1、我26岁了，我的腰部以上的脊柱部分是凹陷的，这是不是脊柱侧弯？怎么治疗呢？
这是属于生理性弯曲不是侧弯，不影响健康，无须治疗。再者来说，像你这个年龄，也不适合治疗了，我和你同龄也是这种情况，不要紧的，放心好了。
2、脊柱侧弯还可以练腰的软度吗？
这个没有一定的，也就是说可不可以练，你要进一步诊断啊。
从大的原则来说，应该是可以练的，就是需要有人指导。虽然有脊柱侧弯，但这些百动作还与关节柔韧度、肌肉力量大小有关。度
也就是说，即使有轻微的脊柱问题，有的人做这些训练根本没困难；而有的人根本做不到。那各人做这些动作对脊柱的要求也不一样，这个没办法一致。
说到脊柱侧弯，有的是可以通过知康复训练矫正的。一种矫正的思路，就是让过弱一侧的肌束强化，让过强一侧的肌束放松。那你做腰部柔韧性练习，侧弯方向不同，就有着几种可能，一种可能是有利于改善脊柱侧弯，一种可能是反而加重了侧弯，还有一道种可能是没有影响。
具体情况，还是要康复医师诊断。
总结一下，训练前咨询专业人士，确认这些练习不会加重侧弯的情况。
3、腰部脊椎弯曲
强直性脊柱炎主要会引起骶髂骨节、髋骨节和脊柱等一种病变，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。后果严重，目前无很特效的药物和治疗手段，如果医生判断是强直性脊柱炎的话那比的赶快去个大点的医院再次检查 一般查血一种 HLA-B27的物质并行相关的影像学检查，（医生说强直性脊椎炎，吃吃药就好了）这个真是胡扯 没听说过这病吃吃药就好了的 那恐怕那个是神药 。这病早期发现的话做一些预防治疗的措施可以防止一些脊柱弯曲定型后的一些畸形，主要是再去诊断 去诊断了再说 脊柱侧弯根据弯曲程度根据测量后判断相应治疗，可以考虑佩戴支具等，这是后话 先去大点的医院诊断清楚先
4、关于腰间盘突出造成的脊柱侧弯
可以试下倒走，倒走是医学界公认的针对腰椎间盘突出最好的方法，三甲医院的医生都知道。
倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持。与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
另外要注意：在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰椎间盘突出的。
5、腰脊柱侧弯会怎样？
脊柱侧弯是较常见的一种疾病，分为特发性和先天性两种。一般来说，先天性脊柱侧弯病情较为严重；而特发性脊柱侧弯发病率较高。
危害一：影响体形外貌
脊柱侧弯一般很难早期发现，很多都是等到出现了明显的畸形，发生了脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸哈背的现象，不少胸后背部隆起一个“肋峰”，又称为“剃刀背”的时候才被发现，这时体形受到了明显的影响，自信心受挫，不利于心理健康。
危害二：矮小、不长个
一旦出现了脊柱侧弯，可想而知，呈“曲线”生长怎么能顺利长高？比如临床接诊的病例中，有个小女孩是幼年时骨折，发生了脊柱侧弯，到12岁时，其脊柱侧弯达120度、身高仅140厘米，经过测量，她几乎“绕道”生长了13个厘米！
危害三：影响心肺健康
很多人认为骨骼的问题不会累及五脏六腑，其实不然，脊柱侧弯还会影响到心肺健康！因为脊柱侧弯发生在胸腰段居多，可能会压迫肺脏，会出现肺功能障碍，随着侧弯加重，还可能影响循环，出现心脏功能障碍，活动量稍大即出现心慌气短。
危害四：影响寿命
如上所述，脊柱严重侧弯，健康水平大大受损，长此以往，还有发生终身瘫痪的危险，生活质量明显下降，平均寿命短于正常人。
6、脊柱侧弯怎样锻炼
7、腰间盘突出引起脊柱侧弯，怎么办
经常联系倒走，这是一种应激反应，腰椎好了，这种现象就没了。 《素问·痹论》:“风寒湿三气杂至，合而为痹也。” 又有“……骨痹不已，复感于邪，内舍于肾……” 《症因脉治》：“痹者闭也，经络闭塞，麻痹不仁，或攻注作痛，或凝结关节，或重著难移，手足偏废……” 中医认为腰膝酸痛（腰间盘突出）的原因是人体被风、寒、湿三气侵入，使得腰椎的营养给及系统——肾脏系统出现问题，引发经络闭塞、关节凝结、腰部和下肢出现病变。 因而要想治愈骨痹腰痛、腰膝酸痛需要使整个肾脏系统恢复正常，另外，很多腰间盘突出的患者都会并发坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，这还涉及到肝脏系统、脾脏系统等等其他很多机体系统，传统疗法只是停留在止痛、去痛、割掉突出物几个方面。完全没有任何从人体全局出发调理机体的作为，根本不能治愈骨痹腰痛、腰膝酸痛，也就是说不能彻底治愈腰间盘突出。 在陈李济四百多年里传承下来的一批古方正药里，就有一个方子专门提到了岭南地区特产的黑老虎具有接骨的功效，配合千斤拔等其他中药材，能够改善软骨纤维组织，促使突出的髓核失水萎缩，体积变小，进而被机体纤维组织溶解吸收，从根本上解除神经压迫，消除腰腿疼痛、麻木，腿脚发凉、发僵等相应症状，这个方子经过四百年来的不断改良，在治疗腰腿疼痛，骨痹腰痛方面效果确切。同时还具有全面调节机体功能的功效，达到“骨、身”共调的结果。 这才是正确治疗腰间盘突出的方法。