毛背心和棉背心等）. 腰椎间盘突出有何表现？当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数病人需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位，应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸直，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后 另一侧下肢再移下，手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。别着急，冷静的处理。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗！可以加我咨询。。，
5、背部脊柱疼痛
背痛，虽不如颈痛、腰痛那样多发，但也是一种常见的病痛。约30％～40％的人在某一时期患有背痛，有80％一90％的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病，但背痛在中年人中最为常见。
背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的，不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛，读者依照本书介绍的方法治疗，可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病，如能配合使用本书介绍的治疗方法，也必然能提高疗效。