1、为什么我的脊柱一睡觉就疼,起来活动活动就好了
适当的运动还是很有必要的，强直性脊柱炎的患者运动不可过强烈，可每天早晨起来后先进行简单的下蹲，弯腰，扭颈和扩胸运动，大概十分钟左右，等晨僵情况缓解后，做易筋经十二式健身操，每天早晚各一遍，刚开始会感觉有点难，慢慢习惯就好了，每天晚上晚饭后散步一个半小时，散步的同时做扩胸运动。
2、熬夜后睡觉醒来脊椎疼痛
关键是因为长时间工作，导致负荷过重，肌肉等组织僵硬所致。 多活动下就可以了
3、睡觉起来脊椎疼，早上就疼醒了，就是上半身胸椎，躺着也疼，趴着也疼，疼的利害。起来一会就没事了，不...
你好，你不必担心，我在临床当中经常遇到你这种情况的病人，病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着时间的增长，症状会越来越重。
4、晚上睡觉，脊椎疼痛是怎么回事？
脊柱的疼痛主要是由于脊柱的椎体改变所导致，如场所的腰椎压缩性骨折、腰椎的爆裂性骨折，当然骨折常常伴有明显的外伤病史，另外腰椎的骨质增生、骨质疏松、骨肿瘤等腰椎疾病而是可能会引起疼痛。
5、每天晚上睡觉都会被脊柱疼醒，什么病？
应该是 强直性脊柱炎。
我22岁的时候发现的，我也有，可以去拍片，尾龙骨附近位置，看有没有骨质增生。吃中药，调理，注意睡姿，就不会发作。
吃中药或是中成药，因为是长期服药，西药副作用较大。而且半年左右得换一次药方。否则会对肝、肾造成伤害。
注意睡姿；不能平躺，最好侧身，最好是将 腰 弯曲为 C 字形，注意是腰，不是身体。目的是放松腰。具体姿势，参考未出生婴儿在母亲体内的姿势。
睡觉用具；枕头，必须是厚实的，不能是柔软的。床，必须是硬的(可以垫上薄薄的被子)，不能睡床垫。
游泳能改善病痛。
还有，强直性脊柱炎是 遗传病。 发病机率高。
在你的家族里头，应该有这个病的基因存在，有可能也有其他发作的人。我是我妈传给我的，但是我外公，外婆却没事。
强直性脊柱炎 是无法根治的。只能治标，就是不让病 发作。如果有人说能根治，哪是骗人的。因为是遗传病，是存在你的基因中的。
将来，你的子女，也有得这个病的可能。
6、每天晚上睡觉背部骨头疼，尤其是脊柱，但是白天一切正常。不疼。这种情况最近才出现，以前没有过这种情况
指导意见：
后背疼的原因有多 种，如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊。注意休息，避免受寒，劳累，久坐等非常重要