1、喜欢睡软床垫，但是我妈说软床睡多了会脊椎变形，真的吗？
不一定的，我睡东宝床垫的乳胶软床有十多年了，脊椎也没变形。会让你脊椎专变形的是不适合你的属床垫，选床垫时，最好到实体店体验一下，躺在床垫上，感受脊椎在床垫上的一种状态，如果处于不僵直也不弯曲的自然状态，就说明是适合你的床垫。床垫过软或者过硬都会使你脊椎变形。。还有什么不明白的可以接着问
2、孕妇能靠着沙发坐吗
女性朋友在有了身孕之后，子宫和胎儿都会逐渐的长大，腰间的负担也版会越来越重，所以在孕晚权期的时候，很多女性都需要坐软沙发以及后背塞一个靠枕才能缓解腰间的疼痛，也可以减轻肚子上带来的重量，有些孕妇朋友担心自己坐软的沙发会影响到宝宝，那么孕妇坐软沙发影响胎位吗？
1、孕妇在可控的时间内坐软沙发是不会影响胎位的，因为软沙发可以缓解腰部的压力，但是需要控制在2小时左右，坐的时间久了会增加下半身的压力。
2、孕妇坐软沙发的时候，也需要注意软的程度，不能坐过于柔软的沙发，过软的沙发承受力不是很好，反而会使得孕妇的腰酸症状加重。
3、孕妇在孕晚期的时候，除了坐沙发来缓解腰部压力以外，还需要多走动，走动有助于胎位的正常，也可以防止胎儿出现脐带绕颈的现象。
如果身体不适的情况下，就需要多卧床休息，正确的卧姿也可以帮助调整胎位。所以如果不方便走动的情况下，女性可以通过不断的变换卧姿来解决胎位不正的情况。同时还可以在饮食方面多注意补充蛋白质含量丰富的食物。