1、谁有治疗脊柱侧弯的好办法啊!!!
脊柱侧弯的医疗体操
这个可以自己锻炼
一、垫上运动(以左侧弯为例)
第一节 仰头挺胸
预备姿势:直体仰卧,两手握拳,两臂弯屈,置于身体两侧。
动作:1拍,下肢固定不动,两肘撑床,尽量挺胸,头后屈(图40-1);2拍,还原成预备姿势ρ共做20次左有。
第二节 屈腿挺腰
预备姿势:屈膝分腿仰卧(与肩同宽),两手握拳,两臂弯屈,置于身体两侧。
动作:1拍,身体尽量挺起(尽量挺胸腹,图40-2),稍停;2拍,还原成预备姿势。可做20次。
第三节 俯卧撑体后屈
预备姿势:俯卧,两臂弯屈分开,两手扶于两肩侧外(稍大于肩
宽)。
动作:1拍,上体后屈,尽量抬起,两臂相应伸直(主要靠上体上抬力量完成动作,图40-3);2拍,还原。共做20次。
第四节 举臂体后屈
预备姿势:直体俯卧,左臂上举。
动作:1拍,左臂上举,右臂后举,尽量抬上体,体后屈(下肢固定不动,图40-4)。2拍,还原成预备姿势。共做20~30次。
第五节 船形运动
预备姿势:直体俯卧。
动作:1拍,两腿后举,同时上体尽量抬起;2拍,两臂后举。还原成预备姿势。共做5~10次。
第六节 贴胸俯卧撑
预备姿势:臀部后坐,跪撑于床上(两手撑于肩前方)。
动作:1拍,屈臂,同时上体贴床前移,再两臂推直成上体后屈的俯撑;2拍,臀部后坐,还原成预备姿势。共做10~20次。
第七节 侧卧举臂
预备姿势:两腿微屈,右侧卧,右臂上举(手心向外),胸间垫一枕头。
动作:1拍,左臂经侧上举;2拍,还原成搏警姿势;3~4拍同1
~2拍。做1~2个8拍。
第八节 后伸腿举臂
预备姿势:臀部后坐,跪撑于床上(两手撑于肩前方)i
动作:1拍,左臂上举,同时右腿向后伸直(图40-5);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。
第九节 跪撑举腿
预备姿势:跪撑(图40-6)。
动作:1拍,左臂上举,同时右腿后举(图40-7);2拍,还原成预备姿势。3~4拍同1~2拍。共做10~20次。
第十节 跪单腿体侧屈
预备姿势:右腿侧伸,左腿屈膝跪立,右手叉腰(图40-8)。
动作:1拍,左臂上举,同时上体右侧屈(图40-9);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。做1~2个8拍。
第十一节 跪双腿体侧屈
预备姿势:屈膝分腿跪立。
动作:1拍,上体右侧屈,同时左臂上举,右臂伸直撑地(图40-10);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。做1~2个8拍。
第十二节 挺胸后坐
预备姿势:屈双膝跪立。
动作:1拍,臀部尽量下坐(坐在脚上),同时挺胸两臂弯屈,两手扶头后,两肘后引里挟(图40-11);2拍,还原成预备姿势。3~4拍同1~2拍。共做1~2个8拍。
二、徒手直立运动
第十三节 臂后举挺胸
预备姿势:两手体后相握,直立(图40-12)。
动作:1拍,两臂后举,抬头,挺胸,同时提踵(图40-13);2拍,还原成预备姿势:3~4拍同1~2拍。共做2~4个8拍。
第十四节 交叉握臂上举
预备姿势:两手体前交叉相握,直立(图40-14)。
动作:1拍,两臂上举,体后屈,同时右腿后举踮地(图40-15);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。共做2~4个8拍。
第十五节 体侧屈运动
预备姿势:分腿直立。
动作:1拍,左臂上举,同时上体右侧屈,右臂右后侧下举(图40-16);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。共做2~4个8拍。
三、持棍运动
第十六节 棍后置抬头挺胸
预备姿势:两手持棍(握棍两端),分腿直立(图40-17)。
动作:1拍,两臂经前,上至肩侧屈,同时抬头挺胸。
棍置于肩后(图40-18、40-19);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。共做1~2个8拍。
第十七节 持棍下蹲
预备姿势:两手持棍(握棍两端),分腿直立(见图40-17)。
动作:1拍,两臂经前,上至肩侧屈(棍置于肩后),同时分腿屈膝全蹲(图40-20);2拍,还原成预备姿势;3~4拍同1~2拍。共做1~2个8拍。
第十八节 持棍后举挺胸
预备姿势:两手于体后握棍,分腿直立(图40-21)。
动作:1拍,两臂后举,同时抬头挺胸(图40-22);2拍,还原成预备姿势,3~4拍同1~2拍。共做1~2个8拍。
四、器械牵引运动
第十九节 带固定体侧屈
预备姿势:脊柱如有凸时,用布固定在凸处最大之处(图40-23)。
动作:1拍,左臂上举,同时向右作体侧屈(图40-24);2拍,还原成预备姿势:3~4拍同1~2拍。共做1~2个8拍。
第二十节 悬吊牵引运动
由人相助,跳起,两手握住单杠、肋木或门框,悬垂于空中一定时间,尽量悬垂时间长些,也可以重复做8~12次。
【注意事项】
一、脊柱侧弯医疗体操是矫形运动,因此动作的正确性具有特别的重要意义,否则起不到矫形作用。
二、在进行矫形运动时常易憋气,因此在运动之间应适当配合呼吸运动。
三、脊柱侧弯是一种慢性进行性疾病,因此只有耐心地坚持锻炼,才会有效。
四、矫形运动必须同时矫正日常生活中坐、站、走路中的不良姿势,才能巩固疗效。
2、知道这本书的名字吗?谢谢!
脊柱外科手术技术
作者 :Vaccaro.A.R. 和 Baron.E.M
翻译:王炳强
在亚马逊有销
3、脊柱侧弯治疗最有效的方法是什么?
脊柱由于姿势不当等问题,易导致弯曲,而弯曲则会导致相应的病理变化,疼痛是其中一个主要的表现指导意见:建议多做运动,特别是吊单杠,注意要坚持,让弯曲的脊柱重新恢复生理曲度,希望对你有帮助
4、颈椎病手术的基本种类有哪些?
按颈椎病的临床分类有神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型四种。就手术途径而言将颈椎病手术分为前路手术、前外侧路手术和后路手术三种:①前路手术:经颈前方切口、入路进行的手术,具有减压和稳定脊柱两种作用,即通过发病的椎间隙,从椎体前方钻洞或切骨,从骨洞中切除退变的和突出的椎间盘,甚至椎体后缘的骨赘一并切除,以解除对脊髓和神经根的压迫。然后在骨洞中植骨,使该段颈椎融合,以增强脊柱的稳定性。多个椎间盘受累者,可在同一手术中一起切除和融合。前路手术具有手术创伤小,可切除椎间盘及骨赘而不直接干扰脊髓,同时施行椎体间植骨,除去脊椎不稳的动力因素,术后功能受到的干扰小,恢复快等优点。其缺点是不能在直视下看到椎管内病变,手术范围有限度,骨赘切除不易彻底,不适用于发育性椎管狭窄患者;②前外侧手术:手术途径同前路手术,但其显露范围更大,包括椎体前方、前外侧方的椎体横突及钩椎关节等,可开放横突孔,切除增生的钩状突,扩大椎间孔,松解椎动脉的粘连狭窄,解除椎动脉、神经根或脊髓的受压症状,消除病理性刺激,增强脊柱的稳定性;③后路手术:是指经颈后方切口入路进行的手术,具有在直视下明确病变部位及性质,减压充分等优点。后路手术的目的是扩大椎管矢状径,解除对脊髓的压迫,改善血液循环,扩大椎间孔后壁,解除神经根所受压迫,包括各种椎板切除术、椎板成形术、关节突切除术等。但后路手术解剖结构复杂,操作困难,手术破坏性较大,术后易发生脊柱不稳,术后形成的骨窗瘢痕可继续压迫脊髓等,手术效果有时不甚理想。总之,对于不同的颈椎病患者,可根据不同的需要采取不同的手术方式,只要严格掌握适应症,一般均能收到良好的手术效果。
5、颈椎病手术的基本种类?
按颈椎病的临床分类有神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型四种。就手术途径而言将颈椎病手术分为前路手术、前外侧路手术和后路手术三种。
(1)前路手术。经颈前方切口、入路进行的手术,具有减压和稳定脊柱两种作用,即通过发病的椎间隙,从椎体前方钻洞或切骨,从骨洞中切除退变的和突出的椎间盘,甚至椎体后缘的骨赘一并切除,以解除对脊髓和神经根的压迫。然后在骨洞中植骨,使该段颈椎融合,以增强脊柱的稳定性。多个椎间盘受累者,可在同一手术中一起切除和融合。前路手术具有手术创伤小,可切除椎间盘及骨赘而不直接干扰脊髓,同时施行椎体间植骨,除去脊椎不稳的动力因素,术后功能受到的干扰小,恢复快等优点。其缺点是不能在直视下看到椎管内病变,手术范围有限度,骨赘切除不易彻底,不适用于发育性椎管狭窄患者。
(2)前外侧手术。手术途径同前路手术,但其显露范围更大,包括椎体前方、前外侧方的椎体横突及钩椎关节等,可开放横突孔,切除增生的钩状突,扩大椎间孔,松解椎动脉的粘连狭窄,解除椎动脉、神经根或脊髓的受压症状,消除病理性刺激,增强脊柱的稳定性。
(3)后路手术。是指经颈后方切口入路进行的手术,具有在直视下明确病变部位及性质,减压充分等优点。后路手术的目的是扩大椎管矢状径,解除对脊髓的压迫,改善血液循环,扩大椎间孔后壁,解除神经根所受压迫,包括各种椎板切除术、椎板成形术、关节突切除术等。但后路手术解剖结构复杂,操作困难,手术破坏性较大,术后易发生脊柱不稳,术后形成的骨窗瘢痕可继续压迫脊髓等,手术效果有时不甚理想。
总之,对于不同的颈椎病患者,可根据不同的需要采取不同的手术方式,只要严格掌握适应证,一般均能收到良好的手术效果。
6、脊椎有一点点侧弯需要怎么治疗?
方法:神经纤维瘤病性脊柱侧弯的手术治疗比较困难,近年来推荐前后路联合手术治疗效果比较好。然而一些作者认为单纯后路脊柱融合对一些患者就足够了。也许区分侧弯的性质和正确选择手术入路是最好的治疗方案。我院自1984年至2002年收治45例神经纤维瘤病性脊柱侧弯患者,手术时平均年龄14.2岁(5-33岁),随访时平均年龄19.6岁,平均随访时间6.8年。X线显示其中6例为非营养不良型侧弯,39例营养不良型侧弯。按照顶椎位置,后者被分为3组:胸弯(顶椎在T8或以上)、胸腰弯(顶椎在T8和 L1之间,包含L1)、单纯腰弯(L1以下)。根据侧弯类型和位置选择后路脊柱融合或前后路脊柱融合。6例非营养不良型侧弯患者按照特发性脊柱侧弯原则进行后路脊柱融合内固定术。26例营养不良型胸弯中, 22例使用后路脊柱融合术,4例前后路联合手术(包括因为下肢无力而进行的1例椎旁肿瘤前路切除和3例前路减压)。6例营养不良型胸腰弯患者进行前后路联合手术。7例营养不良型腰弯患者,2例进行后路融合手术、5例联合前后路手术。所有病例有完整的影像学检查,并进行侧弯度数与手术效果之间关系的评估。
结果:术中平均出血600ml (150-2400ml),平均输血670ml (0-2000ml)。3例下肢无力患者完全康复。2例营养不良型腰椎侧弯患者下腰痛术后没有明显缓解。在非营养不良型脊柱侧弯患者的冠状面和矢状面平均角度,术前分别为80.3
7、腰椎钉棒内固定术手术配合课件
原发布者:鑫淼图文
2016.12hehe脊柱骨折LOGO脊柱骨折多见男性青壮年。大多由间接外力引起,如由高处跌落时臀部或足着地、冲击性外力向上传至胸腰段发生骨折;少数由直接外力引起,如房子倒塌压伤、汽车压撞伤或火器伤。一般以胸腰段脊柱骨折多见5%--6%。脊柱骨折可以并发脊髓或马尾神经损伤,病情严重者可致截瘫,甚至危及生命;治疗不当的单纯压缩骨折,亦可遗留慢性腰痛。主要介绍内容LOGO31脊柱基础知识及骨折内固定术的相关知识2护理配合33认识钉棒内固定器械LOGO(图1)7块颈椎,(图2)12块胸椎,(图3)5块腰椎,(图4)1块尾椎,(图5)骶椎脊柱外科手术常见手术入路LOGO颈椎入路前路颈椎病灶清除术颈椎前固定术动脉受压病变治疗颈神经要或椎后路颈椎后融合术及椎板切除术胸椎入路后外侧入路适用于胸椎结核病灶清除椎体前侧入路适用于显露T4到T11的胸腰椎入路:胸腹联合切口适用于胸腰段脊柱侧弯病人1的前路松解,脊柱后凸病人的手术护理配合要点LOGO洗手护士巡回护士配-根据手术方式,准备好物品-做好医护人员自我防护工作合-考虑病人舒适度,摆好俯卧位物品准备LOGO仪器:C臂机电刀机双极电凝器械:基本包+阑尾包+腰椎包+脊柱拉钩钉棒内固定常规器械包钉棒内固定特殊器械包钉棒螺钉包一次性物品:脑棉片骨蜡双袋吸引管24号刀片11号刀片常用器械LOGOLOGOLOGOLOGOLOGO