脊柱侧弯多少度走路斜

1、大家帮我看看我脊柱侧弯多少度？

我就是脊柱侧弯，我跟你一样，但是我发现的时候都17了，骨盆一高一低，背部肌肉一个高一个低。你说的那个支具我也带过，说实话感觉很不好，特别是在上学的时候，很多动作做不了就连弯腰都不行（我是S型脊柱侧弯）。带着很不舒服。当时我没有坚持下来然后就上大学了，后来又严重了，现在22了，平时和坐的时间哪怕长一点背就会疼，要休息很长时间才能恢复过来。看图片你情况不是很严重，专家说30度以下不会对身体有太大影响。不过你还小，骨骼18岁才能成型，在这期间很有可能会恶化，就怕到那时候只能做手术了。更恐怖。我建议你还是要带，毕竟以后的路还长，不然有一天后悔真的就只能做手术了，要在脊柱上按几个钢钉。

2、脊柱侧弯，究竟有什么保守的方法矫正吗？

保守的脊柱侧弯治疗方法是一个长期的过程，这个过程是以年为单位，重要的是长期的过程，我从以下几点给你建议：

一、加强腰背肌肉的锻炼

脊柱侧弯保守的矫正方法是锻炼。如果侧弯的度数不是特别高，可以通过锻炼来自我矫正，如果度数已经很高了，建议还是到专业的康复中心进行康复指导和手术治疗。对于轻度的脊柱侧弯，通过适度地加强背部肌肉群、腰腹部核心力量的锻炼，可以在一定程度上缓解因为脊柱侧弯带来的腰背部的疼痛和不适。因为脊柱的不良姿态，在锻炼的过程中一定要严格控制动作的标准和负荷，避免因为错误的发力习惯和方法，导致身体的进一步损坏。平时可以多悬挂单杠拉伸身体来缓解症状。

二、佩戴康复性的矫正护具

脊柱侧弯即便是手术都不能完全治好的，重点是侧弯的程度是多少。所以平时建议你多佩戴康复性的矫正护具，帮助身体处于一个正确的姿态，通过护具固定身体的方式，缓解症状的同时让身体记住正确的姿态是什么样的感觉。

三、纠正生活中的不良体态

如果不是先天性的脊柱侧弯，很多轻症的原因一般都是生活中的不良姿势导致的。比如长时间坐姿不正确、喜欢跷二郎腿导致的骨盆倾斜，进而让脊柱产生代偿，引起脊柱侧弯；长时间的募集肌肉和发力习惯不正确，使得脊柱的深层肌肉代偿和失衡，导致脊柱侧弯；肩背部的肌肉力量薄弱造成肩背肌肉群不稳定，日常生活中脊柱便会代偿借力，导致脊柱侧弯。身体是一个系统，保守的矫正脊柱侧弯的本质是纠正生活中的各种不良体态，在平时多加留意自己的站姿、坐姿、走姿、走路发力习惯、上半身发力习惯，多去了解运动的一些基础知识并灵活地运用到自己的身体上，这样才是脊柱侧弯保守矫正的关键所在。

最后，如果你的脊柱侧弯已经到了影响生活的程度，建议到医院寻求专业科学的治疗方案。脊柱侧弯的保守矫正需要很强的专业知识基础，错误的矫正方法甚至会加重病情，同时无论是保守治疗和手术治疗，保持在生活中的正确体态是重中之重。关于脊柱侧弯的保守矫正方法，欢迎大家评论互动。

3、脊柱侧弯这个是多少度的严重么影响走路么

?

4、我的侧弯多少度，我是体检发现脊柱侧弯的

侧弯度数是多少，这个一般是在拍摄X线片之后，在X线片上测量的，用来评估侧弯的程度，如果你已经拍摄过片子，可以把片子传过来。

5、脊柱侧弯多少度

应该在15度左右，病情的严重性还不好说，最好尽快治疗。

6、脊柱侧弯多少度范围内算正常？在平时应进行什么锻炼可以辅助治疗？

度数低于20度一般不需特别治疗，只要注意平时姿势矫正和正确的体操锻炼。20-40之间应加外支具矫正。但不管孩子做不做外支具，都应该坚持正觉得体操锻炼。外支具应该到专业的大医院，由专家根据个体特征，亲自设计定做。现转全国脊柱侧弯著名专家海涌大夫关于轻度侧弯体操锻炼法供你参考：
轻度脊柱侧弯的矫正体操（修订版）
对于轻度的非进展性脊柱侧弯（指胸椎弯曲小于40度，腰椎弯曲小于30度，1年之内加重不超过5度者），量身定做的矫形支具是唯一经过国内外研究证实的有效方法，其他的方法包括：牵引、按摩、推拿和矫正体操等，都是起到辅助矫正的作用。其中矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况，而起到辅助矫正的作用。
下面介绍一些矫正轻度脊柱侧弯的体操锻炼方法，大家可以针对自己的具体情况来选择进行锻炼。为了方便大家理解，下面的方法中均是针对胸椎向右侧弯曲的，如果你是左侧弯曲为主，就需要相应改变方向。

俯卧向前伸单臂：在垫子上或者床上俯卧挺身，左手伸直全力前伸，右手后伸，同时做抬头挺胸动作。重复20～30次，共练习4组。
站立转体动作：两脚开立与肩同宽，扭转躯干，向右侧做转体运动。完成一次体转后，两臂轻置体侧，再重复上述动作（不要做另一方向的体转动作），在动作过程中强调双腿伸直，不要移动双脚，以免减低练习效果。重复20～30次，共练习4组。
单臂外振动作：身体直立，两脚开立与肩同宽，右臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限，做30～50次。接着手持重物（2．5～5公斤）重复练15～20次，共做4组。
持棒向侧上方摆动伸展：俯卧在垫子上，两手宽于肩距，持棍棒或绳子或毛巾，抬起胸部挺腹，弯曲左臂，伸直右臂用力向右侧使劲做摆振式侧体动作，并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾，务必绷紧，不让其放松下沉。重复20～30次，共练习4组。
悬吊摇摆：此动作要借助单杠或类似单杠的装置进行。面对单杠，双手直臂攀握悬垂身体，然后徐徐向左或向右摆动腰腿，同时顺势移动攀握单杠的双手。以使弯曲的脊柱逐渐拉直，重复练习，不计次数。
单杠单臂悬垂运动：左臂手握单杠悬垂20～30秒钟，跳下休息1分钟，重复练习6～8次。
单臂拉引橡皮筋：身体直立，两脚与肩同宽，右手握橡皮筋一端（另一端挂在固定物上），左臂侧平举，用力向身体另一侧拉引，重复30～50次，共练习4组。
单臂上举哑铃运动：身体直立，两只脚与肩同宽，左手持哑铃（10～15公斤），向上举起时伸直臂，放下时屈肘，哑铃位于肩侧停止为1次，自然呼吸，重复10～15次，共练习4组。

采用上述矫正训练方法，在于重点加强脊柱较弱一侧的肌肉力量，逐渐把侧凸的脊柱拉直。同时，还要注意经常保持较好的动作姿势，从而达到辅助矫正侧弯的目的。 需要提醒大家的是：如果在坚持保守治疗的情况下，脊柱弯曲还在发展，就需要及时到医院就诊，采取手术治疗的治疗方法，以免延误最佳治疗时机。

7、多少度算大角度脊柱侧弯？

脊柱侧弯多少度属于轻度侧弯，这个问题在医学学科专业领域里面是有争议的。诊断脊柱侧弯的标准必须是侧弯的角度，叫做Cobb角，必须要大于10°以上，才能说是脊柱侧弯。对于重度的脊柱侧弯，现在国际上有学者说是大于90°，有些人说大于75°，有时候大于80°。对于轻度的脊柱侧弯，什么样是轻度？目前没有确定的数据。通常来说小于25°，不需要做手术的，可以把它视为轻度的脊柱侧弯。