1、我的整个脊柱复位之后为什么会滑落 总是得巩固 有没有什么好办法啊 我快被这响声折磨死了
多锻炼局部的肌肉 脊柱小关节是靠肌肉固定的 强化肌肉就不会再出现问题了 具体的锻炼方法建议找个健身中心去咨询
2、怎样把表情放松自然
懂得随遇而安的故事才更完美，表情这么自然，首先要学会懂得理解对方，因为人的心真的不能太过于压力太大，凡事莫强求懂得，安好就好，让自己的心轻松一些，快乐一些，一切都将自然的。