1、请问怎么做好强直性脊柱炎的日常护理？详细点
1.患者平时要注意保暖，生活环境不能过于寒冷潮湿。
2.每天睡眠要保证在7小时以版上！睡眠不足对此病也是权有影响的。
3.关节不能过于负重，不要长时间弯腰工作，避免过度劳累，也不要长时间行走！
4.忌烟酒，禁用激素类药物！
5.睡硬板床，用低枕比较好，防止病情继续发展。
中安医院的口碑不错，使用的中蒙医结合治疗的，而且是全国最大的类风湿医院，全国有二十多家分院，同行业中有很好的口碑，成立至今治愈了数十万患者。我建议你到中安类风湿医院。
地址：山西省朔州市鄯阳街人民医院对面城区计生委一楼
2、日常生活中强直性脊柱炎的护理方法有哪些呢？
强直性脊柱炎的日常护理方法有哪些？疾病能够尽早康复与患者的日常护理是分不开的，强直性脊柱炎具有难治疗易反复的特点，患者注意日常的护理也可以减少疾病的复发次数，减少疾病复发带来的痛苦，尽早康复，那么，强直性脊柱炎的日常护理方法有哪些呢？ 1、饮食上，辛辣寒凉的食物患者要少吃，以免影响到肠胃功能。患者应注意戒除烟酒，按时作息，减少这些可能的诱发因素影响到病情，使自己有一个好的休养环境。 2、睡觉时选择硬板床，可以减少脊柱的弯曲，选择低的枕头也可以避免颈椎的弯曲，保持正确的生理姿势和生活能力。患者日常行走、站立都应注意正确的姿势。 3、强直性脊柱炎日常的护理方法要注意用药的护理。一些药物会引起一些副作用，如胃肠反应、月经紊乱等，患者在选择药物时要谨慎，不可自行用药，更换药物时，要注意详细咨询医生。 4、对于强直性脊柱炎的护理，患者保持乐观的情绪很重要。避免消极的心态有利于调动患者积极治疗的心态，也可以帮助早期进行疾病的治疗。 5、日常生活中，可以多运动，一些体育活动如游泳、体操、太极等运动，可以帮助缓解关节的疼痛，也可以帮助增强体质，使自己尽早康复。 以上是关于强直性脊柱炎的日常护理方法的相关知识，患者在日常护理方法应注意饮食上、生活习惯上等多个方面，如果您对强直性脊柱炎还有什么不懂的地方，可以随时咨询我们的在线专家。最后祝患者早日康复。更多
3、求强直性脊柱炎的日常护理
您好！在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。
（1）深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。
（2）颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
（3）腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
（4）肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
（5）髋膝关节：运动同类风湿性关节炎一样。
（6）两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。
（7）体位同前，吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平，同时挺胸，肩部向脊柱收拢，头后仰，足尖踮起，呼气时还原。
（8）体位向前，吸气时两上肢伸直经体侧上举；呼气时双腿伸直，上体前屈，手触地面。
（9）距墙角一米处，两手分别撑在两侧墙上，与肩平齐，吸气时身体前倾，腰部前挺，脚跟不要抬起，呼气时还原。
（10）距墙一臂之远站立，双臂伸直，撑墙，略比肩宽，吸气时屈肘，前臂触墙，胸部前挺；呼气时还原。
（11）双手高举抓单杠悬吊，用自身重量进行牵引，也可以行引体向上，吸气时上，呼气时还原。
南京市察哈尔路10号
4、如何护理强直性脊柱炎患者？
强直性日常护理：
(1)要保持正确的坐资、睡资，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位， 把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮
一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
(2)强直性脊柱炎是一种比较特殊的病，不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失、去信心放弃治疗，是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
不过雪莲强脊正椎贴 是个很好的治疗方法
5、强直性脊柱炎的护理措施有哪些
现在人们的强直性脊柱炎病情还是非常严重的，能够有效的进行处理的话，就可以很好的帮助患者减轻受到的伤害。可是，呢?很多患者还不是很清楚的，这样就会严重的影响患者的康复。下面，我们就来详细的认识一下吧，一定要及时的帮助患者康复。 现如今，在日常生活中强直性脊柱炎患者一定要注意细节问题，以免病情恶化或影响治疗效果。我们要及时的做好日常生活中预防，来为以后做好铺垫，这不仅需要患者日常生活合理健康性，还要持之以恒的坚持性。下面介绍强直性脊柱炎的护理方法有哪些。 1、提高自身免疫力，因为机体可以对有害因素有天然防御和抵抗能力。同样当关节炎症状态或损伤时，便会发出疼痛的讯号，使病人避免过度运动，关节因此得以保护。对强直性脊柱炎病人，如果活动后晨僵减轻，疼痛没有加重，提示可以适当增加运动量。 2、注意生活中锻炼身体，会使骨骼更加强壮，促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定。同时还能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁,当然，不能过于剧烈的运动。 3、保持正确的姿势和活动性，防止驼背的发生，这对强直性脊椎炎的治疗时非常重要的。注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。 4、强直性脊柱炎应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。 面对发生了强直性脊柱炎的情况，患者不仅要做好治疗，还应该了解，相互结合，最好的帮助患者的健康。一但疾病发生，不要惊慌，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待疾病。希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。
6、强直性脊柱炎患者在日常生活的护理方面都要注意些什么？
临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。我用的是众圣强脊贴， 效果真的蛮好的
7、怎样做好强直性脊柱炎的日常护理
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。遗传基因和环境因素在本病的发病中发挥重要作用，有明显家族聚集倾向。强直性脊柱炎能治好吗？ 因强直性脊柱炎的危害性非常大，它会给患者带来行走不便，甚是是残疾的危害。所以，强直性脊柱炎要做好日常护理工作。 1、由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，方可考虑要孩子的问题。 2、在恢复期要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可而止，不要过度，特别是单杠。 3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，会引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。 4、不要睡地板，吹空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。 5、强直性脊柱炎患者性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。 6、要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。 上面就是长春骨科医院专家对强直性脊柱炎日常护理的详细介绍，希望对您有所帮助。