1、我孩子15周岁发现脊椎中间有一节有凸出明显,但是弯腰时很明显直立起来就看不出来,请问这种现象正常吗?
如果发育正常,运动功能正常,较瘦的孩子会现这情况。实在不放心可以拍个照片发上来看一下,或者是到医院的脊柱外科看一下。
2、16岁脊柱不舒服。一弯腰不舒服。跟缺钙有关系吗?谢谢!
最近身高有变化么?突然长高,会引起脊柱不适、腿骨、关节等部分也会有不适的感觉。
3、我在弯腰时下部分的脊柱会向外凸
你说的情况很有可能为脊柱侧弯,建议尽早到医院照个全脊柱的正侧X线片即可明确。
4、孩子总是弯腰驼背是脊柱侧弯吗?
脊椎侧弯应该是向左或向右弯曲,但弯腰应该也是脊椎有问题,建议积极矫正。
5、今年23岁不知道自己的脊柱,为什么弯腰的时候就能摸到自己的脊柱。而且很明显一节一节的不痛,问是不是缺
没事,正常,虽然人的骨骼都是一样的,但是也依每个人的身材。别怕。
6、下列哪些行为会导致少年儿童的脊柱变形()A.长期单肩背书包B.长期单肩挑担C.长期弯腰看书D.以上
少年儿童骨的有机物多于 1/3,骨的弹性大,硬度小,容易变形,因此青少年要注意坐、立、行走的正确姿势.A、B、C都不是正确的姿势,很易引起脊柱变形.可见D正确.
故选:D
7、我感觉有点脊柱侧弯,尤其弯腰的时候背是不平的,这个该怎么锻炼或者缓解呢?
首先是要判断脊柱侧弯的严重程度,如果是严重就去医院找医生,健身不能替代治疗;轻微的话可以通过不良姿势纠正、紧张肌肉拉伸、肌力训练改善。
1.不良姿势纠正:单边背包、单边提拿东西、翘二郎腿、骨盆倾斜站立、葛优躺、驼背坐等等,这些都要戒掉。
2.紧张肌肉拉伸:脊柱侧弯通常伴随肌力不平衡,高低肩问题,要对持续紧张的肌肉进行拉伸放松,比如高低肩对高的一边进行侧颈拉伸,跪姿拉伸上背部。
3.肌力训练改善:多锻炼背部(包括上下)、腹部,比如各种划船、山羊挺身、硬拉等
8、宝宝弯腰的时候脊柱有点外凸,有什么办法能纠正么
10个月宝宝坐着时,尤其是弯腰的时候脊柱有点外凸,正常现象。如果站立时,脊柱不弯曲,没有问题。
9、舞蹈中的后弯腰对脊柱会造成损伤吗
你好!
没有热身就下后腰,或后腰活动量过大都可能使腰部受伤。舞蹈演员由于训练量过大通常会得腰肌劳损。防止伤到腰不要注意训练前热身,训练中适量,训练后回腰。
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