1、腰不直怎么办
没有不舒服不痛什么不用治吧，注意一下走的姿势，站的姿势，平时多运动
2、腰直不起来怎么办？
如果出现腰直不起来的现象，有可能是腰肌劳损的问题，通过针灸和拔火罐的方法起到缓解，也可以食用些像健力多氨糖软骨素钙片，可以帮助补充关节的营养物质，修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨，使关节恢复正常生理功能。
3、腰板挺不直怎么办感觉挺直也不直怎么回事
你可能比较瘦，如果是没有遗传原因，也没有其它疾病，就是自身养成的习惯，感觉自己站不直，建议多参加锻炼，用健身器材练习挺直，平时把腰板挺直就好了。
4、我的腰有点不直，要怎样把我的背矫正弄直？
指导意见：您好，这种情况是退行性脊柱炎导致的，鉴于这种高龄患者内，可以采取一些简单的，无容不良反应的治疗可以采取针灸，按摩，外敷 膏药，理疗，拔火罐等等治疗，这些方法安全简单，无不良反应，比较适合老年人使用，可以去医院理疗科或推拿科看看
5、脊椎不直怎么办
你自己有没有感觉不舒服或疼痛,如果没感觉可以不用治,要是不舒服或疼痛就得治,找个好的正骨大夫让其复位就可以了,平时注意不要躺在沙发扶手上休息或看电视,同一个姿势不要保持太久
6、年纪轻轻的怎么腰挺不直了怎么办？
第一个坐姿不对。坐姿前倾时，头、躯干和上肢的重量集中在腰椎这个支点上，长期伏案工作导致腰椎承受压力太大，坐姿不良引起腰椎病。
第二个半躺玩手机。半躺位时，腰椎会因缺乏足够的支撑，导致腰椎弧度发生变化，椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘突出。
第三个是腰部受凉，血液循环差，稍为受凉，就有可能引起腰椎疼痛。
第四个穿鞋不当，穿细高跟鞋，身体会前倾，背部弧度增加，穿平跟鞋，因为没有减震缓冲，会使体重无法均匀分布在脊椎上，长期可能导致椎间盘受损。
第五个有可能床垫太硬或太软，床垫过软会让脊柱在睡眠过程中凹陷变形，使腰部肌肉处在紧张状态，拉升能力变弱。如果床垫太硬，会使脊椎的正常弯曲消失，一旦剧烈运动，就容易发生急性腰间盘突出。
腰椎病给患者的日常生活，工作带来影响，让人痛苦不堪。有病最好去医院就诊，拍个片子，这样好对症下药。
祝你早日康复！
7、腰痛医生说脊椎变直怎么办
睡觉的时候在腰部垫个小枕头可以改善一下症状。吃药不顶用的。腰痛就去做理疗。
8、脊椎变直
脊椎变直的原因多是由于脊椎的退行性改变引起的。要缓解，就要加强腰背部肌肉的锻炼，减轻活动量，应用止痛药物，平时建议睡硬板床，注意平时纠正不良姿势等。
9、我的腰不太直，怎么办啊
背对墙壁，脚后跟，臀部，肩部紧靠墙，时间1小时左右，要持之以恒
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