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打坐脊柱发热

发布时间:2020-12-26 15:49:40

1、为什么我打坐时身体会突然发热

当然咯 心乱怎能静呢。。。 一定要心静才行啊。。。练就神功都得要的是心静啊。满意答案热心问友2009-05-05初学者专心打坐呼吸,引发身体发热是代谢加快的原因,因体内产生的能量增加,当然会发热,这是认真呼吸初步的反应。如果您是瘦瘦的身裁,打坐中如此发热,可能是具有更好的效果。若胖胖的,在认真呼吸中燃烧脂肪,那也是应该的现象。当然诱发出来的热气是因呼吸而来,您不认真呼吸,当然此种现象就没有了。所以认真呼吸是打坐的人最重要的课题。至于您头部有点晕,可能有两种情况,一者有气发起进入脑中,脑部尚未通而导致有点头晕。二是您呼吸时中间有闷气,也就是没有空气吸入,中间有空档,所以久而久之造成身体缺氧状态,这是不正常的方法所引起,要自己警觉后改善。前者所引起的头晕,若继续用功下去,脑中经络会慢慢打开,此种现象就会慢慢消失的。接着您的做法,也许就要让气走督、任两脉。当一个人感觉丹田有气感时,就要将此气引到督脉(背脊),经会阴穴、尾闾穴、命门穴、…,这是有气的人在化导气从督、任两脉来疏散所开发出来的真气,如此才不会让气马上走到头部,造成头部积气而导致头晕、亢奋、睡不着。打坐、修行都是有次第的,依过来人指导就可以避免很多不必要的困扰。迷茫中的感言:

2、佛家道教哪位大德上师给解答一下打坐时身体发热怎回事

打坐时身体发热除了你的强意念使气血加快造成,另外就是你的上身挺的比较直也能使身体发热,打坐时不流大汗是正常的。如果起坐后感觉累或平时眼屎多或容易着急易怒,请你把功夫放一放,如果时间一长容易发生病障甚至着魔发狂,个人建议,打坐时身体不要挺的太很,感觉身体发热时就要稍稍放松一点,当然不能放松太过,太过易引起昏沉造成功夫进步慢,当昏沉来时动一动身体,挺一挺胸昏沉就会过去。打坐时有以下现象是正常的:酸、痛、麻、胀、冷、热、轻、重这叫八触也有叫八关的。

3、为什么我一打坐,头就发热出汗

打坐时身体发热除了你的强意念使气血加快造成,另外就是你的上身挺的比较直也能使身体专发属热,打坐时不流大汗是正常的。如果起坐后感觉累或平时眼屎多或容易着急易怒,请你把功夫放一放,如果时间一长容易发生病障甚至着魔发狂,个人建议,打坐时身体不要挺的太很,感觉身体发热时就要稍稍放松一点,当然不能放松太过,太过易引起昏沉造成功夫进步慢,当昏沉来时动一动身体,挺一挺胸昏沉就会过去。打坐时有以下现象是正常的:酸、痛、麻、胀、冷、热、轻、重这叫八触也有叫八关的。

4、打坐的时候全身发热是怎么回事儿

好事 有神佛 加持你的 都是自动加持 帮助调整身心疾病或特殊 特别加持··············

5、打坐时感觉身体发热怎么办?

不管任何的禅定训练、数息、念佛、白骨观、参话头……。在经过一定程度后,都会有身体和心理的变化。主要有八种,称为八触。所谓八触是:动、痒、轻、重、冷、暖、涩、滑。
一、动:一个修行人在经过置心一处的训练后,心念渐能专一,气也会加强。加强的气会带动身体、调整身体,使之进入健康的状态。进入禅定后,色身便不会再动了。
二、痒:身体好像有几百只蚂蚁在爬。
三、轻;身体感觉轻飘飘的,甚至有浮上来的感觉,很舒服。
四、重:有时候像被钉在十字架上,非常沉重,甚至把心情都拉了下来。
五、冷:有时候会觉得冷,越来越冷……。
六、热:有时会热,一直不停的冒汗。
七、涩:有时会感觉皮肤涩涩的。
八、滑:有时候会感觉很滑,像曼鱼一样滑溜溜的。
这些境界相,每个人的状况、感受会不一样。有时几种状况同时出现,有舒服的,也有不舒服的,对于这些我们只要把它观照清楚就好了,不要理会它,看着它出现,增长、消失,而我们的身心也在这生灭的过程中,得到成长跟超越。八触是过程,千万不要执着。
练功的“八触”现象及处理办法
练功过程中出现“八触”现象是指动、痒、轻、重、冷、暖(热)、涩、滑等。这些现象是练功的正常反应,不必顾虑。其出现的先后,因人而异,一般人出现的先后顺序是动、痒、轻、重、冷、暖(热)、涩、滑。
动触:身体不由自主地动或局部肌肉跳动。排浊练神功的基本功法着重于内气发动,适中意守下丹田使真气运行。真气运行后,有时会使身体某部位跳动或全身摆动,经过一段时间摆动后,逐渐转入静止状态,静止一段时间后,又会产生摆动,这就是练功中“静极生动,动极生静”的表现。每经过一次动静交替后,人体经络就会相应通达,真气也会相应得到进一步的运行,从而提高功力。但必须牢记循序渐进的原则,这个原则要在一生的气功修炼中遵守。真气运行和身体摆动可以通过意念和调节呼吸速度来控制。练功中,还会出现各种手印,这是练功达到一定程度后,内气运动反映在手上,应记住它。
痒触:全身或局部发痒。发痒时,要忍下来,不要管它,尽量不要用手抓,采用慢速呼吸。
轻触:身体如云,有飘浮感。在练功中,有时会感到自己像飘在水中、空中、光中等。这时,心情要保持平静,始终不要紧张,也不要兴奋,一无所念,顺其自然。一般不要睁开眼看。用慢速呼吸。
重触:身体重如沉石,不能移动。出现这种情况,仍应心平气和,不要有意加重或减轻,不要加某种意念,如“我定住了”等。采用慢速呼吸。
冷触:身体有凉冷的感觉。出现这种情况,仍应心平气和,适当意念“白光(阳光)照耀,真气贯通”,同时真气内收,很快就会回暖。
暖触:身有温暖的感觉,温暖升高就是发热,出现暖热是由于精、气、神“三味真火”产生的。发热时把这热引到肾脏(下丹田)比较好。如果太热时,可轻微意念:“真气贯通,温度适中”,或者一心不乱减轻意守深度,调节平衡。
涩触:手或全身有如树皮的粗糙感觉。出现这种情况,不要管它,采用慢速呼吸就会由涩到滑,由不能动到慢慢能活动,转为正常情况。
滑触:身体有洁滑的感觉,有时还会在皮肤上出现一层油一样的物质。出现这种情况亦不要管它,继续练功。
处理办法归纳如下:
八触现象自然来,动静结合适当摆;
身痒轻重或涩滑,顺其自然不理睬;
冷热过度意调和,难受之极要忍耐。

6、请教高人,打坐时,身体部分发热,怎么回事呢?

是胎火的表现.
俗话说「胎前如火,产后如冰」,意思是指孕期时孕妈咪体质上的内表现为燥热的症容状,但分娩之后,却往往出现寒冷的症状。你是不是也有胎火旺盛的情况呢?马上来check一下吧!热性体质易有胎火胎火通常发生于体质偏燥热性的妈妈身上,并不是每个怀孕的孕妇都会产生胎火。陈潮宗中医诊所院长陈潮宗表示,由于怀孕后,体内荷尔蒙会变的旺盛,所以妈妈在产前的体质即使不是属于燥热性,也有可能因为怀孕而改变体质。不过,原则上来说,本身就属于燥热体质的孕妈咪,产生胎火的机率较大。体内有胎火的妈妈,主要特徵有:
(1)常常口乾舌燥。
(2)睡不着。
(3)皮肤容易长痘痘。
(4)手心、足心会发烫。
(5)便秘。
(6)小便较少。
(7)嘴易破。
(8)容易发烧。

7、请教打坐腰部感觉发热,是坐姿不正确吗

你单盘?双盘?散盘?
不管哪种坐法,也不管瑜珈还是打坐,坐垫都要求身子自专然正直,不能驼背属,至于腰发热,打坐时有时冷,有时热不算啥问题,这只算是身体的一种感觉,不要在意,今天感觉热,明天呢?后天呢,一周后呢?只要打坐完后你起身没有感觉自身有啥不舒服或明显的身体严重不适,就是正常的。初期单盘打坐脚裸痛,小腿痛正常。打坐前,要活动好腰、腿。
打坐注意全身保暖,膝盖到大腿盖条床单或薄毯保温,身上若感觉冷及时加衣,注意避免穿堂风,窗户要么全关,要么大开忌窗只开条小缝(门也是如此要么全关要么大开),开成小缝风一吹就形成风刀,吹到人身上就容易出问题,因为打坐时全身毛孔是开放的。

若今天行房事,明天晚上打坐就会感觉腰发热。呵本人一点经验。

8、盘腿打坐背好热怎么回事?

平常心,合理饮食,合理运动,合理休息,人和天地自然,恬淡。

9、禅坐后背发热是怎么回事

很正常的反应 一般都是佛力加持的 发热就是对治众生身体疾病和炼化的过程 不用管这个 自然而然为好·········

10、打坐时身体.一阵一阵的发热是怎么回事

问自己师父

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