正常脊柱曲线图

1、谁能帮忙告诉我人体脊椎曲线的变化范围，即是颈椎、胸椎、腰椎、骶椎的曲线变化范围！谢谢！

http://ke.baidu.com/view/658518.html?wtp=tt

中国人的 法国人的 意大利人的 新西兰 人的 美国的 日本的？ 那国的

你需要用那个国家的人去衡量 什么国家的人的标准 我这就真的不清楚了

还有给你的全看完了真的？

2、本来脊柱有些歪，但一直没怎么在意。今天忽然照镜子发现腰部曲线不一样！！左边曲线好一些，右边直一些。

可能是脊柱侧弯

3、鱼的脊柱里是有一根白色的线状的东西吗？

那是鱼线，鱼线从头到尾都一样，寄生虫仔细看会有头部或者身体有环状纹样。

4、坐硬沙发跟软沙发，对脊椎有什么不同的影响？

许多成年人都有这样的感受，坐在软软的沙发上看一天电视，感觉比上一天班还累!孩子的骨骼和肌肉都还处在成长和发育当中，如果总是窝在软软的沙发里看书或者看电视，时间久了，身体更容易受到危害。我们的先人在很早以前就注意到坐姿对人的脊柱健康有很大的影响，古人说要“坐如钟”，就是指将臀部作为身体的基底座，臀部以上就成为一座整体的“钟”。

正确的坐姿应是：挺起腰部——臀部与椅子紧贴，同时收腹和收下巴，头稍向后仰起，胸部挺出，身后形成板块状，这时上身与臀部刚好形成90度直角(我们在蹲马步、弓箭步时上身姿势也是如此)。保持直挺腰背的同时，还要收紧下巴，这既对面部肌肉群起到整体绷紧的作用，也使颈后肌肉群同时受力牵拉，促进了脸部肌肉群的运动度，使面部肌肉拉紧，避免松弛。

对于形成良好的坐姿，选择一套合适的桌椅非常重要。

要求一：有椅背：让腰部不悬空、坐垫深度适当的椅子。

*椅子的高度：使自己的大腿与地面平行，膝盖弯曲约90度，双脚可以平稳地踩在地板上或脚垫上才算是适合的椅子高度，这样的高度可以增加身体的稳定性，减少躯干的用力。

*椅背的高度：椅背对背部有支撑作用，适当的椅背高度约在肩膀下方，并应符合人体脊柱曲线的弧度稍微往后倾斜，以保持脊柱的曲线。

如果椅背没有适当的弧度让背部完全平贴，可以在腰部放一个腰垫，填补腰部的空隙并给予支撑。

*椅面的深度：尽可能坐满整个椅面，适当的椅面深度可以让臀部自然靠贴在椅背，双脚轻松平踩在地板上，身体可以自然贴近椅背。椅面太深时，会变成军队中士兵坐板凳前1/2或1/3的坐法，背部无法自然靠在椅背上;若要靠在椅背上，身体则会过度后仰，这两种姿势都容易引起肌肉的过度用力与疲劳。

要求二：座椅与桌子的高度要匹配：桌子的高度要符合个人不弯腰低头的需求，椅子则应尽量靠近桌子。

调整桌椅高度4要点：

*大腿平行——大腿与地面平行，膝盖弯曲约90度，身体与大腿夹角90度，双脚平稳踩在地板上。

*不弯腰——躯干保持在臀部上方，避免前倾与后仰的姿势。

*不低头——头部、颈部与躯干保持在同一垂直线上。避免头部落在躯干的前侧。

*找支撑——利用椅背及腰垫支撑背部。

另外，尽量不要瘫坐在沙发上，因为肌肉在没有出力的状况下，全身的压力将会由关节与骨骼承受。背部出现空隙，没有获得足够的支撑。坐沙发时，腹部与背部的肌肉也要略为用力，也可以在腰部凹陷处放一个腰垫或抱枕来加强对腰部的支撑。

5、生理曲线变直，胸背疼痛，手发麻，是强直性 脊柱病的早期吗

胸背部疼痛一般来说来比较源常见的原因是由于过多的不良姿势等情况引起的脊椎背部筋膜炎症，有些时候也不排除是由于强直性脊柱炎等情况导致的一个表现，通常来说强直性脊柱炎的主要早期表现是骶髂关节炎症，目前你的这个情况最好把相关检查上传看看

6、脊椎的最佳曲线

仰卧硬板床，不枕枕头，腿微屈，或者侧睡腿略弯曲。保持良好状态的办法就是不要长时间一个姿势。尤其不要久坐，久坐之后要活动活动。无需特别保养。除非特殊人物或者特殊职业。